Як боротися з псоріазом: корисні поради

Уїнстон Черчілль, який потерпав від псоріазу, пропонував поставити пам'ятник з чистого золота тому, хто придумає ліки від цієї хвороби. На жаль, псоріаз, одне з найпоширеніших уражень шкіри, залишається хворобою-загадкою. Єдине, що сьогодні достовірно відомо лікарям - недуга має генетичну схильність і передається у спадок. 5 порад, як боротися з псоріазом дає "Російська газета" .

Зараза не заразна

Ось що варто знати про псоріазі:

Назва походить від грецького "псора", що позначає "зуд". Саме свербіж заподіює найбільше занепокоєння хворим, у яких в момент загострення з'являються висипання на шкірі.

Іноді це захворювання називають "лускатий лишай" і навіть плутають з рожевим позбавляємо, але на відміну від позбавляючи псоріаз абсолютно не заразний. Передача його від людини до людини неможлива.

Медики виділяють два найбільш небезпечних вікових періоду, коли псоріаз може проявитися вперше: від 16 до 22 років і від 57 до 60 років.

Улюблені місця появи псоріазу - на голові під волоссям, поверхня ліктьових і колінних суглобів, область крижів. У одних людей хвороба протікає гостро, але швидко, в інших по кілька років є псоріатичні елементи на шкірі колін і ліктів (чергові бляшки).

Є рідкісні, але найбільш підступні форми псоріазу. Наприклад, долонно-підошовний, коли бляшки виникають на стопі і долонях. Часто при цьому виді псоріазу уражаються і нігті - вони стають пухкими і потовщеними, кришаться по краях. Крім того на поверхні нігтів виникають смужки, бородавки і вдавлення. Важливо вміти відрізняти цю патологію від грибка нігтів і стопи.

При так званому артропатичний псоріаз уражається не тільки шкіра, але ще і суглоби. Найчастіше, стопи і кисті.

Фактори ризику

Хоча виникнення псоріазу та обумовлено генетично, є чимало провокуючих чинників:

стрептококова і вірусна інфекції,

тривале нервове напруження і стресові ситуації,

запальні процеси, сонячні опіки і травми шкіри,

шкідливі звички, перш за все зловживання алкоголем,

зайва вага,

ендокринні зміни (насамперед підвищений рівень жіночих статевих гормонів - естрогенів. Їх великий вміст в крові виникає на тлі захворювань ендокринної системи або прийому гормональних препаратів),

передозування ліками (особливо слід побоюватися бета-блокуючих медикаментів, препаратів з літієм і нестероїдних протизапальних засобів, а також препаратів, що приймаються при гіпертонії).

ревматизм,

Віч інфекція,

алергія.

Народні засоби

Полегшити стан допомагають теплі ванни зі свіжозавареним чистотілом.

Можна також змащувати уражені ділянки шкіри сумішшю евкаліпта, меду і каланхое (взяти 10 г соку каланхое, стільки ж меду, 30 г евкаліптової олії - все ретельно перемішати).

До речі

Ті, хто регулярно п'є пиво, мають більше шансів заробити псоріаз, впевнені в Гарвардській медичній школі. Там підрахували, що 5 кухлів пива в тиждень збільшують ризик хвороби вдвічі. Медики вважають, що це може бути викликано рослинним білком, використовуваним для ферментації напою.

Псоріаз може збільшити ризик серцевого нападу та інших серцево-судинних недуг, вважають дослідники з Копенгагенського університету.

Псоріаз загострюється до ночі. 7 з 10 хворих особливо часто скаржаться на симптоми о десятій вечора. Дослідники з університету Уейк Форест вважають, що це пояснюється добовими коливаннями температури тіла. Її підвищення до вечора посилює свербіж.

Поради

Медики поки не знають, як лікувати псоріаз. Терапія недуги спрямована в основному на усунення симптомів і поліпшення стану хворого. Ось кілька порад:

1 Бережіть імунітет. Саме збій в роботі імунної системи призводить, як правило, до загострення хвороби. Під шкірою накопичуються лімфоцити, одночасно починають вироблятися цитоксини - речовини, що регулюють запальні реакції. Результат - шелушащиеся висипання, так звані бляшки.

2 Уникайте холоду і простуд. Досліджуючи географію захворюваності, лікарі виявили, що в північних регіонах із тривалою зимою ризик псоріазу вище. Його може спровокувати переохолодження або обмороження, застуда, грип.

