Кращий спосіб дізнатися про стан здоров'я - здати аналізи і показати їх до лікаря. Однак наш розумний організм, сподіваючись привернути увагу, вміє посилати тривожні сигнали, помітні і без візиту в лабораторію. Завдяки цьому ми можемо поставити діагноз, дивлячись в дзеркало, а про схильність до захворювань дізнатися, аналізуючи написаний від руки текст. Допоможуть нам в цьому псіхосоматолог Любодара Любченко і терапевт, дієтолог Тетяна Фіалкова. Спочатку - увагу на почерк. Візьміть чистий аркуш паперу і напишіть на ньому олівцем або кульковою ручкою близько 10 рядків.
РАХУЄМО РЕЗУЛЬТАТ по 7 критеріям
Оцініть свій почерк по таким речам, як:
ЗАГАЛЬНИЙ ЯКІСТЬ. Якщо всі слова написані дуже недбало, запишіть собі 3 бали; за змішаний стиль (частина слів написана акуратно, частина - недбало) - 8; акуратні рядки заслужили 12 балів.
З'ЄДНАННЯ ЛІТЕР У СЛОВАХ. Якщо майже всі літери в словах відокремлені один від одного, додавайте 22 бали, якщо з'єднані один з одним - 18.
Сила натиску. За сильний натиск заробляємо 20 балів, за середній - 14, за слабкий (ледве-ледве торкаючись до паперу) - 7.
НАПРЯМОК рядків. Рядки "їдуть" вниз - 0 балів; вгору - 15; за рівні й прямі - 11.
ФОРМА ЛІТЕР. За незграбні літери додавайте 18 балів, з невизначеною формою - 9, за круглі - 8.
НАХИЛ ЛІТЕР. Прямо написані літери додають 9; сильно нахилені вправо - 5; трохи нахилені вправо - 13; невеликий нахил вліво - 4. Сильний нахил вліво - 1.
РОЗМІР. Великі літери (від 7 мм) - 19 балів; середні (5-7 мм) - 16; маленькі (3-5 мм) - 6. Менше 3 мм - 2.
Розшифровка: підрахунок набраних балів
За сумою набраних очок визначте свою схильність до захворювань.
0-48. Такий почерк характерний для літніх людей і тих, у кого сильно ослаблений імунітет.
48-72. Люди з таким почерком можуть страждати від різних неврозів, що відбивається на роботі майже всіх внутрішніх органів. Так, підвищена безглуздого і агресивність впливають на роботу печінки; невроз, який виник на грунті страхів, - на нирки; невротичний стан, пов'язаний з неможливістю прийняти реальність життя - з недугами шлунка. Виходить клубок з неврозу і захворювань шлунково-кишкового тракту, який тягне за собою алергію і ожиріння. Також часто люди цього типу ведуть малорухливий спосіб життя з усіма наслідками, що випливають звідси наслідками.
72-95. "Люди зі стійкою психікою" - перша фраза, яку можна почути на адресу показали такий результат. Однак це не завжди так, і зовнішня стриманість і спокій можуть бути лише маскою, під якою найчастіше ховаються бурхливі емоції, що позначається на стані серцево-судинної системи. Також ці люди схильні до простудних захворювань, якими часто соматично проявляються опір і стримування себе у випадках, коли вже більше немає сил терпіти що-небудь. Також ці люди страждають порушеннями сну і бувають схильні до ендокринних захворювань (особливо в тих випадках, коли постійно стримуються від висловлювання своєї думки).
95-105. Така кількість балів часто буває у дуже сильних людей, котрі взяли на себе мільйон справ. Згодом вони починають страждати від перевантаження і, як наслідок , Підвищеного артеріального тиску, а також хвороб суглобів (які трапляються, коли людина не може нести підняту ношу). На закуску - проблеми з підшлунковою і діабет 2 типу.
Від 105. Такий почерк характерний для агресивних людей, які при цьому дуже вразливі і часто боязкі. Тобто їх агресія йде не від сили, а від страху і бажання налякати ворога своєю жорстокістю, щоб він не побачив слабкість. Також ці люди часто страждають від виразки шлунка і хвороб серця; у них спостерігається залежність від алкоголю, наркотиків, заспокійливих препаратів.
Дивимося НА ОСОБА І ВОЛОССЯ
По обличчю можна дізнатися багато. Дивіться уважно і, не запускаючи ситуацію, йдіть до лікаря. Спочатку зробіть УЗД ШКТ, здайте загальний аналіз крові, кал на копрограму (покаже, наскільки їжа розщеплюється ферментами) і відвідайте гастроентеролога.
Цятками на райдужці. Серйозний сигнал, який може розповісти про порушення в роботі будь-яких органів. Визначити точніше можна, розглянувши, в якій частині райдужної оболонки є цятки. Якщо вони внизу, тобто проблема в органах тазу (сечостатева сфера, кишечник). Важливо не розглядати ці цятки місяцями і роками, а терміново здатися терапевта.
ВОЛОССЯ. Випадання, тьмяність і ламкість - перші ознаки проблем з печінкою. Зазвичай вони змушують волосся випадати, втомившись від токсичного удару, нанесеного ліками або неякісними продуктами. Цей же ознака говорить про застій жовчі, проблемах жовчного міхура і освіті в ньому каменів. Також будь-які проблеми з волоссям сигналізують про захворювання щитовидної залози.
ПРИЩІ НА ЛБУ. Висип і гнійники говорять про загострення хронічного гастриту, трапляється через вживання неякісних продуктів, які погано впливають на слизову шлунка. Дратуючись, він злиться і робить так, щоб шкіру "обсипало" прищами.
ПРИЩІ НА нижній частині ОСОБИ. Якщо ви побачили висипання на обличчі в області вилиць і шиї нижче вух, знайте: дає збої жовчний міхур. І до того ж не просто так - в ньому застоялася жовч. Зазвичай таке буває у любителів нічого не їсти цілий день, а потім повечеряти великою порцією жирного.
ВУГРИ НА НОСУ. Вражений вуграми ніс - тривожний дзвіночок, що дзвонить про проблеми з кишечником, в якому через регулярних запорів скупчилися калові маси. Сходіть до проктолога і вирішите проблему.
ПРИЩІ на підборідді. Прищі різної форми і розміру, рясно обсипали підборіддя, - перший сигнал збоїв в роботі печінки і жовчного міхура. Можна, звичайно, приховати їх пудрою, але краще здати аналіз крові і зробити УЗД.
ВСЕ УВАГУ НА РУКИ
Закінчивши діагностику, дивлячись на відображення в дзеркалі, подивіться на свої руки. Вони - не тільки зручна частина тіла, яка допомагає заробити, а й індикатор здоров'я.
СИНИЕ НІГТІ. Пояснивши кінчики пальців і нігтів - ознака гіпоксії (хронічного кисневого голодування). Вони синіють першими, тому що в цих місцях розташовані маленькі капіляри, які при кисневому голодуванні "закриваються" в першу чергу, щоб необхідного для життя "о-два" вистачило для життєво важливих органів. Так буває при серцевій недостатності і хронічних захворюваннях легенів. У деяких випадках при цих захворюваннях, крім зміни кольору, можна помітити ущільнення і розширення кінчиків пальців.
БІЛІ ПЛЯМИ. Білі цяточки на нігтях - сигнал нестачі кальцію і заліза.
ГРИБОК на нігтях. "Печериця, та не той" на нігтях - сигнал зашлакованості печінки, в якій застоялася жовч.
Горби на нігтях. Нерівні (ребристі) нігті - натяк на проблеми з кишечником.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
джерело: сьогодні