- В чому полягає процедура
- Ефект від масажу
- Коли з'являється результат
- Достоїнства і недоліки
- Показання та протипоказання
- Види масажних банок і правила вибору
- Техніка проведення банкового масажу для особи
- Правила проведення банкового масажу
- Як підготуватися до процедури
- Як провести вдома
- Де краще проходити процедуру
- небажані наслідки
- висновок
Для запобігання прогресуючих вікових змін, а також з метою поліпшення шкірного стану особи широко практикується баночний масаж. Техніка його виконання нескладна і включає знання кількох базових етапів проведення.
Така процедура не викликає хворобливих або дискомфортних відчуттів і підходить для будь-якого віку. Результативність та можливі негативні прояви цілком залежать від дотримання рекомендованих правил і обліку деяких нюансів.
В чому полягає процедура
Баночний масаж - це особлива методика впливу на епідерміс за допомогою вакуумних банок. В ході виконання процедури до необхідних ділянок особи прикладаються невеликі баночки, які свого роду засмоктують шкірний покрив, тим самим активуючи багато процесів.
В результаті: 
- нормалізується обмін речовин;
- поліпшується робота кровообігу і лімфосістеми;
- виводяться токсини;
- зміцнюються м'язи;
- збільшується вироблення колагену та інше.
Процедура істотно омолоджує і повертає природний рум'янець особі всього за кілька сеансів.
Ефект від масажу
Проведення курсу банкових масажів для особи дає наступний ефект:
- насичує клітини киснем;
- зменшує обсяги зморшок;
- скорочує ламкість капілярів;
- покращує еластичність і знижує в'ялість;
- вирівнює шкірний покрив;
- виводить токсини;
- звужує пори і мінімізує набряклість;
- зміцнює лицьові м'язи та інше.
Ефективність буде дещо вищою, якщо сеанси проводяться потрібну кількість разів, з урахуванням всіх особливостей епідермісу.
Коли з'являється результат
При правильному підході до виконання масажних рухів банками результат повинен бути помітний через 10 годин після закінчення першого сеансу і полягати: 
- в поліпшенні кольору обличчя,
- в зменшенні в'ялості,
- в звуженні пір,
- у відчутті легкості на обличчі.
Позбавлення від багатьох проблем і істотне поліпшення шкірного покриву відбувається тільки по завершенню курсу таких сеансів.
Достоїнства і недоліки
Принцип роботи полягає в активному стимулюванні клітин шкіри за допомогою вакуумних банок. Такий масаж має ряд позитивних і негативних сторін. Головними перевагами процедури косметологи виділяють:
- Глибоке очищення і харчування.
- Значне скорочення часу.
- Зміцнення лицьових і мімічних м'язів.
- Нормалізацію кровообігу і роботи лімфосістеми.
- Повне виведення токсинів.
- Поліпшення зовнішнього стану і здоров'я в цілому.
Техніка банкового масажу, дивіться в цьому відео:
Поряд з позитивними моментами, баночний масаж має деякі недоліки:
- Імовірність загострення хронічних захворювань, особливо пов'язаних з ураженнями лицьових нервів.
- Прояви синців або невеликих припухлостей.
- Відчуття печіння в очах.
У рідкісних випадках, ближче до вечора, можливо незначне збільшення температури тіла, яка до ранку нормалізується без медикаментозного лікування.
Як правило, негативні наслідки бувають, якщо людиною під час сеансу не дотримувалися правила проведення, або були враховані протипоказання.
Показання та протипоказання
Багатьма фахівцями баночний масаж рекомендується тим людям, у яких на обличчі є такі виражені проблеми:
- набряклість, особливо в області очей;
- надлишки жирових відкладень, в тому числі друге підборіддя;
- млявість або в'ялість шкіри;
- підвищена сухість епідермісу;
- слабкі м'язи обличчя.
У деяких випадках виконання такої процедури здатне принести непоправної шкоди здоров'ю, тому відмовитися від банкового масажу необхідно:
- при онкологічних захворюваннях;
- якщо є ураження лімфатичних вузлів;
- є проблеми зі згортанням крові;
- при різних ранах на обличчі;
- якщо є інфекційні захворювання;
- при великих висипаннях або алергічних реакціях;
- при деяких неврологічних захворюваннях.
Варто перенести сеанс на більш сприятливий час при загальному нездужанні, підвищеній температурі або високому артеріальному тиску.
Види масажних банок і правила вибору
Для проведення масажу використовуються баночки двох видів.
- Скляні, їх особливістю є необхідність випалювання з них повітря перед початком проведення сеансу.
- Силіконові, в таких банках потрібно повітря відкачувати вручну.
Як провести процедуру на лобі, описано в цьому відео:
Допускається робити процедуру будь-яким з двох видів банок, головне, при виборі враховувати важливі правила:
- стежити, щоб на виріб не було тріщин, сколів або нерівних країв;
- розмір не повинен бути надто великим, оптимальний діаметр до 50 міліметрів.
