18 тиждень вагітності. Календар вагітності 18 тиждень

1. відчуття
2. фізіологічні зміни
3. Що відбувається в організмі жінки?
4. Зміни в організмі дитини. Як розвивається малюк?
5. Розмір плоду
6. Зміни в організмі матері
7. Аналізи і обстеження
8. об'єктивні дані
9. Обстеження на УЗД
10. ХГЧ на 18 тижні вагітності
11. Фактори, що впливають на плід
12. Можливі ускладнення перебігу вагітності
13. Які можуть бути виділення?
14. Рекомендації, протипоказання і заборони
15. Харчування і шкідливі звички
16. Чи потрібно приймати вітаміни?
17. інтимне життя
18. Фізична активність
19. Лікарські препарати та медичні процедури
20. Можливі проблеми

Йде п'ятий місяць вагітності і багато майбутні матусі вже насолоджуються відчуттям ворушіння свого малюка. Животик стрімко збільшується і тепер прекрасне становище жінки важко не помітити. Іноді вагітні скаржаться на відчуття розпирання і тиску зсередини. Це й не дивно, малюк росте і йому треба все більше місця, матка по обсяг нагадує невелику диньки і вміститися в животі стає непросто.

відчуття

У більшості майбутніх мам на цьому тижні поліпшується самопочуття. Нарешті приходять в норму шкіра і волосся, апетит нормалізується, з'являється відчуття спокою та радісного очікування. але з ростом животика можуть посилитися неприємні відчуття, пов'язані з цим. Наприклад, майбутніх матусь турбують болі в спині викликані зміною центру ваги і порушенням ходи, а також відчуття натягу шкіри в області талії.

Малюк активно росте, тому у мами нерідко з'являється бажання поїсти за двох. Робити цього не треба, а от трохи збільшити порцію не завадить. На цьому тижні, як і раніше можуть доставляти дискомфорт запор, печія і скупчення газів. Корекція раціону допоможе поліпшити ситуацію, але не позбавить від проблем повністю.

Якщо животик росте швидко, то майбутній мамі стає незручно спати. Доводиться постійно лежати на боці, він набрякає і болить. Для зменшення неприємних відчуттів можна придбати спеціальну подушку для вагітних або використовувати три невеликих валика - один кладуть під бік, другий під спину, а третій під ноги.

Якщо ви ще не помітили ворушінь малюка - прислухайтеся до себе, з дня на день вони з'являться.

фізіологічні зміни

Значних змін в жіночому організмі не спостерігається. Тіло поступово округляється і продовжує працювати над забезпеченням життєдіяльності плода. А в житті малюка щодня відбувається щось нове. Наприклад, на цьому тижні він починається відрізняти день і ніч, завдяки формуванню епіфіза.

Що відбувається в організмі жінки?

На 18 тижні у плода починає функціонувати епіфіз. Це може негативно позначитися на зовнішності жінки. Саме в цьому органі синтезується мелатонін, який регулює утворення пігментів в меланоцитах. Тепер в тілі майбутньої мами працюють два епіфіза, а це значить, що ризик появи пігментних плям виростає удвічі. Але навіть якщо ділянок зі зміненим кольором дуже багато - переживати не треба. Незабаром після пологів рівні гормонів прийдуть в норму і плями почнуть пропадати. Іноді цей процес займає кілька місяців, але рано чи пізно шкіра повернеться до первісного вигляду.

Зміни в організмі дитини. Як розвивається малюк?

триває активний зростання плоду . У нього формується жирова тканина, тому тіло набуває округлість, він розвивається і стає більше схожим на новонародженого.

• Кісткова система продовжує зміцнюватися.
• На руках і ногах повністю формуються фаланги пальців.
• Очі з-за швидкого формування сітківки стають більш чутливими і можуть розрізняти темряву і світло.
• Статеві органи займають своє остаточне положення, і їх розвиток добігає кінця.
• Дитина добре розрізняє звуки і може чути музику.
• Малюк стає більш активним, а руху скоординованими. Періодично він може відштовхуватися ногами від стінок матки і плавати в ній.

