Здоров'я, освоєння людського потенціалу здоров'я, індівідуалогія, саморозвиток
18.06.2017, 10:49 команда сайту
Реєстрація: 26.05.2011
Адреса: Новосибірськ
Подякували 6,385 раз (а)
Записів у щоденнику: 13 Грижа - вбивця. Як позбутися від остеохондрозу і гіпертонії без ліків?Цитата:
Стаття з газети: Тижневик "Аргументи і Факти" № 24 14/06/2017Сьогодні власна шия вбиває втричі більше людей, ніж онкологія.
Олександр Шішонін стверджує: «Пара місяців занять - і про таблетки від тиску можна забути». Фото надано клінікою доктора А. Шішоніна
Олександр Шішонін стверджує: «Пара місяців занять - і про таблетки від тиску можна забути». Фото надано клінікою доктора А. Шішоніна
Не вірите? А от численні пацієнти лікаря-реабілітолога Олександра Шішоніна, позбавившись від важкої гіпертонії, а заодно від остеохондрозу та інших неприємностей, знають: краще правильно крутити шиєю, ніж пити жменями таблетки від тиску і жити в постійному страху інфаркту та інсульту.
Звичайно, «вертіти шиєю» потрібно з розумом. Для цього доктор Шішонін розробив унікальну методику ( «шийно-церебральна» терапія), яка при необхідності доповнюється комплексом вправ на реабілітаційних приладах і підбором індивідуального термодинамічної харчування.
Вбивця № 1 - атлант
Юлія Борта, АіФ »: Олександр Юрійович, проблеми в шиї і підвищений тиск - яка між ними зв'язок?
Олександр Шішонін: З віком шийні хребці зміщуються (розвивається остеохондроз) і перетискають судини, що живлять головний мозок. Той отримує мало кисню і дає команду серцю - збільшити силу і частоту серцевих скорочень. Тиск підвищується, і приплив крові до мозку збільшується. Якщо серце слабке, не хоче посилено працювати, мозок віддає наказ нижче за рангом - судинах-капілярах: «стискати!» Тому у гіпертоніків нерідко холодні ноги. Якщо і капіляри не слухаються, мозок атакує нирки: забороняє відводити воду, щоб підтримувати тиск в системі. У міру того як кисневе голодування мозку наростає (остеохондроз ж ніхто не лікує!), Змінюється біохімічний склад крові, зростає кількість глюкози - адже треба ж мозку звідкись брати харчування! Коли всі резерви вичерпані, настає інсульт. Однак, якщо вчасно зняти здавлення артерій і вен шиї, тиск прийде в норму самостійно і без препаратів!
- З чого раптом цей зажим судин виникає?
- Остеохондроз пов'язаний з накопиченням стресових і травматологічних факторів в шиї. Будь-яке нервове потрясіння супроводжується напругою м'язів шиї - нам хочеться втиснути голову в плечі, щоб захиститися. Реакція сформувалася еволюційно, адже хижак вистачає жертву зазвичай за шию. Виникає спазм м'язів шийного і грудного відділів. Порушуються мікроциркуляція крові та харчування навколишніх тканин, міжхребцеві диски і зв'язки послаблюються, і хребці стають нестабільні і стискають судини. Постійно накопичуються і мікротравми. Ми розробили високоточну методику УЗД, що дозволяє бачити, наскільки і де затиснуті артерії. Найчастіше винуватець усіх бід - перший шийний хребець атлант.
- Чому він?
- На нього зазвичай доводиться максимальне навантаження, адже саме він в зв'язці з черепом обертає голову і з віком розхитується. 70% гіпертоніків приходять з типовими скаргами: прокидаючись, відчувають себе жахливо, о п'ятій ранку вже тиск, а встануть, походять, і стає легше. А справа в тому, що, коли людина спить, і особливо на високій подушці, атлант зміщується і затискає судини. Коли ж людина починає ходити, ситуація трохи виправляється. Буває, що підвивих атланта з прийняттям вертикального положення не зникає і тоді настає гіпертонічний криз або інсульт.