Косметологи віддають перевагу і радять для домашнього використання виключно силіконовий вид, як найнадійніший і в той же час простий у використанні.
Техніка проведення банкового масажу для особи
Баночний масаж не відноситься до складної, за своїм виконання, процедури. Головне, не забувати дотримуватися певної техніки, яка складається з декількох ключових етапів:
- Обробка області шиї. Вакуумна банку ставиться на ключицю і далі поступово пересувається вгору.
- Зона підборіддя. Баночка ставиться в центральну частину підборіддя, а потім обережно пересувається в праву сторону до самої мочки вуха. Після банку повертається в центр, і звідти рух здійснюється в ліву сторону. Головне, другою рукою трохи притримувати шкірний покрив, щоб уникнути його розтягування.
- Опрацювання зони скул і щік. Потрібно максимально широко відкрити рот, після зафіксувати банку в верхній частині вилиці і обережно переміщати її вздовж масажною лінії. З відкритим ротом потрібно перебувати протягом усього етапу роботи з вилицями і щоками.
- Масаж чола і носа. Рух йде строго від центральної частини лоба або носа спочатку в одну сторону, а потім в іншу.
- Зона навколо очей.
Банки найменшим діаметром встановлюються на ділянку під очима, ближче до внутрішньої частини століття. Далі виконується максимально плавне і обережне рух до зовнішнього кута ока.
Більшість косметологів сходяться на думці, що в першу процедуру не варто зачіпати область навколо очей або обмежиться простою установкою банки, без її переміщення.
Правила проведення банкового масажу
Очікуваний ефект і користь від банкового масажу буде спостерігатися тільки за умови належного його виконання. Основні правила проведення:
- Виконувати всі підготовчі етапи перед масажем, що стосуються особи, а також самих банок.
- Використовувати баночки декількох розмірів, причому для області очей брати найменші, краще діаметром 10 міліметрів.
- Здійснювати всі переміщення виключно вздовж масажних ліній.
- Рухи повинні носити спокійний, плавний, але в той же час впевнений характер.
- Починати робити маніпуляції потрібно з шиї, поступово опрацьовуючи інші зони.
- Не можна зачіпати лімфатичні вузли.
- Загальний час проведення процедури не повинно перевищувати 10 хвилин, для початкового разу достатньо 5 хвилин.
- Виконувати сеанси строго двічі в тиждень, при цьому загальний курс повинен становити 10-15 разів.
Рекомендується протягом усіх сеансів масажу намагатися не перебувати під палючим сонцем і уникати переохолоджень.
Як підготуватися до процедури
Процедура вимагає певної підготовчої роботи, яка дозволить побачити позитивний результат набагато швидше і запобіжить прояв негативних наслідків після масажу. Перед сеансом необхідно:
- за допомогою спеціальних засобів прибрати косметику з обличчя;
- зробити процедуру, спрямовану на розширення пор;
- нанести натуральне масло, наприклад, оливкова або мигдальне на обличчя і область шиї;
- за допомогою спиртових серветок або інших дезінфікуючих засобів обробити банки.
Досвідчені масажисти радять за 10-15 хвилин до сеансу посидіти із заплющеними очима і подумати про що-небудь позитивне.
Як провести вдома
Баночний масаж для особи допускається робити в домашніх умовах. Головне, при самостійному підході врахувати наступні моменти:
- Не забути вимити руки і насухо їх витерти.
- Продезінфікувати банки, краще спеціальним розчином.
- Зробити очищення і розпарювання шкірного покриву.
- Прийняти максимально комфортну позу і розслабитися.
За загальною техніці виконання процедура не відрізняється від тієї, яку робить майстер в косметологічному кабінеті. Безумовно, кінцевий результат буде більш виражений, якщо сеанси проводить досвідчений фахівець.
Де краще проходити процедуру
За умови, що людина повністю ознайомився з технікою проведення банкового масажу, робити самостійно таку процедуру допустимо. Головне, суворо виконувати всі рекомендації і заздалегідь зробити все підготовчі етапи.
У разі якщо є серйозні або запущені проблеми на обличчі, то не варто робити процедуру самостійно, доцільно скористатися послугами масажиста в косметологічному слоні.
небажані наслідки
Наслідків негативного характеру після процедури, як правило, не спостерігається, В рідкісних винятки, якщо масаж виконувався самостійно, або були порушення техніки виконання, то можуть простежуватися:
- Невеликі припухлості, особливо під очима;
- Синці на обличчі або дрібні синці;
- Почервоніння шкіри.
Всі наслідки, як правило, безслідно зникають через 2-3 дня.
Якщо ситуація не нормалізувалася, то потрібна консультація дерматолога.
висновок
Після закінчення курсу банкових масажів загальний стан шкіри істотно покращиться, а всілякі вікові проблеми будуть мінімізовані або повністю усунені.
Ефект від таких процедур тримається тривалий час, навіть якщо сеанси проводилися в домашніх умовах. Головне, при виконанні не нехтувати підготовчими етапами і уважно ставиться до техніки проведення.