3 Не ховайте хвороба від сонця. Ще за старих часів говорили, що "троянди диявола" (так називали прояви псоріазу) бояться світла. Медики підтверджують: з приходом теплого періоду, коли одяг не закриває шкіру від сонця, симптоми псоріазу слабшають, а у деяких хворих зникають зовсім. Але і нескінченно смажитися на пляжі теж не варто.

4 Бережіть шкіру від травм і надмірних впливів середовища. Явище, коли псоріатичні бляшки з'являються на місцях сонячних і хімічних опіків, обморожень і шрамів, називається "феномен Кебнера". Уникайте надмірного осушення шкіри, це теж посилює симптоми захворювання.

5 Без дієти ніяк. При псоріазі треба повністю відмовитися від часнику і цибулі, шоколаду, гострих приправ. Краще не вживати і спиртні напої. Варто знизити до мінімуму копченості, жирне м'ясо, смажені продукти, мед. Зупиніть свій вибір на фруктах і овочах, відвареної риби і нежирних сортах м'яса.

Завантаження ...

• Розкажіть про це своїм друзям!

СХОЖІ ПУБЛІКАЦІЇ - ЩО ЩЕ ВАС ЦІКАВИТЬ? ● Всі новини про здоров'я ● Хвороби серцево - судинної системи ● Хвороби органів дихання ● Хвороби шлунково-кишкового тракту ● Ендокринні хвороби, порушення обміну речовин ● Хвороби сечовидільної системи ● Хвороби кістково-м'язової системи ● Чоловіче здоров'я ● Жіноче здоров'я ● очні хвороби ● ЛОР-захворювання ( «Вухо-горло-ніс») ● Хвороби нервової системи ● Інфекційні та паразитарні хвороби ● Травми, отруєння ● дитяче здоров'я ● Народна і нетрадиційна медицина ● Здорове харчування ● Корисні поради ● Секс в похилому віці ● довголіття ● Книги про здоров'я ● Гімнастика для літніх ● КОРИСНІ СТАТТІ ПРО ЗДОРОВ'Я та активного довголіття Next Prev Простий спосіб перевірити біологічний вік

Фізіологи пропонують масу тестів, за якими можна перевірити, наскільки наш біологічний вік відповідає реальному. Один з найпростіших - це нахили. Він складається з двох частин. Як його провести, ра ...

Того, хто не любить полуницю, напевно, не існує. Її приголомшливий смак, аромат і барвистий зовнішній вигляд так і кричать: «З'їж мене, я смачна». Крім задоволення, яке ми отримуємо при поїданні цієї яго ...

Нехай суглоби не хрустять

На жаль, захворювання не вибирає вік. Перший сигнал артрозу, що насувається - легка і швидко проходить хворобливість, хрускіт або скрип суглобів. Найчастіше артроз виникає у жінок в 40-45, чоловіки начи ...

Про чадному газі і наслідки

Чадний газ не можна побачити або відчути, однак при великій концентрації чадний газ вбиває людину в лічені секунди. Чадний газ, незважаючи на свою отруйність, ніяк не дратує органів почуттів - у ...

Перелом шийки стегна у літніх

Діагноз перелом шийки стегна звучить грізно і асоціюється у свідомості людей з неминучої нерухомістю, а то і смертю, якщо мова йде про людину похилого віку. Це дійсно серйозна травма, кото ...

Зарядка для літніх

Про користь рухової активності говорять багато лікарів і цілителів. Гімнастичні вправи рекомендується виконувати і в молодому, і в похилому віці. Пропонуємо вашій увазі комплекс вправ, примі ...

Проблеми з ерекцією під час статевого акту

Стан, коли під час сексу падає член, називається еректильною дисфункцією. При цьому знижується обсяг і щільність пеніса. Причинами таких порушень можуть бути як психологічні проблеми, так і патологич ...

Якщо серце б'ється нерівно ...

Наше серце може то сповільнювати частоту своїх скорочень, то раптом починати шалено калатати. Часто це буває пов'язано з аритмією - захворюванням, характерним, як правило, для літніх людей. Повернути серця ін ...

Навіщо потрібна розтяжка і як тягнутися правильно?

Йоги кажуть: гнучкість - це молодість. І за великим рахунком це правда. З віком здатність до гнучкості починає поступово згасати, сухожилля стають менш еластичними, амплітуда рухів зменшується. ...

Молочна сироватка

Молочна сироватка - побічний продукт, який залишається при виробництві сиру і сиру, але вже в Стародавній Греції були відомі і активно використовувалися її лікувальні властивості. Ще Гіппократ відкрив благотворний чинного законодав ...