Вершкове масло не шкідливо
- Як ви зрозуміли, що вся справа в образами хребці?
- Ще в 2002 році я задумався, як краще допомогти пацієнтам з грижами міжхребцевих дисків шийного відділу хребта. Структура тонка, складна. Один невірний рух рук мануальщика - людини можна назавжди залишити інвалідом. Мені вдалося розробити м'яку методику, яка дозволяє потихеньку проникати в місце затиску м'язів, знімати блокування між хребцями і прибирати больовий синдром. Плюс заняття на реабілітаційних приладах. І пацієнти зі складними грижами в шиї почали одужувати. А люди це, як правило, люди похилого. У якийсь момент вони стали до мене приходити і скаржитися: «Олександре Юрійовичу, що щось не так ти нас лікуєш, погано нам - мляві стали з ранку, тиску немає ... Все життя таблетки від гіпертонії пили». І тут мене осяяло: в шиї адже судини проходять. Значить, я їх теж звільняю, а не тільки пережатие хребцями нерви. Кровотік поліпшується, і мозок перестає змушувати серце так сильно качати кров. І я став своїм пацієнтам скасовувати таблетки від гіпертонії. Моя улюблена пацієнтка - Лідія Олексіївна Махонова, найвідоміший дитячий лікар-онколог - потрапила до мене в 86 років. 4 роки тому вона була повністю знерухомлені через важкої грижі в шиї, пила 15 препаратів від тиску. Операція була протипоказана через вік. Я почав з нею займатися, вона стала ходити, тепер не приймає таблетки, а тиск 120/80! Нещодавно ми відзначили її 90-річчя.
Справи сердечні? Які захворювання можуть викликати болі в грудях Я переконався: захворювання «гіпертонія» немає. Найчастіше це наслідок шийного остеохондрозу (тільки 5% гіпертонії обумовлено пухлинами надниркових залоз, щитовидної залози, патологію нирок). Але люди роками сидять на таблетках, дози яких ростуть. Препарати вкрай токсичні для серця, мозку, нирок. Підсумок сумний - 1 млн осіб на рік в Росії гине від інсультів та інфарктів, локомотивом яких стає гіпертонічна хвороба. А потрібно всього лише усунути блокування атланта, рідше - іншого шийного хребця.
- Чи можна самому робити вашу відому гімнастику для шиї з Інтернету?
- Так, але, якщо через місяць після занять вам не стало значно легше, варто звернутися за професійною допомогою. Можливо, хребець або посудину розташований нетипово. Значить, універсальний варіант не підходить.
- А дієта хіба не допомагає?
- Залежить від того, скільки резервів задіяв організм, борючись з порушеним кровотоком мозку. Іноді крім зміщення хребців його ускладнюють атеросклеротичні бляшки в судинах. Тоді необхідно підбирати і режим харчування на основі біохімічного аналізу крові. До речі, навіть вершкове масло може бути не шкідливо літнім. Нам часто доводиться призначати його як корисний продукт. Наші пацієнти називають такий курс відновного лікування щепленням від старості. Вони відчувають себе молодше, витривалішими, сильніше.
26.11.2017, 22:12 новий учасник
Реєстрація: 26.11.2017
Адреса: Тюмень
Подякували 0 раз (а)
вести здоровий спосіб і робити ЛФК
27.11.2017, 11:06 форумчанин
Реєстрація: 18.01.2011
Адреса: Москва
Подякували 1,429 раз (а)
Записів у щоденнику: 25Цитата:
вести здоровий спосіб і робити ЛФК
У корені не згоден з цим твердженням. Сказав спасибі Промузг за це повідомлення: 27.11.2017, 18:15 новий учасник
Реєстрація: 27.11.2017
Адреса: Земля
Подякували 4 раз (а)
Остеохондроз в більшості випадків захворювання не самостійне. Для його появи цілком достатньо гастриту, від сильного запалення слизової шлунка запросто запалюються нервові волокна, що йдуть від мозку до даного органу, в результаті біль в спині, при запаленні підшлункової може боліти шия, так само при серйозних проблемах із серцем може боліти шия, в таких випадках лікувати остеохондроз без лікування основного захворювання марно, це буде давати тільки тимчасовий ефект, в таких випадках терапія повинна бути спрямована на зменшення запалення і лікування основної хвороби. Такий остеохондроз вважається невиліковним, т до офіційна медицина на жаль не здатна позбавити людину від більшості широко поширених захворювань.
