Як заплакати спеціально і швидко

1. викликати емоції
2. Як зануритися в спогад
3. Допоміжні засоби
4. Чиполліно поспішає на допомогу
5. освіжаючий ментол
6. пересихання
7. Краплі для очей
8. Поради акторів

Акторські навички потрібні не тільки на сцені професійним артистам, вони стануть в нагоді і в звичайному житті. Кому і навіщо потрібно заплакати спеціально і швидко? Ситуацій може бути маса: на носі страшний іспит, а ви до нього не готові, раптом сталася якась незручна сімейна ситуація і потрібно трохи «зіграти», щоб її позитивно вирішити, і багато іншого. Напевно, з вами траплялися подібні моменти, з яких ви або хотіли вийти красиво, або виходили за допомогою акторських здібностей.

Є кілька способів, які допоможуть швидко викликати сльози. Для акторів це обов'язкові знання і навички, отримані на курсах акторської майстерності , Якими вони користуються в сценічній роботі. Стати в нагоді вони можуть всім в певних ситуаціях.

Всі прийоми можна розділити на кілька категорій:

# 1

глибокі емоційні переживання

# 2

самонавіювання

# 3

продуктові «хитрощі»

# 4

використання
медичних засобів

Одразу попереджаємо, що прийоми, які дозволяють навчитися швидко заплакати без причини, з використанням продуктів і медичних засобів потрібно використовувати з великою обережністю, щоб не нашкодити здоров'ю!

викликати емоції

Спогади - потужний емоційний каталізатор, це один з найдієвіших способів для того, щоб перестати соромитися і швидко змусити себе плакати. Цей метод натуральний і підтверджує щирість емоцій. Використовувати його може будь-яка людина, для цього потрібно постаратися згадати будь-яку подію з життя, яке пов'язане з сильним потрясінням. Воно може бути радісним або сумним, але неодмінно дуже сильним. Пориньте в нього, постарайтеся пережити заново емоції до моменту, коли до горла підступить комок, а по тілу пробіжить тремтіння. Це як раз той самий стан, коли на очі навертаються сльози.

Запишіться на пробний урок
з акторської майстерності

Як зануритися в спогад

Щоб максимально поринути в спогад, акторська майстерність не потрібно, достатньо абстрагуватися від навколишнього світу, відключитися і зосередитися на своїх внутрішніх переживаннях. Спогад, які ви виберете, потрібно не просто прокручувати в пам'яті, як кінострічку, важливо якомога глибше спробувати прожити минулі емоції і почуття. Ніби заново зануритися в ситуацію, воскресити все в пам'яті від початку і до кінця. Деталізувати в подробицях і дрібницях то, що зможете згадати, і пережити це заново. В процесі таких дій сльози самі по собі нареченої з'являться на очі.

Спогади не обов'язково повинні бути сумними, це може бути і радісна подія. Варто орієнтуватися на свої відчуття і зробити вибір з свого емоційного «багажу».

Допоміжні засоби

Поговоримо про інші способи навчитися штучно плакати в любо момент, а саме про те, як правильно використовувати деякі продукти і медикаменти для того, щоб правдоподібно розплакатися.

Чиполліно поспішає на допомогу

Класична ситуація з цибулею знайома всім: при нарізанні цього овоча сльози з очей ллються самі собою. Клітини лука містять особливу речовину, яка здатна подразнювати слизову оболонку ока і викликати природну захисну реакцію у вигляді сліз. Тому якщо взяти шматочок свіжонарізаних лука або його соку і на нетривалий час піднести до очей, ефект настане досить швидко.

освіжаючий ментол

Засоби з вмістом ментолу теж можуть допомогти в цій справі. Потрібно нанести трохи такої мазі або крапель на область перенісся або місце, близьке до очей. Ментолові випаровування швидко спровокують сльози.

Але ні в якому разі не наносите кошти на повіки або слизову оболонку ока! Це може викликати роздратування і навіть опік.

пересихання

Є ще один спосіб безпечно викликати сльози. Для цього потрібно пересушити слизову оболонку ока. Тут все просто: необхідно якомога ширше відкрити очі і постаратися не моргати. Ви швидко відчуєте, як слизова очей почне пересихати. Після цього потрібно моргнути кілька разів поспіль, при цьому запуститься механізм зволоження, і слізні залози наповнять ваші очі сльозами.

Є ще один спосіб: щоб швидко заплакати, потрібно сильніше позіхнути. При цьому спробуйте привести в напругу голосові зв'язки. При цьому очі починають мимоволі сльозитися вже через кілька секунд.

Краплі для очей

Серед лікарських засобів є безпечні для подібних цілей - сульфацил натрію або альбуцид. Ці краплі є легкими антисептиками і використовуються при перших ознаках кон'юктивіту або інших очних запалень. Одна-дві краплі, закапані в очі, викличуть невелика кількість сліз.

Поради акторів

Для появи сліз майстри сцени рекомендують використовувати метод самонавіювання. Хоча цей спосіб і є одним з найскладніших, однак він ефектний, дозволяє позбутися від комплексів , І їм можна опанувати за допомогою регулярних тренувань.

Людині необхідно повністю зосередитися на собі і налаштуватися на особливу хвилю. Тут важливо не просто дати собі установку «хочу плакати», а постаратися викликати нервовий імпульс, який спровокує сльози. Цей метод широко використовуються акторами з досвідом, які глибоко і органічно можуть вживатися в роль. Однак, чутливі люди з тонким сприйняттям теж з успіхом можуть користуватися цим способом.

Метод самонавіювання вимагає досить тривалої попередньої практики. Більш ефективно його можна використовувати в поєднанні з сильними спогадами з минулого. Артисти рекомендують під час практики підключати міміку: м'язи обличчя мають свою пам'ять. Якщо вони приймають положення, яке характерно для плачу, то в мозок людини надходить додатковий нервовий сигнал, який провокує відповідну реакцію у вигляді сліз.

Щоб навчиться плакати, використовуючи методики професійних артистів вам допоможуть курси акторської майстерності в Москві . Викликати справжні емоції, прожити багато ролей на сцені, відчути і вжитися в роль, все це і багато іншого ви знайдете в нашій школі.