11 тижнів вагітності: що відбувається - Календар

1. Розмір і розвиток плода на 11 тижні вагітності
2. Зростання, вага і зовнішній вигляд плода
3. Формування органів та тіла
4. поведінка малюка
5. Що відбувається з мамою на 11 тижні вагітності
6. Зростання живота у мами
7. Збільшення у вазі у мами
8. Відчуття, токсикоз, болі на 11 тижні вагітності
9. Виділення на 11 тижні вагітності
10. Психологічний стан
11. Аналізи, обстеження та УЗД на 11-му тижні вагітності
12. Можливі відхилення від норми, загроза викидня
13. Раціон мами і вправи на 11 тижні вагітності
14. Сексуальні стосунки на 11 тижні
15. Рекомендації для майбутньої матусі
16. Відео про 11 тижня вагітності

Рейтинг: Немає рейтингу

11 акушерська тиждень вагітності - це сама захоплююча частина першого триместру. Ембріональний етап підійшов до кінця і почався активний період росту плода.

Майбутня мама вперше побачить при ультразвуковому обстеженні свого майбутнього малюка, дізнається дату пологів і пройде перші скринінгові тести і аналізи .

Самопочуття мами поступово поліпшується. Найсприятливіший період - другий триместр зовсім вже поруч. Тепер можна починати насолоджуватися життям!

Розмір і розвиток плода на 11 тижні вагітності

Одинадцятий тиждень вагітності - це час активної підготовки малюка до майбутньої повноцінного життя. У цей період через пуповину до плоду поступає все більшу кількість кисню і поживних речовин.

Зростання, вага і зовнішній вигляд плода

Виміряний від верхівки голови до крижів, розмір плода становить 3,8-4,3 см, довжина його стегнової кістки близько 7 мм, а розмір голови становить 18 мм. Вага малюка приблизно 7-8 г, по величині його можна порівняти з невеликим лимоном.

Незважаючи на мініатюрні розміри, зовні це практично сформований маленький чоловічок, хоча і дещо нагадує інопланетянина.

Незвичайний вид йому, в першу чергу, надає збільшена по відношенню до розміру тіла голова. Такий розмір голови обумовлений необхідністю інтенсивного формування нервових закінчень мозку. За рахунок розвитку і зміцнення шиї, підборіддя відділяється від грудей і малюк вже може піднімати голову.

Другий цікавою особливістю плода є руки, які мають велику довжину, ніж ноги. На 11 тижні пальці рук і ніг остаточно сформовані і розділені між собою. На маленьких пальчиках вже є нігтики. Долоньки активно розвиваються, і у малюка починають з'являтися хапальні рефлекси. Ноги і руки продовжать рости, але вже в цей період малюк може активно рухати і згинати кінцівки.

Формування органів та тіла

Шкіра у малюка все ще прозора, через неї просвічуються всі судини. Кровоносна система вступає в стадію остаточного формування. У цей період в крові крім еритроцитів з'являються і лейкоцити , Тим самим починаючи будувати імунну систему плоду.

Серце дитини працює як у дорослої людини, здійснюючи 130-160 ударів в хвилину. На фото видно, що тіло ембріона на 11 тижні вагітності вже дуже схоже на дитину.

Кісткова система продовжує розвиватися, внутрішні органи активно ростуть, тимчасово з'єднуються пуповина і кишечник. Хоча харчування плода відбувається через пуповину, кишечник починає скорочуватися, а нирки виводять з організму продукти життєдіяльності.

В цей час всі органи починають виконувати покладені на них функції: працює печінку, щитовидна залоза і скорочуються м'язи шлунка. У крихти в яснах закладаються молочні зуби, будується райдужка очей, з'являються волосяні фолікули і формується ендокринна система. Вперше малюк робить ковтальні і смокчуть руху.

З цього тижня починають проявлятися відмінності статевої приналежності плоду, хоча жодне УЗД не в змозі достовірно визначити стать через мініатюрних розмірів.

поведінка малюка

Окрепнувшая кісткова система сприяє більшій активності плода. Тепер малюк, торкаючись краю плаценти, може упиратися кінцівками і штовхатися в стінки. Однак майбутня мама поки не відчує цих рухів, плід поки ще занадто малий.

У цей період маленький чоловічок вже реагує на зовнішні подразники. Наприклад, він може відчувати кашель або різкі рухи матері.

Що відбувається з мамою на 11 тижні вагітності

Зростання плоду супроводжується і змінами в організмі майбутньої матері. Зміни виявляються індивідуально, хоча є загальні характерні риси.

Зростання живота у мами

Матка, пристосовуючись до розміру плоду, розширюється, заповнюючи простір тазової області. Лікар-гінеколог, промацуючи очеревину, вже може визначити розмір матки.