На рахунок гіпертонії - вона не однакова у всіх, є кілька можливих причин її викликають, тому методи її лікування будуть відрізнятися, тому важливо встановити її причину, але на жаль у офіційної медицини все як завжди - хронічне і невиліковне.
Ці 2 користувач (ів) сказали Дякую ZSC20 за це повідомлення: 27.11.2017, 19:14 форумчанин
Реєстрація: 30.01.2011
Адреса: Земля
Подякували 1,081 раз (а)
Цитата:
У корені не згоден з цим твердженням.
???? 28.11.2017, 10:13 форумчанин
Реєстрація: 18.01.2011
Адреса: Москва
Подякували 1,429 раз (а)
Записів у щоденнику: 25 АРС, все дуже просто: ЗСЖ включає в себе фізкультуру, гігієну і диетологию - наша юний yaspes просто не знає його складу. До того ж пізно пити боржомі, коли нирки сіли - ZSC20 дав розгорнуту картину терапії хвороби в гострій фазі. Тільки після виходу з гострої фази хвороби потрібно підтримувати ЗСЖ.П.С. А якщо ж давати до кінця повну відповідь, то yaspes інший то мова спілкування не знає і йому він абсолютно не потрібен - хай сам думає: де накосячілі ще один курсант АВС?
Ці 2 користувач (ів) сказали Дякую Промузг за це повідомлення: 28.11.2017, 17:00 новий учасник
Реєстрація: 27.11.2017
Адреса: Земля
Подякували 4 раз (а)
Хоча це розмова для іншої теми, але все ж - я не лікар, освіти пов'язаного з медициною не маю, але як звичайна людина поимел чимало проблем з власним здоров'ям, випробував на собі офіційну медицину, починаючи зі своєї поліклініки, закінчуючи обласною лікарнею, БАДи сибірського здоров'я, так само є досвід загартовування 15 років, невеликий досвід вегетаріанства 10 місяців (я просто не їв м'ясо), голодування 2 роки, так само довелося багато прочитати, т к від лікарів будь-якого пояснення домогтися дуже не просто, хоча і медична література ( не вся кін ечно, але більшість) просто жахлива - одні догми, ніяких причинно-наслідкових зв'язків, завдяки всьому цьому в голові склалася певна картина, так само отримано великий досвід і результати. Якщо дуже коротко про все, то офіційна медицина хороша лише в частині діагностики, і то далеко не все, в плані лікування - просто кошмар, найбільш адекватна її частина це хірургія і травма, так само слід туди звертатися для зняття гострих станів. БАДи - за своєю суттю є продовженням офіційної медицини - підтримка організму, але не лікування, тому вважаю це абсолютно марним. Загартовування за 15 років не дало мені взагалі нічого, я не став супер людиною і не втратив здоров'я через нього (хоча на рахунок втрати питання спірне, т до якщо загартовування має зміцнювати здоров'я, чому я тоді його втратив). Вегетаріанство тільки ще більше похитнуло здоров'я, але відмовитися від нього було важко, т до мозок був наскрізь просякнутий користю від нього. Голодування сприяло зниженню ваги, але здоров'я не додавало, воно дійсно додавало сил, але лише тому, що були серйозні проблеми з шлунково-кишкового тракту, а голодування просто сприяє зменшенню запальних процесів, в результаті деяке поліпшення, але як тільки знову починаєш харчуватися, все повертається на круги своя, тому вважаю це корисним тільки тим, хто не має ніяких проблем з шлунково-кишкового тракту і не на великий термін, доби цілком достатньо, намагатися голодуванням що або вилікувати абсолютно марно і виходити з нього треба не на фруктах і соках, т до вони блокують роботу шлунка і можуть викликати напади холециститу або панкреатиту, а на квашених овочах або морепродуктах. Ні з ким з приводу написаного сперечатися не буду, я просто описав свій досвід так, як це було ...