А ще відбувається важлива зміна в будові головного мозку - починає функціонувати епіфіз. У житті плода він виконує кілька важливих функцій:

• підсилює імунні реакції;
• забезпечує зв'язку між клітинами ЦНС;
• організовує біоритми організму;
• виробляє гормони задоволення - енкефаліни;
• знижує синтез соматотропіну (гормону росту) в організмі матері.

Після народження епіфіз бере на себе відповідальність за гальмування статевого дозрівання і стимулювання інтелектуальної діяльності. У зрілому віці його функції обмежуються виробництвом енкефалінів і організацією біоритмів.

Анатомічно епіфіз - це відросток зорового бугра, іноді його ще називають «третім оком». Опосередковано він зв'язується зі сприйняттям світла й темряви. У денний час він виробляє серотонін, що надає людині бадьорості і перетворюється при необхідності в гормони енкефаліни, що відповідають за приємні відчуття від нематеріальних речей, наприклад, читання книг або споглядання приємних картин.

У темний час дня серотонін перетворюється в мелатонін, який уповільнює всі процеси організмі, знімає стрес і знижує тонус тіла.

На цьому тижні ясна малюка вже сформовані і готові до зростання молочних зубів. А зачатки корінних повністю сформовані і чекають своєї години.

Розмір плоду

На 18 тижні зростання плоду становить близько 20-ти сантиметром. А його вага приблизно 200 грамів.

Зміни в організмі матері

До цього тижня майбутня мама може вже набрати 4,5-5,8 кг. Округляється животик, ростуть груди, а ще може трохи збільшитися розмір ноги. У деяких дівчат на цьому терміні погіршується зір. У більшості випадків це нормально і після пологів воно повертається до первинних показників. Але відвідати офтальмолога не завадить.

Аналізи і обстеження

У період між 18 і 22 тижнем вагітності всім жінкам призначається друга обов'язкова УЗД. Також на цьому тижні доктор може порекомендувати здати аналізи крові на ХГЧ (хоріонічний гонадотропін людини), АФП (альфа-фетопротеїн) і НЕ (некон'югований естріол). Це дослідження не є обов'язковим, але краще від нього не відмовлятися. Його результати дозволять запідозрити у плода серйозні порушення розвитку, наприклад, синдром Дауна. Це ні в якому разі не привід для постановки остаточного діагнозу. Підтвердити або спростувати підозри може обстеження на УЗД або амніоцентез .

Якщо і аналіз гормонів ( генетичні скринінг ), І УЗД покажуть високі ризики порушень розвитку плода, то лікар запропонує наступний крок - амніоцентез. Це дослідження має майже стовідсотковою вірогідністю, але порівняно небезпечно. У процесі його проведення здійснюється прокол передньої стінки живота і амніотичної оболонки, потім проводять забір зразка навколоплідної рідини для вивчення. Генетична структура цієї субстанції і плода аналогічна, тому дозволяє робити практично безпомилкові висновки щодо наявності хромосомних аномалій у нього.

Також на 18 тижні вагітності жінці може знадобитися аналіз сечі, який дозволить проконтролювати роботу нирок і виключити розвиток у неї анемії .

Часто результати аналізу сечі виявляються помилковими через неправильне збору і зберігання зразка. Потрібно брати тільки середню порцію. При цьому обсяг її повинен бути достатнім для проведення аналізу - 75-100 мл. Збирати її з вечора не варто, так як туди потраплять бактерії і навіть зможуть розмножитися там.

Крім того, всім вагітним жінкам необхідно стежити за своїм артеріальним тиском. Іноді його підвищення супроводжується болями в голові, запамороченнями, при дуже високих значеннях з'являються характерні «мушки» перед очима. Але нерідко це відбувається безсимптомно, тому вимірювання повинні бути регулярними.

об'єктивні дані

Висота дна матки на вісімнадцятій тижня становить 17-19 см. Тепер вона розташовується всього на 2 см нижче пупка.

Обстеження на УЗД

Ультразвукове дослідження на 18 тижні зазвичай проводять для виявлення можливих дефектів розвитку малюка. Зараз можна помітити характерні ознаки хвороби Дауна, порушення роботи серця і численні вади розвитку. Також на цьому тижні визначають повний біофізичний профіль плода і його розміри. Це дозволяє робити висновки про стан плода і терміні вагітності.