Зростання живота не обов'язково помітний в цей період, у кого-то животик округляється раніше, у когось пізніше цього терміну. Це пов'язано з особливостями статури і кріплення плаценти. Жінки високого зросту з глибоким тазом практично не помітять змін у своїй фігурі, тоді як жінки невисокого зросту з вузьким тазом будуть радіти кругленький животик. Вище ви можете побачити фото животиків мам на 7 тижні вагітності.

Збільшення у вазі у мами

Активне формування органів і систем плода сприяє збільшенню обміну речовин матері на 25%. Такі посилені обмінні процеси призводять до швидкого спалюванню споживаних калорій і збільшення апетиту.

Середня прибавка ваги до кінця першого триместру (13 тижні) становить 1-2 кілограми. Деякі жінки відзначають збільшення об'єму грудей і сідниць, інші - живота і стегон. Хоча калорії і активно спалюються, не варто переїдати і допускати зайвого збільшення ваги.

Відчуття, токсикоз, болі на 11 тижні вагітності

У цей період більшість жінок зітхнуть з полегшенням, адже багато негативні прояви вагітності зникнуть:

• молочні залози втратять свою зайву чутливість і болючість;
• перестане турбувати запаморочення, млявість, підвищена стомлюваність;
• пропаде токсикоз і підвищене слиновиділення.

Замість вищеперелічених ознак вагітності, можуть з'явитися нові, такі як:

• пітливість і почуття спраги;
• виділення молозива з грудей;
• печія і відсутність стільця;
• підвищена сонливість і неуважність;

• нестача кальцію;
• судоми литкових м'язів;
• підвищена кровоточивість ясен;
• проблеми зі шкірою.

Відсутність або прояв симптомів індивідуально для кожної жінки. При появі будь-якого дискомфорту або больових відчуттів, слід відразу звернутися до лікаря.

Виділення на 11 тижні вагітності

Весь період вагітності супроводжується вагінальними виділеннями. В кінці першого триместру кількість секрету збільшується. Нормою вважаються світлі густі виділення зі злегка кислуватим запахом. Про них можна докладніше почитати тут .

Якщо з піхви виділяється кров'янистий, сирнистий або гнійний секрет з неприємним запахом необхідно негайно звернутися до лікаря.

Психологічний стан

Характерною для першого триместру вагітності є загальна емоційна нестабільність, схожа з перепадами настрою під час передменструального періоду.

Через гормональних змін настрій жінки дуже швидко змінюється від дратівливості до невмотивованої радості. Зміна емоцій відбувається раптово. Тривожність, занепокоєння і плаксивість - часті гості в будинку вагітної жінки.

Допомога і підтримка сім'ї відіграє важливу роль в емоційному стані майбутньої матері.

Аналізи, обстеження та УЗД на 11-му тижні вагітності

При постановці на облік кожної вагітної жінки, що спостерігає лікар акушер-гінеколог, крім вивчення загальних параметрів (зріст, вага, артеріальний тиск, температура тіла, загальний аналіз крові та сечі, коагулограма, цитологія мазка), призначає додаткові дослідження. До них відносяться:

Подвійний тест (пренатальний скринінг і біохімічний скринінг). Даний тест спрямований на виявлення можливих патологій у розвитку дитини. Для вивчення необхідний аналіз крові з вени. Патологічним маркером служить рівень асоційованого з вагітністю протеїну-А плазми (РАРР-а) і хоріонічного гонадотропіну людини (B-ХГЛ) в крові.

Цей аналіз дозволяє припустити вроджену хромосомну аномалію - хвороба Дауна, але остаточний діагноз підтверджується за допомогою додаткових досліджень.

Ультразвукове дослідження плода. Саме на 11 тижні фахівець може отримати необхідну інформацію про перебіг вагітності, розвиток плода, виключити тонус матки , А так само уточнити термін вагітності (вище ви можете побачити фото УЗД плоду на 11 тижні).

Необхідними параметрами вивчення є:

• рухова активність плода;
• серцебиття;
• правильний розвиток органів;
• розміри плоду;

• місце кріплення плода;
• розташування плаценти;
• кількість і якість навколоплідних вод;
• стан матки.

Завдяки УЗД лікар на ранніх стадіях може діагностувати відхилення або патології в розвитку плоду. Пропонуємо переглянути відео УЗД плоду на 11 тижні вагітності.

Можливі відхилення від норми, загроза викидня

Хоча поняття норми все ж відносне, існують певні стани і процеси, що загрожують нормальному перебігу вагітності.