Сказав спасибі ZSC20 за це повідомлення: 28.11.2017, 19:53 форумчанин
Реєстрація: 30.01.2011
Адреса: Земля
Подякували 1,081 раз (а)
Цитата:
я не став супер людиною
а повинні були ???Р.S. це типу приклад роботи проти веганів та інших ЗОЖніков?
29.11.2017, 1:33 команда сайту
Реєстрація: 21.10.2008
Адреса: Москва
Подякували 8,503 раз (а)
Записів у щоденнику: 106Ні, це приклад руйнівних наслідків скасування Хрущовим предмета "логіка" в школі.
29.11.2017, 5:52 новий учасник
Реєстрація: 27.11.2017
Адреса: Земля
Подякували 4 раз (а)
Цитата:
а повинні були ???
Р.S. це типу приклад роботи проти веганів та інших ЗОЖніков?
У офіційної медицини інший підхід, її завдання зробити так, щоб життя нічого не загрожувало і зняти больові відчуття (якщо не вдається повністю зняти, то хоча б зменшити), але не робити людину здоровою (до цього вона ще не доросла), при цьому хвороби переводяться в хронічну форму і виписуються ліки для підтримки. Якщо дивитися на мій досвід з таких позицій, то ставлення буде протилежним, т до голодування і вегетаріанство досить швидко доведуть хворий шлунок до атрофії, в результаті він хворіти більше не буде, а коли в організмі (завдяки голодуванню і вегетаріанства) закінчаться речовини, з яких шлунок виробляє кислоту - практично повністю підуть болю з печінки і підшлункової, але якщо поїсти м'ясо (так само яйце, гриби, сир) пару тижнів - болі знову з'являться, тому вегетаріанство і голодування в даному випадку як би корисно. Загартовування ймовірно цьому теж по сприяє, а холод достатньо добре зменшує больові відчуття. БАДи в такому випадку стають панацеєю, користь від них буде добре помітна, але на них доведеться жити, як на ліках. Все це може добре маскувати проблему, але не позбавити від неї і далі організм буде потихеньку сипатися, буде повільно поглиблення проблем ... Вивчаючи офіційну медицину я зіткнувся з масою протиріч в ній же самій, цікаво тільки як її представників нічого не бентежить. Наприклад шлунок вона лікує зниженням кислотності (незважаючи на те, що реально проблема в тому, що її і так не вистачає), а відсутність кислоти в шлунку вважає предраоквим станом.
Чи є проблеми з шлунково-кишкового тракту можна легко визначити самому - достатньо подивитися на власну мову - відсутність нальоту говорить про здоров'я, білий або брудний наліт говорить про проблеми, білий - найчастіше гастрит або виразка, брудний - холецистит / панкреатит, якщо при цьому болю немає, значить процес хронічний далеко зайшов, проблеми зі стільцем це теж сигнал про те, що щось не так. Остеохондроз, якщо він є, досить швидко дає про себе знати, якщо посидіти або постояти на прохолодному протязі в легкому одязі, наприклад в одній футболці.
На рахунок терміну ЗСЖ вважаю за необхідне наділити цю назву конкретним змістом, а то кожен це розуміє як то по своєму, і далеко не все до нього відноситься на ділі корисно і наповнювати доведеться виходячи з побажань бути здоровим, тоді це буде один ЗСЖ, або підтримки не здоров'я (як це пропонує оф медицина) це буде інший ЗСЖ, багато в чому протилежним.
Часовий пояс GMT +3, час: 16:26.
Як позбутися від остеохондрозу і гіпертонії без ліків?
З чого раптом цей зажим судин виникає?
Чому він?
Справи сердечні?
Чи можна самому робити вашу відому гімнастику для шиї з Інтернету?
А дієта хіба не допомагає?
Е типу приклад роботи проти веганів та інших ЗОЖніков?
Е типу приклад роботи проти веганів та інших ЗОЖніков?
