8 лікарських рослин, які допоможуть при кашлі

1. соснові бруньки
2. Чебрець або чебрець
3. Мати й мачуха
4. чорниця звичайна
5. шавлія лікарський
6. календула
7. бузина чорна
8. Плющ

Ранньою весною триває сезон застуд і вірусів, які тягнуть за собою неприємний симптом - кашель. Яким чином можна легко і безпечно позбутися від кашлю? Давайте збирати фітоаптечку!

Fotolia

Природа - невичерпне джерело здоров'я. Про це було добре відомо нашим предкам. З давніх-давен вони використовували настої трав для лікування різних хвороб. Передаючись із покоління в покоління, ці знання дійшли і до нас. Давайте ж дізнаємося, як можна допомогти хворому шийки за допомогою натуральних рослинних засобів.

Одним з найбільш ефективних способів боротьби з болем в горлі є полоскання відварами лікарських рослин.

соснові бруньки

Для полегшення кашлю їх, як правило, застосовують у вигляді інгаляцій або відварів. Соснові бруньки знімають спазми і надають загальну антибактеріальну та імуностимулюючу дію за рахунок вітаміну С і смоли.

Чебрець або чебрець

Ця рослина має відхаркувальні і протизапальні властивості. Залийте 1 ст. ложку чебрецю склянкою окропу і настоюють протягом однієї години. Настій процідіть і приймайте по 1 ст. ложці 3 рази на день.

Мати й мачуха

Відвар з листя цієї рослини - відхаркувальний засіб. Мати-й-мачуха робить мокроту менш в'язкою і виводить її з дихальних шляхів. Також вона має протизапальну і загальну заспокійливу дію. При бронхіті і запаленні легенів відвар мати-й-мачухи стане доповненням до основного медикаментозному лікуванню.

чорниця звичайна

У цієї смачної і неймовірно корисною ягоді в великих кількостях містяться вітаміни і мікроелементи. Вона відмінно допомагає при ангінах і болях в горлі, оскільки має антибактеріальну дію.

Готуємо відвар: 100 г сухих ягід чорниці залити 0,5 л води, кип'ятити до тих пір, поки кількість води не зменшиться до 0,3 л. Остудити, процідити і полоскати горло 3-4 рази на день.

шавлія лікарський

Шавлія відомий своїми протизапальними і антимікробними властивостями. Саме тому він дуже корисний при лікуванні болю в горлі. Шавлія містить флавоноїдні і дубильні сполуки, а також вітаміни P, PP і ефірне масло. Крім того, шавлія має кровоспинними властивостями, що також грає важливу роль в боротьбі з болем в горлі.

Готуємо відвар: 4 чайні ложки подрібненого листя шавлії заварити 2 склянками окропу, настояти 30 хвилин, охолодити, процідити. Полоскати горло щогодини.

календула

Це лікарська рослина має бактерицидну властивість особливо відносно стрептококів і стафілококів, що важливо при ангіні. Дезінфікуючий, протизапальну і ранозагоювальну дію також є дуже корисним при захворюваннях горла.

Готуємо відвар: 1 столову ложку сухих квіток календули залити 1 склянкою окропу. Щільно укутати і настояти 1 годину, після чого процідити. Полоскати горло 2-3 рази на день.

бузина чорна

Суцвіття бузини містять безліч макро- і мікроелементів. Тому ця рослина має широкий спектр дії: потогінний, бактерицидну, протизапальну, слабодезінфіцірующім тощо.

Готуємо відвар: 3-4 столові ложки квіток бузини залити склянкою окропу, прокип'ятити п'ять хвилин на слабкому вогні, охолодити, процідити. Готовим відваром полоскати горло 2-3 рази на день.

Плющ

Плющ містить корисні елементи: сапоніни, інозит, яблучну і мурашину кислоту, камедь. У корі плюща містяться вітаміни і мінеральні солі. У листі багато вуглеводів (фруктоза, сахароза, галактоза і ін.), Ефірних масел, вітамінів групи В, мінеральних солей, стероїдів. Плющ має відхаркувальну, антибактеріальну, протигрибкову, протизапальну дію.

Листя плюща застосовують в народній медицині у вигляді настоїв, відварів при туберкульозі, бронхіті, запаленні слизових оболонок, рахіті, а також при нагноениях і опіках.

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.