Анемія у вагітних: що це таке і як її лікувати?

1. Що ж таке гемоглобін і чому його рівень при вагітності так важливий?
2. Чому гемоглобін падає?
3. Як визначити низький рівень гемоглобіну?
4. Як лікувати анемію при вагітності?

Якщо до вагітності норма рівня гемоглобіну в крові коливається від 120 до 160 г / л крові, то у більшості вагітних показник може знизитися на 20 г / л, а то і більше. Щоб не допустити анемії під час виношування малюка, потрібно знати деякі нюанси. Про них ми і поговоримо.

Що ж таке гемоглобін і чому його рівень при вагітності так важливий?

Відомо, що людська кров складається з еритроцитів (переносять кисень) і лейкоцитів (захищають від шкідливих мікроорганізмів). В еритроцитах міститься особливий білок під назвою «гемоглобін», за рахунок якого наша кров червоного кольору. Для вагітних норма гемоглобіну дуже важлива, адже його низький рівень може привести до анемії, а це в майбутньому може погано позначитися на здоров'ї малюка: він може постраждати від гіпоксії (Кисневого голодування), що загрожує його недорозвиненістю легких, фізичної і розумової загальмованістю.

Чому гемоглобін падає?

Задишка, слабкість, запаморочення - основні ознаки паданенія уровеня гемоглобіну у крові. Чому він знижується? Це може відбуватися з різних причин. Одну з них лікарі пов'язують з тим, що малюк забирає собі велику кількість заліза. Серед інших - підвищення навантаження на організм майбутньої мами, багатоплідна вагітність, стреси, зміни гормонального характеру, захворювання внутрішніх органів тощо.

Читай також: Аналізи при вагітності: навіщо так часто?

Як визначити низький рівень гемоглобіну?

Зазвичай, кожна вагітна перед тим, як стати на облік починаючи з 8-го тижня вагітності , Здає загальний аналіз крові. Ось він якраз і покаже рівень гемоглобіну. Такі аналізи лікарі рекомендую здавати кожен місяць. Так можна контролювати ситуацію. Різні фахівці трактують по-різному показники. Але будучи в положенні звертайся до наступним нормам: від 110 до 140 гр на літр крові. Якщо твій рівень нижче - це перша стадія анемії, яка вимагає негайного лікування.

Як лікувати анемію при вагітності?

Можна почати медикаментозне лікування, а можна обмежити всі продуктами харчування - тут ти повинна порадитися зі своїм лікарем. Щодо харчування, то старайся їсти продукти, які містять багато заліза. Зокрема, додай в свій раціон м'ясо, птицю, рибу, печінку. Також не забудь про фрукти і овочі: гранат, гарбуз, морква, квашена капуста, брокколі, шпинат.

Читай також: 24 тиждень вагітності: підвищуємо гемоглобін!

Правильне харчування при вагітності - запорука здоров'я твого малюка. Тому стеж за рівнем гемоглобіну, а при найменших проявах анемії збільш кількість заліза. Таким чином, можна уникнути медикаментозного лікування. І не забувай: крім тебе ніхто не подбає про твоє здоров'я і здоров'я маленького чуда, що росте всередині тебе.

Фото: depositphotos