В останні роки багато лікарів говорять про часті випадки прискореного розвитку плодів. На УЗД вони можуть виглядати на кілька тижнів старше. Можливо, це один із проявів так званої акселерації, але масштабних досліджень цього явища не проводилося.

Також визначається точне положення плаценти . Якщо вона кріпиться на боках матки, то це не остаточне її місцезнаходження. З розвитком вагітності стінки будуть розтягуватися і вона може виявитися вище. Якщо ж буде діагностовано повне передлежання, то доведеться трохи підкоригувати свій спосіб життя, менше рухатися і обмежити статеві стосунки. Крім того, розродження буде проводитися за допомогою кесаревого розтину.

Що стосується визначення статі плоду, то на цьому тижні воно можливо, але носить гаданий характер. Малюки на цьому терміні дуже рухливі, можуть плавати в навколоплідних водах і розглянути їх статеві органи непросто.

ХГЧ на 18 тижні вагітності

Норма ХГЧ на цьому тижні, як і раніше 6140-103000 мМО / мл. Але при регулярних дослідженнях можна помітити поступове його зниження.

ХГЧ таблиця по тижнях вагітності

Фактори, що впливають на плід

Плід вже досить зрілий і його захищає плацента, але це не означає, що пора забувати про застереження. Він до цих пір вразливий до численних зовнішніх впливів. Навіть занадто гучні звуки можуть доставляти малюкові дискомфорт і навіть негативно позначатися на розвитку його органів слуху.

Протягом це тижні забороняється:

• Вживання алкоголю. Етанол є отрутою для плода. На ранніх термінах він може руйнувати клітини і викликати серйозні порушення розвитку. Пізніше він негативно позначається на функціонуванні органів і при регулярному вживанні викликає звикання.
• Куріння також викликає залежність у плода і після пологів дитині доводиться «кидати курити», як дорослому. Тому такі діти перші дні ведуть себе дуже неспокійно, плачуть, погано набирають вагу. Крім того, діти курящих матерів часто відстають під час внутрішньоутробного розвитку, народжуються маловагими. Це пов'язано з тим, що нікотин викликає спазм судин, тому поживні речовини і кисень не можуть повноцінно надходити до плоду.
• Лікування препаратами, що впливають на поділ клітин і на судини. Також забороняється лікування антибіотиками. Препарати тетрациклінового ряду негативно позначаються на формуванні зубів дитини, а аміноглікозиди руйнують ворсинки слухового апарату.
• Прийом анаболічних стероїдів.
• Вплив іонізуючої радіації.

З обережністю треба ставитися до застосування потенційно небезпечних хімічних речовин, наприклад, лакофарбової продукції або агресивних мийних засіб. По можливості потрібно уникати контакту з ними.

Багато жінок переживають, чи можна під час вагітності фарбувати волосся . Більшість фарб досить безпечно і якщо їх використовувати в добре провітрюваних приміщеннях, то шкоди не буде. Але через зміни гормонального фону може помінятися структура волоса і фарба просто «Не бере» або дуже швидко змивається.

Можливі ускладнення перебігу вагітності

Вважається, що якщо плід дожив до початку функціонування плаценти, то дефектів несумісних з життям у нього немає. Навіть якщо присутні генетичні аномалії розвитку, до викидня вони вже не приводять. Перерватися вагітність на цьому терміні може через внутрішньоутробного інфікування.

Жінці як і раніше загрожує варикоз і геморой через вимивання кальцію з стінок судин. Щоб йому запобігти, треба приймати цей мінерал в таблетках. А недолік вітаміну Д може привести до рахіту у дитини.

Які можуть бути виділення?

У багатьох жінок на цьому тижні відбувається збільшення кількості виділень. Боятися не треба, це нормально і пов'язано з постійними перебудовами гормонального фону. Потрібно більше уваги приділяти особистої гігієни, носити білизну і одяг з натуральних тканин. Стануть в нагоді і щоденні прокладки.

