- полоскання маслом
- Харчова сода
- Пряна і гостра їжа
- сир
- насіння кунжуту
- білий оцет
- апельсинова шкірка
- Чорний чай
- Алое вера
- шкірка банана
Наліт - це липкий невидимий шар бактерій на зубах. Якщо наліт не прибирати протягом тривалого часу, він може перетворитися в крейдяне кальцинованої речовина, яке називається зубним каменем.
Вам буде цікаво: Про які хвороби можуть «розповісти» зуби і ясна?
Є безліч чинників, які можуть викликати утворення нальоту на зубах: неправильне харчування, погана гігієна порожнини рота, неправильна техніка чищення зубів. На щастя, деякі домашні засоби можуть вам впоратися з цією проблемою.
полоскання маслом
Вам буде цікаво: 10 головних продуктів, які роблять зуби жовтими
Це домашнє засіб допоможе вам тримати здоров'я ваших зубів під контролем. Соняшникова олія очистить зуби від бактерій і допоможе впоратися з іншими проблемами, такими як потемніння зубної емалі і утворення зубного каменю. Потримайте 1 столову ложку масла в роті протягом 10-15 хвилин, а потім виплюньте.
Харчова сода
Це популярне домашнє засіб допомагає освітлити зуби і прибрати зубний наліт, нейтралізуючи кислоту в роті. Змішайте трохи соди із зубною пастою і обережно почистіть зуби отриманою сумішшю. Не використовуйте засіб занадто часто, це може нашкодити емалі.
Пряна і гостра їжа
Гострі продукти покращують гігієну порожнини рота, а пряна їжа стимулює роботу слинних залоз, які виробляють слину необхідну для очищення зубів і ясен. Обов'язково запивайте ці продукти водою.
сир
Сир також здатний підвищити активність слинних залоз, тим самим нейтралізуючи кислоту. Сир також утворює на зубах захисну плівку, яка затримує погані бактерії. Сир також містить кальцій і фосфор, які ремінералізующая ваші зуби.
насіння кунжуту
Жування насіння кунжуту допомагає видалити зубний камінь. Візьміть кілька насіння в рот і жуйте їх протягом 10 хвилин, не ковтаючи. Ці насіння працюють як природний скраб, поліруючи зуби і видаляючи зубний камінь і наліт.
білий оцет
Вам буде цікаво: Як відбілити зуби в домашніх умовах
Білий оцет відомий своїми антибактеріальними властивостями. Він також містить оцтову кислоту, яка захищає здоров'я ваших зубів. Додайте 2 столові ложки білого оцту і 1 столову ложку солі в чашку води. Прополощіть рот отриманою сумішшю.
апельсинова шкірка
Апельсинова шкірка містить вітамін С, який діє як природні відбілювач для зубів. Він також здатний знищувати погані бактерії в роті, позбавляючи вас від зубного нальоту, не руйнуючи при цьому емаль. Натріть зуби апельсиновою кіркою перед сном. Змивати засіб не потрібно.
Чорний чай
Ще один ефективний засіб від зубного нальоту - чорний чай. Чорний чай - джерело фтору, який допомагає знищити погані бактерії і позбутися від нальоту. Заваріть міцний чай, а потім прополощіть їм рот.
Алое вера
Алое віра широко використовується для лікування пародонтиту. До того ж, це дешеве і легко доступне рішення можна використовувати в якості скрабу для видалення зубного каменю. Крім того, засіб запобігає поганий запах з рота і руйнування зубів.
шкірка банана
Менш відоме, але досить ефективне домашнє засіб для видалення зубного нальоту - шкірка банана. Очистіть зрілий плід і натріть зуби внутрішньою частиною його шкірки. Потім почистіть зуби звичним способом для досягнення кращого результату.
