Як боротися з ознаками недосипання на особі

З 12 по 18 травня в форумі "Косметика і парфуми" проходила онлайн-консультація по темі " Як боротися з ознаками недосипання на особі ".

На запитання відповідала Рубашева Тетяна Володимирівна (Дерматолог RoC) .

З проблемою недосипання рано чи пізно стикаються всі: напружений графік роботи, сесія, подорожі, відрядження і маса інших життєвих ситуацій, коли кожну годину на рахунку і так не хочеться витрачати дорогоцінний час на сон. На жаль, подібне ставлення до сну як необхідної складової нашого життя не кращим чином позначається на стані шкіри.

Тьмяний колір обличчя, синці під очима - відображення в дзеркалі так само негативно впливає на наш стан, змушує вдаватися до косметичних засобів, які часто шкідливі для чутливої ​​шкіри. Консультанти RoC допоможуть вам звести до мінімуму ознаками недосипання на вашому обличчі.

Ви зможете задати ваші запитання фахівцям-дерматологів. Тепер відображення в дзеркалі вранці не зіпсує вам настрою, а, навпаки, додасть бадьорості і впевненості в собі!

Питання: Хронічний недосип - двоє дітей, результати в наявності. Кола під очима, до того ж ще стали проявлятися мішечки трохи нижче - на вилицях. Порадьте, будь ласка, як з цим боротися.

Відповідь: Причин появи кіл під очима багато, але основна і найбільш часта - хронічна перевтома. Ви провели багато часу за комп'ютером, просто багато читали, не спали і кровопостачання очей (як працює органу) був підвищеним. Судини переповнюються кров'ю, вона в них застоюється, та ще й під очима найтонша, ніжна, з незначною жировим прошарком шкіра (всі судини просвічують крізь неї) - і ми отримуємо сині кола. Через високого тиску стінки судин розтягуються, рідка частина крові пропотіває крізь стінки судин в навколишні тканини - і ми отримуємо набряк. А якщо напруга тривалий, день у день, то поступово з'являються мішки. Звичайно, кращі ліки від цієї проблеми - тривалий сон, свіже повітря, заняття спортом і контрастний душ. Але не завжди це можливо або ефект настає не так швидко як нам цього хочеться. Тому треба допомогти шкірі місцево - кремами, але не просто зволожуючими, а спеціально розробленими саме для усунення цієї проблеми.

Раджу використовувати для щоденного догляду продукцію французької преміальної аптечної косметики RoC. У неї є новітня розробка, яка так і називається «RoC® Skin Rest з ефектом« 8 годин сну ». Унікальна формула RoC® ефект «8 годин сну» містить антиоксиданти і комплекс активних компонентів, таких як екстракт гінкго білоба, лактоза і вітамін E. Саме вони і діють на всі перераховані мною механізми даного стану століття (нормалізують кровообіг і дренують зайву рідину). Це повністю усуває кола і "мішки" під очима. Крім того, зволожуючі компоненти запобігають утворенню зморшок. Рекомендую в Вашому випадку використовувати засіб Skin Rest EYES ЖИВИЛЬНИЙ КРЕМ ДЛЯ ШКІРИ ВІК, знімає втому, ЕФЕКТ «8 ГОДИН СНУ". І раджу, коли ознаки втоми пройдуть, застосовувати його регулярно з метою профілактики.

Питання: Дві дитини дають про себе знати - під очима стабільно хорощие темні кола, плюс сама шкіра на обличчі якась (хм) припухла вранці. Недосипання постійний, і в такому режимі жити ще не менше півроку. Хочеться виглядати красиво. Порадьте, як розправиться з такими ознаками недосипу?

30 років. Молодшому зараз 1 рік. Груддю не годую, але їсть вночі регулярно, і не думаю, що найближчим часом щось зміниться. Варикозного розширення вен нижніх кінцівок, захворювань нирок - немає, гормональних контрацептиви не застосовую, на жорсткій безбілкової дієті не перебуваю.

