- Що таке альфа-ліпоєва кислота?
- Властивості тіоктової кислоти
- Альфа-ліпоєва кислота в спорті
- Протипоказання до прийому і побічні ефекти
- висновок
З Здрастуй, шановні читачі! Радий, що ви читаєте мій блог! Сьогодні ми поговоримо про таке просте, але цікавий препарат, як альфа-ліпоєва кислота. Отже, давайте розбиратися, що це за речовина і для чого воно нам потрібно.
Зміст (Закрити)
Фармакологія розвивається, а разом з нею ростуть і знання звичайних людей про ті чи інші препарати, здатних допомогти у вирішенні їхніх проблем. У медицині, косметології та спорті вже давно застосовуються різноманітні кислоти. Заслуговує на окрему увагу і альфа-ліпоєва кислота показання до застосування. У спортивному середовищі вона використовується як речовина, що контролює рівень холестерину, ліпідний і вуглеводний обмін, а також в якості регулятора метаболізму.
Що таке альфа-ліпоєва кислота?
Ця речовина, також відоме як тиоктовая кислота, відноситься до розряду біологічно активних речовин, близьких за дією до вітамінів. Є потужним антиоксидантом, а також має здатність посилювати дію інсуліну, завдяки чому застосовується в лікуванні діабету.
Фізичні властивості речовини: дрібнодисперсний порошок світло-жовтого кольору, має гіркий смак. Погано розчиняється у воді, але добре - в спирті.
Основні харчові джерела кислоти-субпродукти (серце, печінку, нирки тварин), а також рис, шпинат і ін.
Властивості тіоктової кислоти
- Виявляючи себе як антиоксидант, вона успішно застосовується в профілактиці і лікуванні онкологічних захворювань;
- Бере участь в окисних і біохімічних процесах в організмі;
- Знижує концентрацію глюкози в крові, що також є фактором при лікуванні діабету (знижує інсулінорезистентність);
- Регулює вуглеводний і жировий обміни;
- Збільшує вміст глікогену в печінці;
- Зменшує розвиток вірусів;
- Зменшує прояви нейропатії;
- Контролює рівень холестерину;
- Регулює роботу щитовидної залози;
- Запобігає розвитку катаракти (яка при діабеті може привести до сліпоти);
- Має відновлювальні властивості, допомагаючи організму відновити сили після фізичних навантажень;
- Зменшує симптоми інтоксикації (виводить токсини, алкоголь і важкі метали);
- В якості додаткового компонента для внутрішньовенних ін'єкцій здатна зменшувати побічні ефекти від деяких препаратів.
Показання до застосування альфа-ліпоєвої кислоти
- Захворювання периферичної нервової системи, пов'язане з алкогольною залежністю;
- Хвороби периферичної нервової системи (нейропатії), що виникли внаслідок діабету;
- Метаболічний синдром;
- Жирова дистрофія печінки;
- Отруєння алкоголем, важкими металами, лікарськими препаратами, харчовими продуктами;
- Цироз печінки;
- Атеросклероз серцевих судин;
- Порушення в діяльності щитовидної залози;
- Активація мозкового кровообігу і розумової діяльності;
- При відновної терапії після інсульту;
- Знижений імунітет;
- Важкі фізичні навантаження;
- Робота, пов'язана з отруйними речовинами (як профілактика).
Альфа-ліпоєва кислота в косметології
Як зовнішній засіб ця речовина також активно використовується. Якщо при внутрішньому прийомі вона проявляє себе як вітамін групи В , То в разі зовнішнього застосування тиоктовая кислота більше схожа на вітамін С.
На шкіру ця речовина робить таку дію:
- Надає здоровий свіжий вигляд;
- омолоджує;
- Робить шкіру м'якою і гладкою;
- Працює як антиоксидант, сповільнюючи процеси старіння;
- У складі косметики, що містить вітаміни А, С, Е - збільшує їх дію;
- Усунуть лупа;
- Лікує вугровий висип;
- Звужує пори;
- Захищає від ультрафіолетового випромінювання;
- Має протизапальну дію;
- Прискорює загоєння шкіри.
У складі безлічі косметичних антивікових засобів альфа-ліпоєва кислота використовується в якості одного з основних інгредієнтів.
При домашньому використанні можна застосовувати капсули з речовиною, але варто пам'ятати, що у відкритому вигляді їх не можна довго зберігати, так як цілющі властивості зникнуть. Засоби з тіоктової кислотою зберігають в місцях, захищених від сонячних променів.
Будинки цю речовину можна використовувати в якості компонента маски, а також додаючи в свою ходову косметику - крем або тонік.
Альфа-ліпоєва кислота в спорті
Я відмінно знаю, якими винахідливими і кмітливими бувають спортсмени. Сам не раз був свідком тих заходів, на які йдуть адепти залізного спорту , Щоб збільшити свій фізичний потенціал. Тому не здивований, що серед бодібілдерів ця речовина так популярно.
Механізм дії цього біологічно активної речовини вельми простий. Будучи антиоксидантом, тиоктовая кислота запобігає розвитку вільних радикалів, які у великій кількості виробляються організмом після важких тренувань (як реакція на стрес). Іншими словами, речовина є потужним відновлювальним і релаксантом.
Вважається непоганим антикатаболиком, тобто має захисну вплив на клітини організму, запобігаючи руйнуванню білків. Прийом альфа-липової кислоти дозволяє спортсменові витримувати більш високі фізичні навантаження, не втрачаючи при цьому в працездатності (ніж якби вони не приймали засіб).
А так як тиоктовая кислота регулює рівень глюкози, то м'язи не витрачають глікоген, а постійно наповнені потрібними вуглеводами, що відбивається на результативності та м'язовий ріст.
Протипоказання до прийому і побічні ефекти
Не допускається прийом речовини в таких випадках:
- Вік до 6 років;
- Вагітність і період годування;
- Підвищена чутливість (індивідуальна непереносимість) і алергія.
Іноді можуть виникнути такі подібні ефекти:
- Підвищення тиску;
- Падіння рівня глюкози в крові;
- Алергічна реакція;
- судоми ;
- Затуманення зору;
- крововиливи;
- Печія.
висновок
Тепер ви знаєте більше про альфа-ліпоєва кислоту показання до застосування. І все ж перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем, так як кожен випадок приватний.
Сподіваюся, я був вам корисний, дорогі читачі. Не забувайте підписуватися на оновлення мого блогу, а також діліться з товаришами посиланнями на цю статтю. Будьте здорові!
- 5
- 4
- 3
- 2
- 1
З повагою, Володимир манерою
Передплачуйте і дізнавайтеся першим про нові статтях на сайті, прямо у себе на пошті:
Що таке альфа-ліпоєва кислота?Що таке альфа-ліпоєва кислота?