• Болі. Будь-які тягнуть і ріжучі болі в попереку і нижній частині живота можуть вказувати на загрозу викидня. При нормальному перебігу вагітності больових симптомів бути не повинно. Детальніше про таку загрозу тут .
• Кровотеча. В кінці першого триместру кровотеча сигналізує про почався викидень. Причиною може бути завмерлий плід , Який відкидає матка. Якщо швидко звернутися до лікаря, дитину можна буде врятувати.
• Деякі венеричні та загальні захворювання статевих органів можуть провокувати появу кров'янистих виділень. У цій ситуації так само не варто зволікати зі зверненням до фахівця.
• Виділення. На передостанній тижня першого триместру нормальними вважаються виділення білого або прозорого кольору без неприємного запаху. Якщо з статевих органів виділяється секрет сірого, зеленого або жовтого кольору з характерним неприємним запахом, що супроводжується свербінням, набряком тканин або почервонінням, необхідно в обов'язковому порядку звернутися до гінеколога. Особливо небезпечні для плода пузирящіеся, гнійні, слизові і сирні виділення.
• Висока температура. Нормальною для цього тижня вагітності є кілька збільшена до 37-38 С температура тіла. Надалі, вже з 12 тижня пренатального періоду, температура повинна знизитися. Якщо цього не відбувається, необхідно звернутися за рекомендаціями до лікаря і прийняти жарознижуючі препарати.
• Збільшений живіт. Зазвичай на цих стадіях вагітності, живіт матері невеликий, так як плід ще зовсім маленький. Якщо у майбутньої матері живіт великого обсягу, слід пройти ультразвукове дослідження. Ймовірною причиною такого розміру живота може бути пухлина або помилки при визначенні терміну вагітності.

Раціон мами і вправи на 11 тижні вагітності

Здоров'я будь-якої людини безпосередньо залежить від правильного харчування і фізичних вправ. Не є винятком і вагітна жінка.

Правильно складений раціон дозволить забезпечити потребу організму матусі і дитини у всіх необхідних вітамінах, мікроелементах і мінералах , Особливо важливі в цьому триместрі залізо, йод і кальцій.

У цей період харчування повинно бути натуральним і різноманітним, обов'язково вміст жирів, білків і вуглеводів. Найбільш корисними продуктами для молодої мами є пісне м'ясо, риба, сир, каші, горіхи, сиродавленние рослинні масла, зелень, фрукти і овочі. Важливо пити більше рідини: чисту воду, соки і морси.

Слід уникати жирних, смажених, гострих і солоних продуктів. Кількість їжі, що вживається не повинно викликати неприємних відчуттів в шлунково-кишковому тракті, краще їсти часто і невеликими порціями.

Фізичні навантаження, якщо немає загрози зриву вагітності і інших протипоказань, корисні для здоров'я жінки. лікарі рекомендують помірне навантаження : Регулярні прогулянки, зарядку або спеціальну гімнастику для вагітних жінок. Матусі, систематично займаються гімнастикою, легше виношують дитину і справляються з родовою діяльністю.

Сексуальні стосунки на 11 тижні

За умови гарного самопочуття майбутньої мами, відсутність тягнуть болю внизу живота або кров'яних виділень, інтимні стосунки з партнером протипоказані. Лікарі рекомендують у цей період не вибирати пози з глибоким проникненням, які можуть викликати дискомфорт у жінки.

Під час сексу організмом жінки виробляються гормони щастя - ендорфіни, які з кров'ю передаються і дитині. Статевий акт допомагає підтримувати тонус м'язів піхви, готуючи організм до пологів.

Рекомендації для майбутньої матусі

Для майбутніх мам немає особливих правил і рекомендацій, існують лише загальні поради:

• проводьте якомога більше часу на свіжому повітрі;
• уникайте місць великого скупчення людей;
• включите в розпорядок дня помірні фізичні навантаження;
• виділяйте час для відпочинку;
• складіть збалансований раціон харчування;
• уникайте емоційних навантажень і стресів;
• стежте за своїм здоров'ям (виділення, температура тіла, неприємні відчуття);
• зверніть увагу на стан шкіри і судин;
• не вживайте алкоголь і не паліть;
• приймайте лікарські препарати тільки після узгодження з лікуючим лікарем.

Пам'ятайте, тільки позитивні емоції і увагу до власного здоров'я допоможуть благополучно пройти всі етапи вагітності і пологів.

Відео про 11 тижня вагітності

Пропонуємо вам подивитися відеоролик, який розповідає про особливості розвитку плода на 11 тижні вагітності. Дипломований фахівець докладно розповідає, які важливі дослідження і тести необхідно пройти майбутній мамі, щоб лікар переконався у відсутності патологій плоду.

11 тиждень - важливий етап вагітності, все матусі турбуються про результати подвійного тесту. У кого-то пропав токсикоз і з'явилися проблеми з шлунково-кишковим трактом, хтось постійно сонний і плаче з приводу.

А як у вас пройшов або проходить цей період? Нудило чи на 11 тижні? Хвилювалися чи перед УЗД і аналізом крові? Поділіться своїм досвідом, він дуже корисний для матусь, яким ще належить це пройти.