Відповідь: Боюся у Вашій стресовій ситуації одним кремом для очей не обійтися, тут потрібна підтримка і для особи. Мої рекомендації Вам для комплексного вирішення проблеми:

• за 2-3 години до сну кількість випитої рідини повинна бути мінімальним;
• вранці бажаний контрастний душ;
• зменшити кількість споживаної за день солі;
• на деякий час бажано зовсім відмовитися від спиртного;
• холодні примочки на область очей 2 рази в день, а після них масаж. Техніка проста: легкими рухами, що б'ють подушечок пальців рухаються від скроні по лінії нижньої повіки до перенісся (так 2-3хв), де розташовані центральний лімфатичний і венозний вузли, і куди спрямовується міжтканинна рідина;
• після масажу на шкіру навколо очей нанести засіб, яке забезпечить хороший відтік застояної крові з області століття (раджу Вам SKIN REST EYES ЖИВИЛЬНИЙ КРЕМ ДЛЯ ШКІРИ ВІК, з ефектом «8 годин сну»);
• шкіру обличчя вранці протерти кубиком льоду (можна з настоїв трав або просто мінеральної води) і потім нанести дренуючих денний крем SKIN REST, а ввечері
• нічний крем з цієї гами;
• постаратися заповнити недолік сну вдень (буде достатньо 1 години).

Всі ці рекомендації досить прості, вся складність їх - в щоденному виконанні.

Питання: У мене вранці не тільки мішки під очима, а й верхню повіку на одному оці ніби зморщене, шкіра зовсім тоненька, як пергамент. Порадьте, будь ласка, крем RoC (якщо можна, як для очей, так і денної і нічної - тобто повний догляд). Я як раз вчора вивчала асортимент RoC і сумніваюся у виборі - RoC retin-ox або серію з лифтингом?

Відповідь: Серію RoC retin-ox не потрібно. Думаю тут потрібно поліпшити дренаж і тонус шкіри і зволожити її. Тому раджу недавно анонсовану гаму «RoC® Skin Rest з ефектом« 8 годин сну ». Продукція цього напрямку представлена ​​у вигляді трьох засобів: SKIN REST ЗВОЛОЖУЮЧИЙ ДЕННИЙ КРЕМ, SKIN REST ЖИВИЛЬНИЙ НІЧНИЙ КРЕМ і Skin Rest EYES ЖИВИЛЬНИЙ КРЕМ ДЛЯ ШКІРИ ВІК, знімає втому, ЕФЕКТ «8 ГОДИН СНУ».

Питання: З якого віку можна застосовувати «RoC® Skin Rest з ефектом« 8 годин сну »? Влітку від такого кол-ва крем не буде жирного блиску навколо очей?

Відповідь: Ця гамма засобів спеціально розроблена для молодих жінок, які ведуть активний спосіб життя. Крему цієї серії можна вживати з 20 років. Але і в більш зрезом віці не забороняється. «RoC® Skin Rest з ефектом« 8 годин сну »мають дуже легку текстуру і прекрасно вбираються, не залишаючи жирного блиску. Однак, якщо шкіра обличчя жирна або мова йде про літній період, коли підвищується сало і потовиділення, просто наносите менше, ніж зазвичай, кількість кошти. На шкіру обличчя RoC® Skin Rest нічний крем на ніч (він живить шкіру і відновлює її кровообіг), вдень - відповідно денний (він зволожує і підсилює дренаж), а на віки - RoC® Skin Rest ЗВОЛОЖУЮЧИЙ крем для контуру очей (знімає втому, круги під очима).

Питання: За останній рік шкіра як би обвисла (НЕ худла). Начебто креми використовую не дешеві, але ... нічого не допомагає. Щось можна зробити в домашніх умовах?

Відповідь: Причина обвисання шкіри (якщо не було схуднення) в послабленні її каркаса - колагенових волокон. Тому що застосовуються косметичні засоби повинні стимулювати утворення нового колагену. Рекомендую Вам серію засобів CompleteLift. Ця продукція компанії Roc містить компоненти, які задіють відразу кілька механізмів стимуляції коллагеногенеза. Але це відбувається не відразу, тому крему застосовують не менше 6 тижнів.

А для миттєвого косметичного ефекту ліфтингу шкіри обличчя до складу засобів цієї гами введена підтягує інноваційна запатентована формула HPE-4. Раджу Вам використовувати спочатку сироватку CompleteLift з моментальним підтягуючим ефектом (він проникає глибоко в епідерміс), а через 5 хвилин крем CompleteLift (денний або нічний). Для шкіри повік - окреме засіб - гель-ліфтинг CompleteLift для контуру очей.

Нагадуємо, що тут представлена тільки частина питань і відповідей, які прозвучали на консультації. Всі решта Питання та відповіді можна знайти тут .

На правах реклами