- Раціон в період зміни молочних зубів
- Гігієна порожнини рота при зміні молочних зубів
- додаткові поради
Зміна молочних зубів на корінні - то, через що проходять всі, природний процес, необхідний для подальшого зростання і розвитку лицьового і щелепного апарату. Молочні, тимчасові зуби, випадає відповідно до того, як зростає організм дитини, оскільки організм в них вже не потребує - вони більш дрібні, слабкі, з більш коротким корінням і тонкої емаллю.
Нові, корінні зуби вже будуть здатні справлятися з зростаючим навантаженням і прослужать людині до кінця життя, тому дуже важливо, щоб період зміни зубів пройшов своєчасно, правильно і без наслідків.
Як правило, з цим процесом стикаються приблизно в 6-7 років, коли дитина йде в школу, але насправді розсмоктування коренів - стартова точка періоду зміни зубів - починається вже в 5-6 років. За 1-2 роки зубки розхитуються і потім вже випадають без проблем і майже без болю. До 6 років втрата зубів дуже рання, і до цього варто привернути увагу лікаря-стоматолога, щоб в подальшому прикус сформувався правильним.
Однак цей вік - приблизні цифри. Коли випадуть зуби у конкретної дитини - питання індивідуальне, і залежить від багатьох факторів: клімату, харчування, догляду за зубами і гігієни зубів. Навіть від статі - за статистикою, дівчатка трохи випереджають хлопчиків у питанні зміни зубів.
В основному, зуби випадають за певною схемою:
Швидше за всіх (в 6-7 років) випадають центральні різці на верхній і нижній щелепі.
Потім (в 7-8 років) - бічні різці на верхній і нижній щелепі.
В 8-10 років змінюються перші моляри.
У 10-11 - ікла.
У 11-13 - другі моляри.
Як правило, до 12-13 років процес зміни зубів у дітей повністю завершується. Однак залишаються ще «вісімки», так звані зуби мудрості, які прорізаються пізніше всіх, коли щелепної апарат вже повністю сформований - вони можуть прорізатися в 18-25 років. Видаляти їх чи ні - питання індивідуальне .
Завдання батьків в період зміни зубів у дитини - забезпечити правильне харчування і надійний контроль за гігієною порожнини рота .
Раціон в період зміни молочних зубів
Продукти з високим вмістом кальцію (молочні вироби, сири, сир);
Свіжі овочі та фрукти для поповнення вітамінів і мікроелементів.
Для підтримки необхідного рівня фосфору меню варто урізноманітнити рибними стравами;
Слід виключити або мінімізувати в раціоні дитини солодкі газовані напої, льодяники, цукерки, солодку випічку, горіхи та інші продукти, що вимагають разгризанія. Тягучі цукерки, іриски, в'язкі продукти - виключити обов'язково;
За рекомендацією стоматолога необхідні вітаміни можна також заповнювати через добавки і мультивітамінні комплекси.
Гігієна порожнини рота при зміні молочних зубів
Догляд за зубками в період їх випадання включає в себе ретельну гігієну порожнини рота і профілактику карієсу . Обидві цілі досягаються регулярної (вранці і ввечері) чищенням зубів. Щітка повинна бути з м'якими щетинками, які не травмують ясна, паста - дитяча, з потрібною кількістю фтору і кальцію (як вибрати дитячу зубну пасту читайте тут ).
Корисною профілактикою буде полоскання рота після кожного прийому їжі. Для цих цілей можна заварювати ромашку, а можна обійтися звичайною чистою водою або спеціальним дитячим ополаскивателем. Чим частіше буде полоскання - тим менше ймовірність запалення в області прорізується зуба.
Ну і, звичайно, двічі в рік дитині обов'язково потрібно відвідувати стоматолога, який проконтролює процес зміни молочних зубів, вчасно помітить і вилікує каріозні плями, а також проведе професійну чистку і фторування зубів .
додаткові поради
При сильному болі в яснах можна обережно змащувати припухлі місця спеціальними знеболюючими гелями (Калгель, Дентинокс).
Якщо після зуба, що випав залишається кровоточива ранка, в лунку можна покласти стерильний ватний кульку. Не можна припікати ранку антисептиками (перекис водню, спирт і т. Д.).
Після випадання зуба не можна їсти протягом 2 годин, і важливо виключити в цей день гарячі, солоні, гострі або кислі страви.
Потрібно стежити, щоб дитина не розхитував зуби спеціально і не виривав їх, не колупав в роті металевими і гострими предметами.
У вашої дитини вже хитається перший зубок? Вітаємо! Запишіться на прийом до наших фахівців по телефону 597-05-05 або по формі онлайн-заявки і будьте спокійні за подальшу зміну молочних зубів.
