Як виявляється, дієта на активованому вугіллі останні кілька років стала дуже популярною на увазі доступності, дешевизни і помітною безпеки засоби для схуднення. Спрямовуються до стрункої фігури люди споживають активоване вугілля, як засоби для схуднення натщесерце, з розрахунку 1 таблетка на кг. ваги, починаючи з невеликих доз і рівномірно доводячи їх до позамежних. У мережі все частіше зустрічаю статті про те, що за допомогою активованого вугілля можна втратити величезну кількість кілограмів зайвої ваги без праці. Ті, чиє здоров'я не дозволяє випивати таке число активованого вугілля, обмежуються «тільки» 10 таблетками в день.
Повні люди оперують властивостями активованого вугілля поглинати і зв'язувати гази, токсини, внутрішньокишкові отрути, солі важких металів, алергени і легкої виводити їх з організму, уникаючи всмоктування через стінки кишечника. Активоване вугілля, отже, не спалює жири, а тільки сприяє цьому процесу.
Активоване вугілля - це лікувальний засіб, широко використовується в медичній практиці як багатоцільовий антидот, тобто лікувальний продукт, що нейтралізує отруйну дію або передозування шкідливих для організму препаратів.
Активоване вугілля фактично повністю складається з вуглецю, має яскраво виражену пористу текстуру і володіє хорошим адсорбційним і каталітичним дією.
Активоване вугілля - пористе речовина, яку отримують з різних вуглець матеріалів органічного походження при підвищеній температурі (до 1000 º): деревного вугілля, кам'яновугільного коксу, нафтового коксу, коксового вугілля. Раніше його виробляли з кісток рогатої худоби. За хімічним складом - до 99% чистого вуглецю, а пористість від 15 до 97,5% за обсягом. Зберігають активоване вугілля в сухому місці. Багато хто використовує активоване вугілля, щоб уникнути похмілля. Особливо це актуально для нашої країни.
Зворотній бік медалі.
Однак, тим не менш, якими б корисними властивостями не володів активоване вугілля, він залишається лікарським препаратом. І ні в якому разі неприпустимий безконтрольний прийом активованого вугілля. Його тривале застосування може викликати негативний вплив на організм людини.
Ні в якому разі не можна застосовувати активованого вугілля більше одного місяця поспіль - в іншому випадку у людини може з'явитися нудота, блювота, авітаміноз.
Зараз випуск активованого вугілля здійснюється в різних видах - в капсулах, порошках, таблетках.
Застосовувати вугілля можна не більше 2-3 днів, тому що при його застосуванні зв'язуються як небезпечні речовини, так і потрібні організму, наприклад, поживні речовини і вітаміни, які не дозволяючи їм засвоюватися в організмі.
Безконтрольний прийом активованого вугілля як засобу для схуднення має можливість привести до гіповітамінозу, порушення всмоктування з шлунково-кишкового тракту жирів і білків, розвитку хронічних закрепів або ж, навпаки, діареї. Активоване вугілля протипоказаний при виразкових ураженнях шлунково-кишкового тракту (до них відноситься виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки, неспецифічний виразковий коліт) і при кишковій кровотечі.
Навіть якщо не имееть захворювань, зазначених вище, при тривалому застосуванні актувати вугілля, можна завдати непоправної шкоди своєму організму.
По-перше, разом з токсичними речовинами вугілля виводить з організму частина поживних речовин, мікроелементів і вітамінів. Особливо це небезпечно для людей із захворюваннями серцево-судинної системи. Так як знижується рівень калію і кальцію в крові. Це загрожує інфарктами.
По-друге, сорбенти у вигляді активованого вугілля, проходячи через кишечник, що не симулюють його роботу. Тому перистальтика кишечника з часом знижується, і він може перестати виконувати свою пряму функцію. Процес такий же, як при тривалому застосуванні проносних засобів.
