Як не виглядати нерозумно в розмові

1. В яких ситуаціях ми можемо виглядати нерозумно і чому
2. У незнайомій компанії
3. Побачення або перша зустріч
4. Співбесіда
5. У суспільстві професіоналів
6. 7 простих порад, як спілкуватися і бути на висоті

Спілкування з незнайомими людьми завжди пов'язано зі страхом здатися дурним: щось не те сказати, що щось не так зробити і тим самим зіпсувати враження про себе. Це хвилювання нормально, адже другої спроби справити хороше враження у вас не буде, тому так важливо не виглядати нерозумно в розмові, яким ви відкриваєте знайомство.

Нав'язлива і безпричинна боязнь виглядати нерозумно називається соціофобією. Це серйозна психологічна проблема, яка не має нічого спільного з природним хвилюванням в стресових ситуаціях.

Слід розуміти, що сказати або зробити дурість може кожен, для цього не обов'язково бути дурним людиною. Це ще не характеристика і, тим більше, - не діагноз. Найчастіше люди кажуть невпопад, недоречно, збиваються або вимовляють не те, що хочуть сказати, через розгубленість, хвилювання і надмірної старанності. Постійний самоконтроль призводить до того, що людина все увагу витрачає на себе в спробах не видаватися дурним в спілкуванні, і через це абсолютно виключається з реальної бесіди.

В яких ситуаціях ми можемо виглядати нерозумно і чому

Щоб відповісти на головні питання нашої статті про те, як розкріпачитися в спілкуванні і перестати боятися здатися дурним, давайте розглянемо основні ситуації, в яких особливо актуальна скутість і невпевненість в собі.

У незнайомій компанії.

На побаченні або при першому спілкуванні з представником протилежної статі.

На співбесіді і при будь-якому іншому спілкуванні з потенційним роботодавцем.

Серед професіоналів або аматорів сфери діяльності, в якій ви погано розбираєтеся.

У незнайомій компанії

Будь коло знайомих між собою і тісно спілкуються людей має свій негласний формат спілкування. Є речі, які прийнято і не прийнято робити або говорити, - той самий «статут», який у кожного «монастиря» свій. Наприклад, в одному суспільстві може бути прийнято звертатися один до одного на «ви», в іншому - на «ти», і в обох випадках ви будете виглядати «чужорідним тілом», якщо порушите правило.

Придивіться до оточення. Іноді може бути корисно скопіювати манеру спілкування оточуючих, іноді - задати питання в дусі «не буде неввічливим з мого боку, якщо я скажу / зроблю те-то» і т. П. Відкритість, тактовність і бажання влитися в колектив без підлещування і лестощів завжди буде оцінений по достоїнству.

Побачення або перша зустріч

Саме делікатне і тонке спілкування - це спілкування з протилежною статтю, немислиме без хвилювань і переживань всіх мастей. Примітно, що романтичним відносинам властиві безглуздя у всьому своєму різноманітті: кажуть адже, що немає нічого дурнішого закоханого чоловіка. Найчастіше, це дуже милі дурниці, які не стільки псують спілкування, скільки є його частиною і надають йому той самий романтичний колорит.

Хочете здатися цікавим співрозмовником? Ваш співрозмовник теж цього хоче. Дайте йому відчути, що він вам по-справжньому цікавий, і взаємність не змусить себе чекати.

Але на першому побаченні або при першій спробі зав'язати знайомство говорити про романтику ще рано, тут важливо справити перше враження, яке послужить фундаментом для розвитку відносин. Запорукою позитивного враження в цьому випадку стане увагу до співрозмовника. Як можна менше говорите про себе, якщо вас не питають, а якщо запитують, переконайтеся, що це не чергове запитання з ввічливості. Незручні паузи заповнюйте питаннями, не бійтеся здатися цікавим: набагато гірше, якщо вас вважатимуть незацікавленим.

