- Майбутня дитина На терміні 9 тижнів вагітності розвиток кінцівок значно прискорюється. Руки зараз...
Майбутня дитина
На терміні 9 тижнів вагітності розвиток кінцівок значно прискорюється. Руки зараз розвинені сильніше ніг, які з лопаток перетворюються в повноцінні частини тіла. З'являються суглоби, розливаються пальці рук і ніг. Йде 9 тиждень вагітності, руху ембріона активні і часті, він вже може згинати і розгинати кінцівки, торкатися руками обличчя, рухати головою допомогою шиї. Голова починає приймати звичайну круглу форму, її діаметр зараз приблизно півтора сантиметра. Загальна довжина ембріона становить близько 3,6 см. 
На терміні вагітності 8-9 тижнів триває формування органів зору та слуху, з'являються перші смоктальні рефлекси. Серце ембріона ще не повноцінно, складається з трьох частин, скоро воно сформується і стане чотирикамерним. Удосконалюються залози внутрішньої секреції і печінку, ускладнюється будова кишечника. Закладаються майбутні нирки, статеві та сечовивідні органи почали розвиватися на минулих тижнях і продовжують ускладнюватися. На УЗД обстеженні вже можна розрізнити періоди сну і неспання ембріона, але в 9 тижнів вагітності відчуття ще не настільки сильні, щоб можна було відчути ворушіння малюка.
Майбутня мама
Можна сказати, що організм матері вже практично пристосувався до нового статусу. Тепер все життєво важливі процеси і системи працюють на підтримку і розвиток майбутньої людини. Починаючи з 9-10 тижнів вагітності поступово відходять головні болі, запаморочення, знижений кров'яний тиск не викликає більше загальної слабкості. Емоційний фон поки ще нестабільний, хоча у багатьох жінок основні симптоми (перепади настрою, плаксивість, дратівливість) зберігаються протягом усього терміну вагітності. Шкіра звикає до нового стану, сальність і запалення зменшується, волосся брудняться не так часто як раніше.
Основна маса вагітних до терміну 9-10 тижнів вагітності забувають про блювоті і нудоті. Але декому доведеться ще трохи потерпіти, скоро токсикоз залишить у спокої. Груди збільшуються в розмірі, всередині молочних залоз ведеться активна підготовка до грудного вигодовування малюка. З 9 тижнів вагітності розвиток молочної залози почне турбувати маму, адже для того щоб до моменту народження малюка груди була готова до грудного вигодовування, організм повинен провести серйозну підготовку. А зараз, на 9 тижні вагітності - саме час для придбання комфортного підтримуючого бюстгальтера.
Нирки майбутньої мами тепер працюють за двох, кількість що утворюється сечі збільшується, доводиться частіше ходити в туалет. Також цьому сприяє збільшилася в розмірах матка, що давить на сечовий міхур. В 9-10 тижнів вагітності можуть з'явитися тягнуть болі і дискомфорт в області паху або в животі. Не варто лякатися, ці явища нормальні, матка збільшується і розтягує зв'язки. А ось що тягнуть болі внизу живота, переймоподібні, періодичні можуть бути провісниками викидня, слід терміново звернутися до лікаря.
Майбутня мама налаштовується на більш оптимістичний лад, навіть незначне поліпшення стану сприяє цьому. Подружжя будують плани, намагаються вгадати якої статі народиться дитина , Обмірковують майбутні зміни в житті сім'ї.
На терміні 9-10 тижнів вагітності виділення зі статевих органів повинні бути під контролем, вони нерясні, однорідні, світло - молочні, без кров'яною складової. Під час вагітності імунітет жінки на якийсь час слабшає, це загрожує порушенням мікрофлори в піхві. Якщо вами будуть помічені якісь симптоми інфекції статевих органів (свербіж, біль, зміна характеру виділень), зверніться до лікаря. Своєчасне лікування доведеться дуже до речі. Якщо раптом виділення стали кров'яними або відкрилася кровотеча, слід терміново звернутися в стаціонар, щоб попередити переривання вагітності. Лікарі можуть вжити заходів щодо збереження плоду вже на 9 тижні вагітності.
Правильне харчування під час вагітності має велике значення, привчайте себе, починаючи з 9-10 тижня вагітності, їсти здорову їжу. Купуйте свіжі і корисні продукти, в магазинах і на ринку можна поцікавитися сертифікатами якості товарів, не потрібно соромитися. Небажано вживати в їжу ковбаси і сосиски, м'яса в них мало, зате вдосталь соєвих наповнювачів, барвників і консервантів. До небажаних продуктів можна віднести консерви, маргарин, чіпси та інший фаст фуд. На етикетці шукайте фразу «Без ГМО», різні харчові добавки можуть збільшити ризик вад розвитку плоду. Найкориснішими методами приготування їжі зараз є гасіння або запікання. Віддавайте перевагу цільним продуктам, мінімально зазнали тепловій обробці.
Для попередження проблем з кишечником, рекомендується їсти більше свіжих овочів і фруктів, продукти, багаті на клітковину, і не захоплюватися хлібом та іншими борошняними виробами. До кінця 8-9 тижні вагітності запори можуть погіршити стан організму. Солона їжа може спровокувати набряки кінцівок.
Маленька людина зараз знаходиться повністю в наших силах, захистіть його зростаючий організм по максимуму від негативного впливу навколишнього середовища. По можливості не залишайтеся надовго в приміщеннях, де дозволено паління. Вдихання диму сигарет на 9 тижні вагітності майже так само небезпечно, як і активне куріння. Звичайно ж, вагітній жінці категорично не рекомендується курити, нікотин потрапляє безпосередньо до ембріону і може спровокувати пороки внутрішньоутробного розвитку. Синдром раптової дитячої смертності на першому році життя набагато частіше вражає дітей, що палять, ніж некурящих.