По-третє, як будь-який лікарський засіб, активоване вугілля має побічні ефекти:
- запори
- діарея
- гіповітаміноз
- Зниження всмоктування з шлунково-кишкового тракту поживних речовин (білків, жирів, вітамінів)
- тромбоемболія
- Зниження артеріального тиску
І це тільки у відносно здорових людей. А якщо ви маєте будь-які хронічні захворювання, то ефект від активованого вугілля може бути непередбачуваний.
Надлишкові дози активованого вугілля як засобу для схуднення послаблюють або зводять нанівець ефективність інших ліків, в тому числі антибіотиків, гормональних речовин і пероральних протизаплідних засобів. У зв'язку з цим активоване вугілля приймають виключно за особливими показниками і дотримуються 2-3 годинний інтервал між його прийомом і прийомом інших ліків.
Активоване вугілля здатний викликати неполадки кишкового тракту, оскільки, виводячи з організму шкідливі речовини, стимулює його.
Висновок професіоналів.
Застосовувати активоване вугілля у вигляді засобу для схуднення категорично забороняється.
Активоване вугілля може бути застосований в ролі додаткового кошти - доповнення до головний дієтичної програмі. У такій ситуації потрібно приділити увагу полівітамінним комплексам, щоб підтримати організм вітамінами і мікроелементами. Ще набагато краще: включити в свій меню більше овочів і фруктів багатих на клітковину.
З іншого боку, всі скоєні сучасні людські технології не можуть створити і єдиної живої клітини, не кажучи вже про трильйони клітин, що працюють в гармонії.
Якщо весь час існування життя на Землі у вигляді одного-єдиного року, ми б не дізналися про існування вітамінів і калорій до останньої частки останньої секунди останнього дня. Як же ми виживали так довго без фахівців зі здорового харчування?
Як не дивно, тільки в межах цього крихітного відрізка в історії людства, огрядність стала епідемією.
Отже, зробимо висновок. Активоване вугілля корисний (для очищення організму) в допустимих дозах. Зайва вага не є ізольованою проблемою, а радше це сума фізичних, фізіологічних, розумових, емоційних і соціальних проблем, що призводять до одного фізичного симптому. Позбавлення від жиру, це не просто питання, як сісти на дієту або приймати активоване вугілля, це набагато складніше питання, що зачіпає всі сфери вашого життя.
Тому рішення повинно бути іншим, з розглядом усіх корінних причин, і підходити до проблеми потрібно з усіх боків.
Так що, схуднути за допомогою активованого вугілля навряд чи вийде, він просто допоможе позбавити організм від шкідливих речовин і зашлакованості.
Неконтрольоване вживання активованого вугілля негативно впливає на організм і призводить до непередбачуваних наслідків.
Ми рекомендуємо Аюрведичне засіб - Зенслім . Зенслім не тільки допоможе Вам придбати струнку фігуру, Зенслім допоможе Вам помолодіти і оздоровлювати Вас організм в цілому.
Ще кілька порад щоб схуднути в домашніх умовах 
- правильно встановіть своїх цілей і пререпрограміруйте розуму ;
- фізичне навантаження (біг або швидка ходьба, вправи на тренажерах, заняття йогою) - на ваше смотрение;
- Запам'ятайте і застосовуйте основні правила харчування, які принесуть здоров'я і максимальне спалювання жиру в повсякденному житті;
- встановіть пріоритети і розумно плануйте свій день (застосовуйте правила 80/20, ієрархія харчування і тренування);
- Відстежуйте свої успіхи і зробіть собі відповідальність;
- підтримуйте свою ідеальну вагу;
- вірте в успіх і будьте щасливі!
Як правильно приймати активоване вугілля, дозування
Схуднення за допомогою активованого вугілля - мрія чи реальність?
Від активованого вугілля погіршується зір
Швидка допомога при отруєнні: як приймати активоване вугілля
Активоване вугілля при вагітності
Cжігает чи активоване вугілля жир?
Як відбілити зуби за допомогою активованого вугілля
оможет чи активоване вугілля схуднути?
Як же ми виживали так довго без фахівців зі здорового харчування?