Як зрозуміти що дитина не наїдається грудним молоком? 2 ознаки недоїдання, 5 причин

1. Як зрозуміти, наїдається чи дитина грудним молоком?
2. Дві ознаки недоїдання у малюка
3. Основні причини, що призводять до недоїдання
4. гипогалактия
5. Неправильне прикладання дитини до грудей
6. лактостаз
7. Коротка вуздечка мови

Останнє оновлення статті: 25.04.2018 р

Науково доведено, що тривале годування грудьми - залог здоровья людини на все життя.

Однак незважаючи на багатовіковий досвід грудного вигодовування, все ще залишається багато питань. Під час прийому мене часто запитують, як перевірити, наївся дитина чи ні, що робити, якщо малюк не наїдається грудним молоком ?

Давайте спробуємо розібратися з цими проблемами разом.

Як зрозуміти, наїдається чи дитина грудним молоком?

Щоб мамі легше було визначити, наївся дитина, розповім про деякі особливості організму новонародженого. Немовля зазвичай спить по 2 - 4 години. Значить, число годувань спільно з нічними має бути від 6 до 8 раз на добу. Ваш малюк смокче кулачок, крутить головою на всі боки і висовує язичок? Він хоче їсти! Саме часом запропонувати йому груди.

Малюк за часом може їсти від 10 до 30 хвилин. Скільки він смокче груди, залежить від активності і апетиту крихти. Хтось їсть швидко і квапливо, а хтось повільно, з перервами на відпочинок. Обидва варіанти вважаються нормою і відображають індивідуальність вашого карапуза. Порція з'їденого молока регулюється самою дитиною. Наївшись, немовля сам відпустить груди.

Дитина плаче не тільки коли голодний. Плач може говорити про болі в животі, реакції на погодні умови, або немовля просто вимагає вашу увагу.

У перший рік свого життя діти інтенсивно ростуть. Середня щомісячна надбавка маси тіла немовляти за перший триместр (три місяці) становить 800 грамів. Знаючи особливості свого малюка, уважно спостерігаючи за його поведінкою і щомісячної надбавкою, ви зможете визначити, наїдається дитина або залишається голодним.

Дві ознаки недоїдання у малюка

Дитина не наїдається, якщо:

• він часто прокидається і мало спить, виявляє ознаки занепокоєння, багато плаче;
• погано набирає масу тіла за місяць.

Я, як прихильник грудного вигодовування, сподіваюся, що ваша дитина їсть досить. Але якщо батьки визначили, що молоком малюк не насичується, відразу з'являються питання, в чому причина, що ж робити?

Головне - не панікувати. Для благополучного вигодовування грудьми необхідне правильне харчування, повноцінний відпочинок і оптимістичний настрій матері-годувальниці. Про харчування я розповім трохи пізніше.

Основні причини, що призводять до недоїдання

Причиною недоїдання може бути:

• гипогалактия - зниження вироблення грудного молока;
• неправильне прикладання дитини;
• плоскі, втягнуті соски;
• лактостаз - застій молока, що виявляється хворобливим набуханням грудей;
• коротка вуздечка мови.

Ще раз нагадаю. Не хвилюйтесь! Всі ці проблеми можна усунути.

Якщо справжня гипогалактия безпосередньо пов'язана із спадковою схильністю і способом життя мами, то інші чотири причини знаходяться в залежності від техніки годівлі грудьми. Їх можна скорегувати.

гипогалактия

Гипогалактия - це стан, при якому виробляється менше молока, ніж необхідно малюкові.

І хоча в цьому є спадкова схильність, спосіб життя теж значно впливає.

