Далеко не для всіх весна радісний час року. 15% населення нашої планети з сумом чекають її приходу, так як не можуть милуватися природою і насолоджуватися весняним цвітінням через алергію на пилок. Цей різновид алергії є найпоширенішою. У період цвітіння рослин пилок практично оточує нас, причому, не тільки на вулиці, але і вдома. В наші будинки і квартири вона потрапляє через відкриті вікна, двері і ми самі приносимо її з вулиці на одязі, шкірі, волоссі. При вдиху вона потрапляє в бронхи, осідає на слизовій оболонці носа і ротової порожнини. Уникнути її потрапляння в організм майже неможливо.
Це захворювання може проявитися в будь-якому віці. Дуже часто алергію на пилок плутають із застудою через схожих симптомів, і тому при появі ознак починають лікуватися від вірусу грипу і ГРЗ. І, відповідно, навпаки, звикнувши до того, що кожна пора цвітіння супроводжується сухим кашлем, сверблячкою в носі, почервонінням очей і чханням, можна пропустити симптоми застуди і запустити захворювання. І те, і інше є неприпустимим. Тому при прояві будь-яких симптом спочатку потрібно звернутися до лікаря для правильної постановки діагнозу і призначення необхідного курсу лікування. Наприклад, якщо вчасно не почати лікування алергії, то може розвинутися набряк Квінке, постраждати нервова система, розвинутися бронхіт.
Як уберегтися від алергії на пилок. Профілактика.
- Під час цвітіння рослин намагайтеся якомога рідше бувати в місцях їх скупчення: в парках, лісах, поблизу клумб, ботанічних садах і так далі. Заради збереження здоров'я доведеться відмовитися від поїздок за місто на шашлики.
- Зовсім провітрювати приміщення, звичайно, неможливо. Тому вибирайте для цього походящей час. Ідеальний час для провітрювання після дощу, коли вода змиває пилок, і в повітрі її концентрація стає мінімальною. Щоб не чекати зливи, можна орієнтуватися на час доби. Найбільше пилку в повітрі вранці і вдень, тому провітрювати рекомендується у вечірній і нічний час.
- Також на час провітрювання, якщо Ви живете за містом у приватному будинку, можна завісити дверний отвір вологим простирадлом, тоді більшість пилку буде осідати на матерії, а не проникати в будинок.
- Прийшовши додому з вулиці, обов'язково змініть одяг і прийміть душ. Частіше мийте волосся.
- На час цвітіння рослин доведеться відмовитися також і від сушки білизни на балконі, так як пилок буде осідати на тканинах.
- Найкращим засобом боротьби не тільки з весняними алергенами, а також з бактеріями, пилом, вірусами і токсинами, які наповнюють повітря в будинку, буде установка очищувача повітря . Він дезінфікують повітря, усуваючи всі джерела алергії, в тому числі і квітковий пилок.
- Перебуваючи в машині, намагайтеся уникати відкритих вікон, особливо при заміських поїздках.
Також алергологи рекомендують в періоди загострення дотримуватися спеціальної дієти. Навесні в основному цвітуть дерева і чагарники. На цей час найкраще виключити з раціону харчування: горіхи; морква; сливи, черешню, абрикоси та інші фрукти з кісточкою; спеції, особливо різкі (каррі, кмин, аніс і так далі) і цитрусові.
Рекомендація від нашого сайту:
- Очисник повітря Fresh Air, усуне алергени з повітря в будинку і позбавить Вас від алергії !
