Як налагодити цикл

Фото А. Тихоступ

Критичні дні викликають у жінок найрізноманітніші переживання: буває, що їх чекають як манну небесну, буває, сприймають як кару Господню, якщо все не вдається завагітніти. Але однозначно у всіх викликає почуття занепокоєння, якщо цикл збивається. Чому це відбувається і як цьому зарадити - на ці та інші запитання відповідала лікар-гінеколог вищої категорії Світлана Корнієнко

1. ЦИКЛ НОРМАЛЬНИЙ, ЯКЩО:

- інтервал між місячними не перевищує 21-35 днів;
- їх тривалість коливається від 3 до 5 днів;
- крововтрата не вище 30-60 мл;
- місячні не дуже рясні і не дуже мізерні.

2. ВИКЛЮЧЕННЯ ІЗ ПРАВИЛ

Ці норми стосуються тільки тих панянок, у яких було як мінімум 12 менструацій. "У перший рік після початку менструацій у багатьох дівчат місячні бувають один раз в два або три місяці, - каже Світлана Корнієнко. - І не дивно, адже цей період в їх житті зазвичай пов'язаний не тільки з фізичними змінами, але і з сильними емоційними переживаннями , а тому багато дівчаток часто нервують, різко худнуть. при цьому дефіцит ваги, коли з 50 кг організм опускається до 44, призводить до припинення місячних - аменореї. Оскільки критична маса тіла, при якій наступають місячні, - 46 кг. У таких ситуаціях частіше всього все ре шается само собою: після невеликої кількості часу дівчинка знову набирає нормальну масу тіла і до неї повертаються місячні.
3. ЧОМУ РИТМ збивати


Причини цього можуть бути самі різні:

Причини цього можуть бути самі різні:
  • запальні процеси в матці і придатках;
  • наслідки перенесених інфекційних захворювань;
  • порушення розташування внутрішньоматкової спіралі;
  • результат перенесеного аборту;
  • травма сечостатевих шляхів;
  • вроджені дефекти яєчників;
  • захворювання ендокринної системи (щитовидної залози, надниркових залоз);
  • порушення овуляції;
  • гіповітаміноз;
  • ожиріння;
  • годування грудьми;
  • різка зміна клімату;
  • прийом гормональних контрацептивів.

4. ЩО РОБИТИ

Якщо ж протягом першого року менструації (для дорослої жінки сигналом може стати одноразовий збій) так і не вдалося «приручити» і вони продовжують траплятися стихійно, то не варто чекати поки цикл налагодиться сам собою. Замість цього вирушайте на консультацію до гінеколога. І негайно. А ще краще відвідайте гінеколога-ендокринолога, який зможе розібратися в характері порушень і призначити адекватне лікування. І нехай вас не зупиняють втішні вигадки родичок про те, що нерегулярний цикл - це ваша сімейна традиція і що такі "індивідуальні особливості вашого організму". Насправді це говорить лише про те, що проблеми зі здоров'ям були і у вашої мами, і у бабусі, і, можливо, у прабабусі. Так що на цій патологічної "традиції" сім'ї прийшов час поставити жирну крапку.

5. ЩОБ БЕЗПЕРЕБІЙНОЮ НЕ БУЛО

... Отже, розглянувши всі можливі причини порушення менструального циклу, стає ясно, що без фахівця тут не розібратися. А тому кожна любляча і поважаюча себе жінка мінімум один раз на рік зобов'язана відвідати гінеколога і зробити УЗД. Справа в тому, що під час ультразвукового дослідження лікар бачить і ендометрій, і яєчники, і фолікули, а тому цей метод дозволяє виявити всі негаразди і призначити адекватне лікування. Крім того, приводом для візиту до гінеколога повинно стати будь-який, навіть незначне відхилення циклу від норми. Причому до гінеколога потрібно йти навіть тоді, коли збій виявився одноразовим і ви знаєте його причину (вплив стресу, фізичне перевантаження, наслідки інфекційного захворювання і т.д.). Адже в такій ситуації цілком ймовірно, що лікар призначить вам саме мінімальне лікування, яке підштовхне організм і допоможе йому вибратися з цього стану. Пам'ятайте, що вчасно надана допомога здатна зарубати на корені будь-яку патологію.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram