Базальна температура при вагітності на ранніх термінах

1. Що таке базальна температура?
2. Про що говорять показники базальної температури?
3. Як правильно проводити спостереження за базальною температурою?
4. Особливості правильного виміру
5. Які показники можна вважати нормальними?
6. Фактори, що впливають на зміну показників
7. Коли потрібно звертатися до лікаря?
8. Що може викликати підвищену температуру?
9. Якими способами можна знизити температуру при вагітності?
10. Народні засоби
11. Медикаменти
12. Знижена температура при виношуванні дитини
13. Позаматкова вагітність і перепади показників вимірювань

Багато жінок за допомогою показників температури можуть визначити вагітність на ранніх термінах, коли навіть тести не вказують на виношування дитини. Зробити це можна за умови, що в розрахунок беруться тільки вимірювання базальної (ректальної) температури, і що вони проводилися правильно. Базальна температура при вагітності може також вказати на наявність патологій вагітності, що дозволить лікарям на ранніх термінах виявлення проблеми і вжити необхідних заходів. Якщо ж підвищені показники термометра викликані застудою або інфекційними захворюваннями, жінка в положенні повинна знати, як їх можна знизити, не завдаючи шкоди майбутній дитині.

Що таке базальна температура?

Важко знайти людину, яка б не знала, як вимірюється температура. Всі пам'ятають, як мами в дитинстві при застуді вставляли їм градусник під пахву і змушували в цей час смирно вести себе. Базальна температура вимірюється іншим способом: градусник вводиться в ректальное отвір і фіксує поточну температуру внутрішніх органів.

Про що говорять показники базальної температури?

В організмі жінки постійно відбуваються зміни гормонального фону, що яскраво відображають показники базальної температури. У період абсолютної стерильності менструального циклу вони знаходиться в межах норми. При дозріванні яйцеклітини в організмі підвищується рівень прогестерону, через який температура при овуляції також збільшується. Якщо жінка веде спостереження за показниками вимірювань, вона з легкістю може визначити настання найбільш підходящого моменту для зачаття.
Після овуляції звичайні показники термометра при вимірюванні підвищуються на пів градуса, а перед настанням наступної менструації приходять в норму. Якщо ж спостерігається інша ситуація, це може свідчити про зачаття дитини, оскільки температура при вагітності до затримки не зменшується, а знаходиться в межах 37 градусів і вище.
Іноді після настання вагітності у жінки з'являються місячні. У таких випадках визначити «цікаве становище» допоможе вимір базальної температури. Якщо вона в період відносної стерильності не прийшла в норму, жінці варто звернутися до лікаря і з'ясувати, чи не є вона майбутньою мамою.

Як правильно проводити спостереження за базальною температурою?

Щоб визначити наявність будь-яких процесів в організмі, жінці необхідно проводити систематичні вимірювання базальної температури. Вимірювати її потрібно відразу після пробудження щодня, а показники краще записувати. Можна скласти спеціальний графік, який буде добре відображати всі зміни. Графік базальної температури при вагітності дозволить побачити не тільки будь-які відхилення показників від норми, а й простежити їх тривалість і частоту.

Не всім жінкам необхідно вимірювати температуру під час виношування дитини. Лікарі рекомендують це робити тим майбутнім мамам, у яких попередні вагітності закінчувалися викиднем або загибеллю плоду. Проводити вимірювання також необхідно при загрозі викидня. В цьому випадку базальна температура при вагітності буде змінюватися, що заздалегідь вкаже лікарям на наявність патології.
Вимірювання температури під час виношування дитини призначається жінці часто в перші місяці виношування малюка. У цей період вироблення гормонів після зачаття триває, через що температура при вагітності на ранніх термінах підвищується. Після четвертого місяця вона приходить в норму, і продовжувати робити вимірювання немає сенсу. Робити це потрібно лише при настійною рекомендацією лікаря.

Особливості правильного виміру

Температура людського тіла протягом доби може підвищуватися або знижуватися, що залежить від багатьох факторів. Її перепади можуть бути викликані фізичними навантаженнями, переохолодженням або перегріванням, стресовими ситуаціями та іншими факторами. Тому показники вимірів не завжди можуть розглядатися як підтвердження виношування дитини. Щоб отримані дані несли корисну інформацію, необхідно знати, як вимірювати температуру правильно, і робити це в один і той же час кожен день.
Найкраще вимірювання проводити вранці після пробудження. При цьому жінці не рекомендується навіть вставати з ліжка, оскільки дані можуть бути спотворені. Готуватися до вимірювання краще ввечері, поклавши градусник на відстані витягнутої руки від ліжка.
Ректальна температура при вагітності може вимірюватися ртутним або електронним градусником. Для отримання правильних даних ртутний термометр необхідно тримати близько 10 хвилин, електронний - 1 хвилину.
Деякі жінки помилково вважають, що виміряти базальну температуру можна не тільки в ректальному отворі, але і вставивши градусник в рот або в піхву. Такими способами можна отримати точні дані про температуру, і робити по ним будь-які висновки не рекомендується.