Подолати цю проблему допоможуть кілька корисних порад:

1. Харчуйтеся правильно. Їсти потрібно, навіть частіше, що ви їли до вагітності. Переважно перед кожним годуванням грудьми. У списку найбільш корисних продуктів - м'ясо, сир, риба, кисломолочні продукти, фрукти овочі. Бажано не вживати в їжу цитрусові та шоколад (можуть викликати алергію); продукти, що підвищують газоутворення (бобові, капуста білокачанна, чорний хліб, багато борошняного можуть спровокувати коліки у малюка). Якщо молоко нежирне ( «як вода»), можна їсти в помірних кількостях сметану, горіхи, свинину. Від них молоко стає більш ласий.
2. Пийте більше (до 2,5 літрів на добу) рідини. Віддавайте перевагу простій чистій воді, зеленому чаю, компоту, морсу, кисломолочним продуктам.
3. Відпочивайте. Годувальниці необхідний нічний сон не менше 8 годин і денний відпочинок 1 - 2 години в день. Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
4. Найчастіше прикладайте дитину. Приплив молока при цьому посилюється. У перші дні життя малюка бажано годувати кожну годину. Не забувайте про нічні годування. За одне годування давайте обидві груди, закінчуйте тієї грудьми, до якої почали.
5. Спілкуйтеся зі своєю дитиною. Тілесний контакт матері з малюком викликає прилив молока.
6. Зверніться за підтримкою і допомогою до чоловіка і родичам. Дуже важливий психологічний комфорт в сім'ї.
7. Трав'яні чаї для мам, що містять кмин, кріп, фенхель, аніс, призначені для посилення вироблення молока. Випийте чашку такого чаю за годину до годування, постарайтеся розслабитися і відпочити. Смак молока стане краще, і малюк буде їсти з апетитом.

Неправильне прикладання дитини до грудей

Неправильне прикладання дитини призводить до незручності і невдоволення малюка, виникнення тріщин на сосках, що болісно для мами. У крихти не виходить в повному обсязі смоктати груди, і тому малюк не може наїстися.

Умови правильного прикладання.

1. Положення дитини: живіт до живота, віч-на-грудей. Годувати лежачи або сидячи, вирішувати мамі. Вибирайте положення відповідне вам обом.
2. Голова і тіло малюка лежать на одній лінії. Підборіддя торкається грудей матері.
3. Малюк повинен захоплювати сосок разом з ареолою (пігментована область навколо соска).
4. Нижня губка малюка трохи вивернута.
5. Мама повинна бути розслаблена і сконцентрована на дитину.

Якщо в мами плоскі, втягнуті соски, дитині важко смоктати. Буде потрібно терпіння і завзятість. Згодом форма грудей змінюється, вона пом'якшується, а соски стають більш витягнутими. І через два тижні проблема з харчуванням зникає. До цього часу можна використовувати спеціальні накладки на груди . Якщо потрібно, молоко зціджують і дають дитині з ложечки.

лактостаз

Лактостаз - проблема, яка частіше виникає в перших порах. Це відбувається внаслідок перебування більшої кількості молока, і у дитини не виходить повністю спорожнити груди. Молочна залоза набухає, стає болючою, може підвищитися температура до 38 - 38,5 градусів, але загальне самопочуття при цьому не страждає. При нагрубанні молочних залоз дитині важко смоктати, і не всі малюки можуть впоратися з цією проблемою.

При лактостазе рекомендується наступне:

• більш часті прикладання дитини;
• перед годуванням зціджувати невелику кількість молока. Зціджування пом'якшує груди і допомагає дитині;
• масаж під час годування, погладжування від пахвовій області до соску;
• коли закінчите годувати, зцідіть молоко до виділення декількох крапель;
• носити правильно підібраний бюстгальтер, призначений для годування.

Якщо немає ефекту від рекомендованих заходів (температура продовжує триматися на високому рівні, і ви відчуваєте себе погано) зверніться до лікаря для консультації і призначення лікування.

Коротка вуздечка мови

Ця та ситуація, при якій дитина не може правильно захоплювати і смоктати груди. Швидше за все, про коротку вуздечку маму проінформують ще в пологовому будинку або пізніше при огляді дільничним педіатром на дому. Ця ситуація, в якій батьки самі нічого не зроблять. Тому важливо прислухатися до рекомендацій лікаря і дотримуватися їх.

Шановні мами! Виявити і вирішити проблеми з годуванням ви можете самостійно. Але не забувайте, що дільничний педіатр завжди готовий прийти на допомогу. Пам'ятайте, годувати грудьми може кожна жінка. Необхідно бажання, правильний емоційний настрій, спосіб життя і підтримка з боку сім'ї.

Годування повинне приносити тільки радість. Успішного вам грудного вигодовування!