Співбесіда

Чим престижніше і прибутковіше вакантна посада, тим більші вимоги пред'являє роботодавець до претендента, тим більше у претендента приводів для хвилювання і стресу перед важливим співбесідою. Дурніші за все на співбесідах виглядають претенденти, які:

• дуже старанно приховують своє хвилювання за маскою байдужості - захисна реакція на стрес змушує людину поводитися зарозуміло і зневажливо, як ніби він надає послугу роботодавцю, це завжди виглядає фальшиво і ніколи не зустрічає симпатії;
• занадто багато хваляться - розповісти про свої реальні досягнення мовою фактів і цифр - НЕ хвастощі. «Я закінчив університет з червоним дипломом», «завдяки моїй маркетингової стратегії продажу виросли на 40% за перше півріччя» - все це перевіряються факти, які не можна замовчувати. «Та мені, як фахівцю, ціни немає», «ніхто в цьому місті не знає свою справу краще за мене» - ось це хвастощі.

У суспільстві професіоналів

Боязнь виглядати нерозумно перед людьми, більш досвідченими в предметі розмови, штовхає на різні способи компенсувати необізнаність. Хтось вважає за краще відмовчуватися і слухати, інші ж роблять все, щоб виглядати не менш обізнаними. Дурніші за все виглядає погано інформована людина, який сперечається з добре поінформованим.

Бажання не вдарити в бруд обличчям часом настільки високо, що аргументи буквально висмоктуються з пальця і ​​викликають подив у співрозмовників. У більшості випадків навколишні постараються тактовно змінити русло бесіди, але враження від інциденту надовго засяде в їх пам'яті.

7 простих порад, як спілкуватися і бути на висоті

Виглядати нерозумно в розмові може не тільки людина, яка сказала нерозумну річ невчасно й недоречно, а й людина, якій нічого сказати. Це, звичайно, може бути наслідком нестачі розуму або вузькості кругозору, але набагато частіше це результат хвилювання і сором'язливості.

Як же уникнути пауз в розмові, розкріпачитися і стати знавцем мистецтва спілкування? У цьому вам допоможе наша добірка з семи простих порад.

1. По-перше, перестаньте вимагати від самого себе занадто багато: ви не повинні боятися виглядати профаном в суспільстві фанатів хокею, якщо ваш улюблений вид спорту - фігурне катання. Ви не зобов'язані бути високо досвідченим у всіх областях, і ніхто не чекає цього від вас, крім вас самих. Поки ви обмірковуєте, чого б такого розумного сказати, якраз і повисає незручна пауза.
2. Ваше увага повинна бути зосереджено не тільки на те, як блиснути розумом і вразити всіх умінням висловлювати думки, а й на словах, діях, емоціях співрозмовників. Інакше продумана мова обернеться монологом, «грою в одні ворота».
3. У театральній школі викладачі постійно нагадують учням, що спілкування передбачає діалог з задавання один одному питань. Ваша справжня зацікавленість в позиціях співрозмовника, його думці і емоціях, буде благотворно позначатися на розмові, допоможе уникнути незручних пауз і помилкового враження.
4. Вмійте продовжувати розмову, згадуючи нові факти: ув'язується розмова про гриби з секретами домашньої консервації, якщо це, звичайно, доречно. Ваша гнучкість і мобільність в темах розмови буде головною якістю хорошого співрозмовника.
5. Не бійтеся легких тем для обговорення, розмови ні про що, адже в цьому є своя принадність. Потрібно вміти розслаблятися, забувати про роботу. Зосередьте зусилля на розвитку впевненості в собі, гумору і на візуалізації свого успіху. Якщо ви спілкуєтеся з малознайомою людиною, то не бійтеся, уявіть, що вас пов'язує довга і міцна дружба, що вам є, про що поговорити.
6. Спілкуйтеся на теми, в яких хоч трохи розбираєтеся. Не бійтеся сказати, що хімія - це лише десятий в списку предмет, який вас цікавить, але є багато тем, які займають вас більше.
7. Намагайтеся багато читати, розширювати свій кругозір, словниковий запас.

Постарайтеся навчитися говорити зі швидкістю 120 слів за хвилину, саме такий у вас з'явиться навик на тренінгу по комунікації . Зверніть увагу на частоту вашої мови, дикцію, гучність, наявність пауз. Навчіться контролювати свої емоції, щоб не переходити на крик.