Які показники можна вважати нормальними?

У кожної жінки в силу індивідуальних властивостей організму різні показники вважаються нормою, тому важко вказати точно, яка температура при вагітності є нормальною. У деяких майбутніх мам вона знаходиться практично в незмінному стані, у інших піднімається на 0,7 градуса.
Щоб мати точне уявлення про нормальній температурі під час виношування дитини, майбутній мамі необхідно самостійно проводити її вимірювання протягом декількох днів і за отриманими даними робити висновок.
Лікарям вдалося визначити середнє значення температури при вагітності, яке частіше за все буває у жінок. За їхніми спостереженнями воно досягає 37,2 + 0,2 градуса.
Варто зазначити, що більш висока температура при вагітності спостерігається у жінок, які ведуть нездоровий спосіб життя. Якщо майбутня мама перед зачаттям дитини часто вживала алкоголь або курила, то організм після запліднення яйцеклітини починає посилено працювати по виведенню токсинів, що знаходяться в ньому. Наслідком такої активності і є підвищені дані вимірювань. Якщо ж жінка заздалегідь подбала про стан свого здоров'я, то і реакція її організму на вагітність буде більш спокійною.

Фактори, що впливають на зміну показників

Часто зміни в показниках вимірювання температури можуть бути не пов'язані з виношуванням дитини. Існує безліч причин, які можуть викликати такі перепади:

1. неправильна поза при вимірюванні;
   
2. поганий або нетривалий сон (менше 3 годин);
   
3. статевий акт, після якого не пройшло 12 годин;
   
4. прийом їжі перед вимірюванням;
   
5. прийом медикаментів.

До зміни даних можуть привести розлади травної системи або отруєння. До такого ж результату приведе і вживання майбутньою мамою алкогольних напоїв, або містять велику кількість кофеїну. У таких випадках організм починає боротися з проблемою, запустивши процес інтоксикації, внаслідок чого може збільшуватися показник на термометрі.
Викликати зміни в гормональному фоні, і як наслідок, підвищення температури можуть подорожі на значні відстані. Через зміну часового поясу може змінитися активність роботи організму, що також позначиться на отриманих після вимірювання даних.
Щоб більш детально знати, що впливає на зміни температури, майбутній мамі потрібно вести щоденник, де вона зможе описувати всі моменти, які могли привести до коливань в отриманих результатах. Звіривши їх з графіком, вона зможе визначити, коли зміни можуть бути найбільш імовірними, і не переживати без приводу.

Коли потрібно звертатися до лікаря?

Жінки, які очікують народження свого малюка дуже бурхливо реагують навіть на незначні зміни в організмі. Навіть невелике відхилення показників температури може бути витлумачено ними як привід відвідати лікаря. Але невелике підвищення або пониження температури, яке коливається в межах 0,2 градуса, ще не є приводом для занепокоєння. Правда обережність необхідно проявляти тим жінкам, у яких були патології при попередніх вагітностях, або ж існує загроза викидня.
Навіть при правильному вимірі показники можуть бути неточними. Якщо жінка погано спала, або ж прийняла незручну позу під час сну, це може незначно змінити дані. У разі, коли невеликі відхилення присутні, краще переконатися в правильності показників, провівши повторні вимірювання в наступні дні. При отриманні підтвердження зміни температури краще повідомити про це лікаря.
Якщо ж базальна температура при вагітності має значні зміни і опустилася до звичайного значення або піднялася до 38 градусів, тоді звертатися до лікаря потрібно негайно.

Що може викликати підвищену температуру?

Поява спека у майбутньої мами може бути викликано безліччю причин. Звичайно, жінки, побоюючись за здоров'я майбутнього малюка, пов'язують це з вагітністю. Але в переважній більшості збільшення показників термометра викликається іншими факторами.
Підвищена температура при вагітності може бути обумовлена ​​звичайної застудою. Але трапляються і більш серйозні ситуації, коли у жінки, яка виношує дитину, з'являються небезпечні інфекційні захворювання. У таких випадках необхідно звернутися до лікаря і братися за лікування, щоб виключити перехід захворювання в хронічну форму.
Іноді незначне збільшення показників може супроводжуватися хворобливими відчуттями або іншими симптомами. Це може вказувати на присутність в організмі захворювань, які не викликають різких перепадів показників температури. У таких випадках не зайвим буде звернутися до лікаря. Самостійна діагностика, а тим більше лікування, може привести до небажаних наслідків.

