Лікування застуди народними засобами
Аптеки переповнені всілякими препаратами, а лікарі б'ють на сполох - з'являються супер-бактерії, стійкі до таблетованих антибіотиків. Фахівці визнають, що мікроби мутують швидше, ніж з'являються нові ліки від них. Ось тому часто і не виходить вилікувати застуду звичайними лікарськими препаратами.
Антибіотики з'явилися у вільному продажі тільки в 40-х рр 20 століття. До цього люди рятувалися корисними властивостями продуктів, варили відвари з трав і примудрялися жити довго, щасливо і здорово.
Як і чим захистити свій організм в розпал епідемій, застуд та осінньої хандри?
Ми знаємо 10 природних антибіотиків, які стануть на варту вашого імунітету.
Природний антибіотик: мед
Мед завжди пов'язували з чимось цілющим. Саме чаєм або молоком з медом зазвичай лікують застуду або хворе горло.
Також історії відомий факт, що римляни брали мед з собою на поле бою, щоб на ходу заліковувати рани.
Дійсно цей продукт має дуже сильними протизапальними і антисептичними властивостями. Мед містить ферменти, з яких виробляють перекис водню. Вони забезпечують організму підтримку в боротьбі з чужорідними паразитами і перешкоджають їх поширенню. А ще мед очищає кров від токсинів і робить позитивний вплив на шлунково-кишковий тракт.
Суміш меду з корицею збільшує кількість еритроцитів - червоних кров'яних тілець і поліпшує роботу імунної системи.
Природний антибіотик: часник
Цей продукт також завжди асоціювався з профілактикою і лікуванням застуди. Він ефективний у боротьбі з грипом та іншими інфекціями, і вбиває бактерії ще до того, як вони починають чинити негативний вплив на організм.
Як вилікувати застуду: часник
Часник містить аліцин, який є найпотужнішим ліками від застуди, стимулятором імунітету і головним ворогом всіх шкідливих мікроорганізмів. Так що його можна сміливо вживати за обідом і вечерею в якості профілактики хвороб.
Природний антибіотик: куркума
Ці прянощі володіє не тільки приємним смаком і кольором, але і славиться своєю властивістю знищувати бактерії.
Для отримання оптимальних результатів куркуму бажано змішувати з медом і приймати не тільки орально, але і наносити на шкіру.
Природний антибіотик: орегано
У орегано міститься карвакрол - речовину, яка бореться з інфекціями, особливо тими, які влаштувалися в травному тракті.
До всього іншого, орегано здатний перемогти простуду, вбити бактерії і сприяє втраті зайвої ваги. Тому слід додавати цю спецію в блюда, щоб налагодити роботу свого організму в цілому.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Природний антибіотик: яблучний оцет
Яблучний оцет можна використовувати як антисептик, для дезінфекції і стерилізації. Він також потужно працює як антибіотик, знижує рівень кислотності і холестерину, а вчені говорять, що вживання оцту знижує ризик розвитку раку. Так що рятуватися оцтом можна не тільки від температури.
Природний антибіотик: грейпфрут
У своїх дослідженнях вчені довели, що в насінні грейпфрута міститься екстракт, здатний вбивати до 800 видів бактерій, вірусів, грибків і паразитів. За рахунок великої кількості антиоксидантів, грейпфрут захищає і зміцнює імунну систему і покращує травлення. З'їдений щодня грейпфрут - практично гарантія міцного здоров'я.
Природний антибіотик: лимон
Ні для кого не секрет, що цей кислий фрукт - рекордсмен за змістом
Для того, щоб ніяким хвороб не захотілося проникнути в ваш організм не забувайте додавати пару скибочок лимона в чай, пийте воду з лимоном, а, якщо можете перенести кислоту - їжте лимони просто так. Цедру можна засушити і використовувати у випічці і приготуванні страв.
Природний антибіотик: капуста
Навряд чи ви знали наскільки корисна, виявляється, капуста. У ній міститься велика кількість вітаміну С - в одній порції 75% його добової рекомендованої норми. А ще в капусті багато сірки, що також є відмінним засобом проти застуди. А за останніми дослідженнями вчених, сірка - ще й гарна профілактика онко-захворювань.
Не варто забувати і про що міститься в цьому овочі клітковині, яка мало того, що підстьобує імунітет, але ще і допомагає схуднути.
При осінньої застуди рекомендують змішувати сік капусти з медом. На смак, звичайно, не дуже, але і хвороби наче й не було.
Природний антибіотик: кокосове масло
Кокосове масло не так давно стало хітом серед всіх прихильників здорового способу життя. У ньому величезна кількість рідкісних антиоксидантів. Кокосове масло має антибактеріальні та протигрибкові властивості, стабілізує рівень цукру в крові, підтримує холестерин, підстьобує імунну систему, зміцнює мозок.
Застосовувати кокосове масло можна як зовнішньо, так і внутрішньо. Наприклад ложка цього продукту до ранкової кави зробить вашу свідомість більш світлим.
ЧИТАЙ ТАКОЖ:
Природний антибіотик: кисломолочні продукти
Під час лікування організму антибіотиками, як правило, знищуються не тільки шкідливі бактерії, але і їх «корисні» побратими, без яких наш організм не може нормально функціонувати. Щоб відновити мікрофлору кишечника і повернути здоровий організм до життя, варто щодня вживати кефір, йогурт, ряжанку або маслянку.
Але найважливіше в боротьбі з осінніми вірусами - позитивний настрій. і одягайтеся тепліше!
Всі найяскравіші та найцікавіші новини дивись на головній сторінці жіночого порталу tochka.net
Підписуйся на наш telegram і будь в курсі всіх самих цікавих та актуальних новин!
Як і чим захистити свій організм в розпал епідемій, застуд та осінньої хандри?