Посилене вироблення гормонів може призвести до порушення мікрофлори піхви. Найчастіше це викликає загострення кандидозу. Якщо він проявляється посиленням виділень і зміною їх консистенції без істотного дискомфорту, то можна обійтися без лікування, просто посилити гігієну . Якщо ж приєднується печіння і свербіж, то необхідно звернутися до свого лікаря. Він зможе підібрати адекватне лікування, багато ліків в формі свічок на цьому терміні вже дозволені. Також відвідати свого гінеколога треба при зміні кольору виділень на зеленуватий або сірий, при появі неприємного запаху і домішки гною, крові.

Рекомендації, протипоказання і заборони

Рекомендації для майбутніх мам залишаються колишніми - здоровий спосіб життя і менше тривог. Дуже важливо на цьому тижні знайти правильний баланс між бажанням поїсти за двох і мріями про гарну фігуру після пологів.

Харчування і шкідливі звички

Нерідко на цьому тижні у жінок з'являється майже непереборне бажання з'їсти побільше. Якщо поки печія не доставляє дискомфорту, то можна непомітно для себе набрати парочку зайвих кілограмів. Необхідно ретельно стежити за режимом харчування, контролювати калорійність і склад їжі. Поживну цінність її можна поступово підвищувати, але за рахунок нежирного м'яса, яєць, каш, молочних продуктів. Також не можна забувати про овочі. Фрукти краще вибирати несолодкі і низькокалорійні, виноград і банани не підійдуть.

Починаючи з цього тижня, доведеться потроху обмежувати кількість солі в раціоні. Це допоможе знизити ймовірність набряків в наступні місяці.

Чи потрібно приймати вітаміни?

Щоб запобігти появі варикозного розширення вен і геморою необхідно приймати кальцій. Краще якщо він буде з вітаміном Д3. Це позитивно позначиться на його засвоєнні та допоможе запобігти розвитку рахіту у дитини після народження. Багатьом жінкам у другому триместрі не вистачає вітамінів, одержуваних з їжі, тому можна порадитися з лікарем з приводу прийому спеціальних полівітамінів для вагітних .

інтимне життя

Приводом для обмеження статевого життя на 18 тижні можуть стати:

Якщо всього цього немає, то жінку можна вважати здоровою, і інтимне життя їй не тільки не протипоказана, але і рекомендується. Статеві стосунки на цьому терміні, поки ще животик не великий, комфортні і можуть доставити багато нових приємних відчуттів. Всупереч розхожій думці, скорочення матки при оргазмі не є небезпечними для малюка. Але треба уникати занадто глибокого проникнення і тиску на живіт.

Фізична активність

Ставити спортивні рекорди майбутній мамі вже не варто, а ось помірна фізична активність буде дуже корисна. Якщо є можливість, можна відвідувати танці, фітнес або йогу для вагітних , Підійде і плавання або аквааеробіка. Якщо спортзали далеко, то можна просто гуляти на свіжому повітрі. Головне - не сидіти і не лежати на одному місці. Це призводить до набору зайвої ваги і навіть до тромбозу глибоких вен.

Лікарські препарати та медичні процедури

Будь-які лікувальні заходи на цьому тижні повинні проводитися під контролем лікаря-гінеколога. Необхідно намагатися уникати вживання будь-яких ліків, особливо антибіотиків. Якщо є можливість, про лікування відкладають до післяпологового періоду. У разі крайньої необхідності лікарі намагаються підібрати максимально безпечні методи.

Можливі проблеми

На 18 тижні вагітності жінка може зіткнутися з такою проблемою, як болі в спині. Чим далі, тим сильніше на неї навантаження, змінюється центр ваги і хода. Тому треба намагатися частіше відпочивати і носити зручне взуття. Іноді допомагає легкий масаж попереку.

Фігура поступово округляється і у жінки можуть з'являтися розтяжки . Для їх запобігання рекомендується втирати в «проблемні зони» любе якісне очищене рослинне масло, наприклад, оливкова. Раніше вважалося, що зменшити розтяжки допомагає носіння бандажа. Сучасні гінекологи не підтримують цю думку, і, навпаки, вважають, що надмірне захоплення підтримують засобами небезпечно, так як не дає нормально працювати м'язам тіла.

Відео про 18 тижні вагітності