Як зняти біль в плечі. Обговорення на LiveInternet

1. Як зняти біль в шиї

Як і будь-який болюче відчуття, біль в плечовому суглобі буває різного характеру і сили. Коли вона просто нестерпна, людина так чи інакше звернеться до лікаря.

Зовсім інша справа, коли біль в плечі відносно слабка, то стихає, то знову з'являється ... Людині часом здається, що це явище тимчасове і ось-ось пройде. Якими можуть бути причини виникнення болю в плечовому суглобі, і чи варто через них хвилюватися?

Чому виникають болі в плечі? Можливі причини

Існує багато можливих причин появи болю в області плечового суглоба. Кожна з них відрізняється своєрідними відчуттями, тривалістю і моментами прояви.
Уважно вивчивши свій стан, можна поставити власний попередній діагноз.

У проблеми є медична назва: тендиніт - запалення і подразнення в сухожиллях або м'язах, що оточують суглоб. Тягнуть і ниючі відчуття виникають зазвичай раптово. Такий біль в плечовому суглобі приємною не назвеш.

• Іншою причиною появи болю в плечовому суглобі можуть бути травми. «Потягнули» м'яз, вдарилися, зробили різкий рух, і як результат - забій, розтягнення або навіть розрив. При русі виникає гострий біль в плечі. Втім, розрив зв'язок або сухожиль ви відчуєте відразу і незабаром самі підете до лікаря, тому що відчуття в даному випадку часом нестерпні. А що стосується ударів і розтягувань, найчастіше досить тугий перев'язки за допомогою еластичного бинта або фіксатора суглоба.
  
• Міжреберна невралгія. Слід зазначити відразу, що хвороба цю несерйозною не назвати. Лікувати її необхідно у лікаря. Але при цьому вона проходить досить швидко (при грамотному лікуванні) і не залишає наслідків. Біль - часта, колючий, немов плече пронизують тонкою довгою голкою. Важко ворушити рукою, а пізніше стає складно і дихати.
  
• Застуджені м'язів. Можливо при холодній погоді. Частий приклад: людина спітніє і після потрапить під вітер. На допомогу - зігріваючі мазі і перцевий пластир. Але лікувати потрібно відразу, так як це одна з причин невралгії.
  
• Неврит: він також є захворюванням серйозним, але найчастіше успішно лікується за допомогою медичного втручання. Причини різні: запальні та інфекційні процеси, пухлини, травми. Біль - різка, що виникає раптово.

Складні захворювання, що вимагають медичного втручання

Трапляється, що причина болю в суглобі куди більш серйозна. Вона цілком може бути викликана захворюваннями, вилікувати які не так-то легко. При цьому чим довше тягнути, тим більша ймовірність ускладнень. Хвороби XXI століття не такі, як багато сотень років тому.
Сьогодні нас не скосить чума за один тиждень; тепер можна мучитися роками, а потім стати інвалідом. Саме до такого результату ведуть деякі захворювання.

Отже, які причини можуть вважатися вкрай серйозними, хоча на вигляд у людини «просто» болить плечовий суглоб?

• Артрит - запалення суглоба. Походження його може бути різним - інфекційним, алергічним, реактивним, наслідком старих травм (див. 7 ранніх ознак артриту )
  Біль у плечі гостра і часом нестерпний, часто з'являються набряки. Супроводжується появою температури.

Артрит і артроз вимагають окремого розгляду. Велика частина населення вважає, що дані захворювання не є небезпечними, а тому не поспішають їх лікувати. Хтось експериментує з альтернативними методами лікування, хтось просто «забуває» про хвороби і епізодичній болю в плечі. Надалі можна сильно пошкодувати про те, що вчасно не звернулися до лікаря. Згідно зі статистикою ВООЗ, на сьогоднішній день артрит призводить до інвалідності приблизно в 17% випадків. Артроз не менше безжалісний. Поки людина думає, що суглоб (в даному випадку - плечовий) у нього «просто» болить, хвороба розвивається.

Захворювання суглобів не смертельні, але вони несуть в собі іншу небезпеку. Вони руйнують тканини, на пізніх етапах навіть кісткові, і відновити їх не представляється можливим.
artrozamnet.ru

Отже, якщо ви визначили точні причини болю в плечі, потрібно негайно починати лікуватися, так як з часом проблема загострюється, в результаті чого позбутися її буде набагато складніше. А для того, щоб дане лікування було більш ефективним, поєднуйте його з народною медициною. Завдяки цьому, ви зменшите болю в плечі і набагато швидше видужаєте

Про те, як зняти болі в шиї, розповідає доктор Олена Шведова, керівник клініки народної медицини «Гармонія» в Ізраїлі.

PS. Навіть якщо ви затятий прихильник народної медицини і категорично не згодні традиційні методи, по крайней мере, вам необхідно відвідати лікаря для постановки діагнозу.
І це тільки перший крок. Надалі, якщо ви займаєтеся самолікуванням, необхідно проходити обстеження, краще кожні 2-3 місяці, щоб перевірити, чи допомагає ваш метод.

Часто люди лікують себе самі, але є підводні камені - вони не можуть дізнатися, чи пройшла хвороба. Симптоми проходять, і оманливе здається, ніби все закінчилося. А захворювання тим часом розвивається далі ...

Запускати хворобу і відкладати візит до лікаря «на колись» і зовсім неприпустимо. Причини болю не зникають, вони нещадні до тих, хто не звернув на них уваги!

І останнє...

Якщо ви не хочете згадувати, що таке біль у плечі, обов'язково займайтеся профілактикою. Адже тільки так можна вберегти себе від небажаних наслідків. Тому:

1. Не спіть на високій подушці;
2. Не носіть рюкзаки;
3. Слідкуйте за своєю поставою;
4. Намагайтеся щоранку робити зарядку;
5. Чи не переохолоджуватися;
6. Не потрібно виконувати складні фізичні вправи;
7. Качайте прес правильно, піднімаючи корпус, не перевантажуйте шию.
8. Лікувальна гімнастика: Вправи для рук

Будьте здорові!

Читайте також:

Як зняти біль в шиї

Як швидко зняти біль у спині на роботі