При гіпертонічній хворобі на роботу серцево-судинної системи благотворно впливає імбир з лимоном і медом. Лікувальні властивості напою на їх основі вражають.
Раніше і не могла собі уявити, що в боротьбі з гіпертонією допоможе елементарне в приготуванні народний засіб.
Зараз ось активно раджу гіпертонікам перевірити на собі користь імбиру, меду і лимона. Поєднання цих продуктів чудово доповнює лікувальні властивості цілющого чаю від тиску.
імбир при артеріальній гіпертензії не зашкодить організму, якщо його вживати в розумних кількостях. Він знімає судинні спазми, розслаблює м'язи, розріджує кров, перешкоджає розвитку атеросклерозу, оскільки очищає організм від холестерину. Продукт багатий кардіоактівнимі речовинами, які здатні прискорити серцевий ритм, тому на це слід звернути увагу. Імбир нормалізує тиск, перешкоджає застою крові, тонізує організм і є потужним антиоксидантом.
присутній в лимоні магній розслаблює стінки артерій, а калій - регулює біологічні рідини. Цитрусовий обмежує вироблення нирками гормону ангіотензину, який здатний стискати судини, що підвищує артеріальний тиск. Також фрукт має сильну антисептичну та протизапальну дію, здатний підвищити імунно-біологічні реакції.
мед надає користь не тільки для серцево-судинної системи, але і для нервових клітин, оскільки має заспокійливу дію. Його використання дозволяє знизити дратівливість і збудливість нервових закінчень, нормалізувати сон, поліпшити окисні процеси і працездатність. В даний час можна зустріти безліч рецептів народної медицини від підвищеного тиску, в яких зустрічається мед.
Як я і казала, тут немає нічого складного. Беремо 2 ч.л. натертого на тертці кореня імбиру, заливаємо 1 літром кип'яченої води, варимо протягом 10-15 хвилин. Коли відвар трохи охолоне, додаємо до смаку лимон і мед. Особисто я додаю 1 ст.л. меду і пару часточок лимона (нарізаю їх дуже тонко).
Такий імбирний чай стабілізує кров'яний тиск і додасть сил. Найчастіше він користується популярністю в осінньо-зимовий період. Імбирний чай краще вживати в першій половині дня. Готую в такому чималій кількості, так як п'ємо його всією родиною. Протягом дня рекомендується випивати не більше двох чашок такого відвару.
Ще при гіпертонії буде корисно їсти имбирно-медову суміш. Подрібнений на тертці корінь імбиру змішують в рівній пропорції з натуральним медом. Потрібно дати настоятися суміші буквально пару годин. Їм такий засіб натщесерце вранці по 1 ч.л. За один раз готую відразу кілька баночок імбиру з медом від тиску, оскільки бджолиний продукт є природним консервантом. Зберігаю гіпотензивну і імуномодулюючий засіб в холодильнику.
Імбир, лимон і мед знижують тиск, що є великим плюсом. Однак їх користь і шкода індивідуальні. Такий напій може нашкодити організму під час вагітності та в період лактації. Імбирний чай протипоказаний при гострих захворюваннях органів шлунково-кишкового тракту, каменях в жовчному, хронічних захворюваннях печінки, алергічні реакції, онкологічних проблемах. При зловживанні напоєм можна зіткнутися з розладом травлення, нудотою, блювотою, головним болем. У такому випадку потрібно негайно припинити вживати імбир.
А в іншому, якщо не зловживати відваром, його вітамінний комплекс поліпшить загальний стан організму, знизить артеріальний і внутрішньочерепний тиск. Безсумнівно, цей напій має стати складовою частиною раціону, що дозволить забути про багато проблем. Завдяки імбирного чаю довгий час не турбують застуда і грип, та й тиск перестало турбувати. Буду дуже рада, якщо дане нехитре засіб допоможе комусь ще.
Імбир, мед, лимон при гіпертонії можуть стати справжнім відкриттям. Багато в чому все залежить від індивідуальних особливостей. Проте, користь і шкода имбирно-лимонно-медової суміші демонструють непогані результати при високому тиску. Відгуки прихильників народного лікування неодноразово підтверджують, що імбир з медом і лимоном - ефективний засіб при артеріальній гіпертензії. Тому гіпертонікам слід звернути увагу на це домашнє ліки, рецепт якого, як зазначають користувачі нашого сайту, не такий вже і складний.
Лариса, 49 років
Висловлюємо подяку Ларисі за її відгук про лікування гіпертонії імбиром з медом і лимоном. Не забуваємо ділитися з читачами своїми історіями.