Якими способами можна знизити температуру при вагітності?

У звичайному стані жінці не доводиться сильно перейматися підвищеною температурою. Знизити її вона може за допомогою безлічі медикаментів. Трохи складніше йдуть справи у майбутніх мам. Більшість жарознижуючих засобів не рекомендується вживати при виношуванні дитини та жінки не знають, що робити при вагітності з підвищеною температурою. Проте, проблему необхідно вирішувати, оскільки сильний жар може привести до серйозних наслідків, серед яких знаходиться і загроза здоров'ю майбутнього малюка.

Народні засоби

Першою допомогою для майбутньої мами можуть стати народні засоби. Вони дуже ефективні, якщо підвищення температури викликала застуда при вагітності. Найкращим варіантом будуть холодні компреси або обтирання тіла рушником, змоченим у воді. Не можна занадто тепло одягатися, оскільки це може посилити жар. Дуже корисно в таких випадках вживати багато теплої рідини. Не варто забувати і про лікувальні властивості трав, чаї з яких також допоможуть позбавитися від жару. Але вдаючись до такого способу необхідно проконсультуватися з досвідченим гомеопатом. Популярні у багатьох чаї з малини або калини дієві при застуді, що не супроводжується підвищеними показниками термометра, і не допоможуть вирішити проблему.

Медикаменти

Якщо поряд з високою температурою майбутню мама дошкуляє головний біль при вагітності , Тоді можна вдатися до медикаментів. Найбільш безпечними засобами будуть ліки на основі парацетамолу. Приймати їх краще в дитячих дозах, щоб не нашкодити здоров'ю плода. При сильному жарі необхідно звернутися до лікаря, який зможе порекомендувати більш дієві препарати.

Знижена температура при виношуванні дитини

Зниженою температурою у майбутніх мам вважаються ті показники, які відхилилися від норми в бік зменшення. Якщо у жінки при вимірах нормальні показники знаходилися в межах 37,2 градуса, а потім опустилися нижче 37 градусів, то це може вказувати на появу патологій вагітності. Щоб переконатися в правильності вимірювань, їх необхідно повторити. Якщо стовпчик градусника наполегливо опускається, необхідно звернутися до лікаря, оскільки це може вказувати на завмерла вагітність.
Дуже часто неправильні або неточні показники вимірів майбутні мами приймають за знижену температуру і починають панікувати. У таких випадках необхідно пам'ятати, що базальна температура при вагітності залежить від багатьох факторів і це не завжди пов'язано з репродуктивною системою. Але в будь-якому випадку розвіяти всі сумніви допоможе лікуючий лікар, який при ретельному обстеженні виключить або підтвердить підозри жінки, яка виношує дитину.
У випадках, коли температура після зачаття дитини у жінки практично не змінилася, важко спостерігати за її перепадами і не можна робити поспішних висновків на основі цього. Вагітність без температури трапляється у 7% жінок, і це не є приводом для занепокоєння.

Позаматкова вагітність і перепади показників вимірювань

Нерідко жінками сприймається висока або низька температура при вагітності як ознака розвивається патології. Найчастіше такі відхилення пов'язують з позаматкової вагітністю . Насправді дані вимірювань відхиляються від норми лише при порушеній позаматковій вагітності, і визначити по ним патологію на ранніх термінах практично неможливо. Оскільки в організмі жінки при позаматкової вагітності йде розвиток ембріона, рівень прогестерону буде збільшуватися, а слідчо і температура буде перебувати в межах норми.
Викликати жар при позаматкової вагітності може відшарування плодового яйця або запальні процеси тих органів, до яких прикріпилася яйцеклітина. Виникають вони через розриви, викликаних збільшенням тиску від зростаючого плодового яйця. Якщо ж показники вимірів стали нижче норми, це може свідчити про загибель плода, що також часто відбувається при позаматкової вагітності. Лікарі рекомендують проходити ретельне обстеження при підозрі на таку патологію вагітності, оскільки базальна температура є дуже ненадійним методом діагностики.
Базальна температура при вагітності дозволяє жінці вести спостереження в період виношування малюка. Але при цьому вимірювання повинні проводитися правильно, що дозволить мати достовірні дані. Графік спостережень, складений майбутньою мамою, вкаже на зміни показників, і тим самим попередить про появу патологій вагітності.
Але лікарі рекомендують не приймати рішень на основі самостійних спостережень і при виникненні будь-яких підозр звертатися до лікаря. Тільки грамотний фахівець може точно визначити наявність проблем зі здоров'ям у майбутньої мами, і вживати заходів щодо їх усунення.