На початку ХХ століття лікар Ганс Сельє з'ясував, що під час стресу в кожної людини виробляються одні і ті ж гормони. Один з них - кортизол - може пригнічувати синтез цитокінів, пептидів, які відповідають за запальні реакції організму. Якщо останні не працюють, як треба, наше тіло не здатне чинити опір інфекціям. Шкіра, головний бар'єрний орган організму, має рецептори, чутливі до всіх гормонів. Тому під час стресу вона стає особливо вразливою до бактерій і алергенів: частішають запалення, посилюється жирний блиск, випадає волосся, шкіра стає сухішою і дратівливою, в рідкісних випадках може з'явитися кропив'янка.
У медицині існує окрема дисципліна, що вивчає зв'язок стану шкіри і роботи нервової системи - псіходерматологія. Дослідження, що проводяться науковцями в усьому світі, довели, що в боротьбі з деякими видами шкірних захворювань (атопічний дерматит, екзема, псоріаз, кропив'янка, розацеа і навіть акне) за допомогою слід звернутися не тільки до лікаря-дерматолога, а й до психотерапевта. Але якщо мова йде про більш «простих» завданнях - заповнення водного балансу, усунення гіперчутливості, регуляції виділення себума і підтримці бар'єрних функцій - можна (і потрібно!) Допомогти шкірі косметикою. Розповідаємо, що важливо мати на туалетному столику, щоб виглядати на мільйон навіть в період нескінченних авралів і дедлайнів.
Під час стресу шкіра втрачає більшу кількість води, ніж в спокійному стані організму. В результаті може з'явитися відчуття стягнутості, роздратування і свербіння. Зверни увагу на засоби, здатні утримувати вологу в клітинах і запобігати швидке випаровування. До таких компонентів належать багато рослинні зволожувачі, натуральні масла, молочна і гіалуронова кислота. Остання «притягує» вологу з глибинних шарів шкіри, утримує її в клітинах і стимулює природний синтез речовини. Завдяки цьому нормалізується водний баланс шкіри, вона виглядає яскравішою і рівною. Натуральні масла створюють на поверхні епідермісу найтоншу плівку, що затримує випаровування вологи.
Флюїд-антистрес Hydra Zen від Lancôme включає в себе гіалуронову кислоту і капсули, що містять ліпідуріей - речовина, здатне утримувати вологу в клітинах шкіри. Воно зберігає зволожуючі властивості навіть після вмивання, а ще в кілька разів підвищує ефективність гіалуронової кислоти. Кераміди відновлюють захисні функції епідермісу, а екстракт морінгі заспокоює і знімає почервоніння.
У кремі My Payot Nuit від Payot міститься екстракт ягід годжі, що підвищує імунітет шкіри і її опірність бактеріям і інфекціям. Ягоди асаї стимулюють обмінні процеси і виводять токсини, а екстракт лісового горіха живить і тонізує. У засобі є біфідобактерії, які відновлюють здорову мікрофлору шкіри і запобігають появі запалень. Крем підійде для сухої шкіри.
Вразлива шкіра гірше переносить вплив вільних радикалів. Від цього швидше руйнуються важливі білки - еластин і колаген. Епідерміс втрачає пружність і еластичність, з'являються перші ознаки старіння і пігментація. У складі крему Micro Biocellulaire від GUAM є бета-глюкан, який стимулює утворення колагену і глікопротеїнів, що грають важливу роль в імунних реакціях. Масло баобаба і гіалуронова кислота живлять і зволожують шкіру, а вітамін Е і екстракти водоростей заспокоюють і розгладжують мікрорельєф епідермісу.
Urea 5% Face Cream від Frei Oil містить 5% сечовину, яка прискорює процеси загоєння і заспокійливу роздратовану шкіру. Масло бораго відновлює ліпідний бар'єр шкіри, а вітаміни В3 і Е живлять і борються з відчуттям стягнутості.
Bubble Mask Bio-Detox від Talika -sos-засіб для шкіри, схильної до впливу стресу і поганої екології. Екстракт прибутків відновлює рН-баланс і заспокоює роздратовані ділянки, зелений чай бореться із запаленнями, японський каштан і шовковиця живлять і тонізують, а бульбашки кисню дбайливо очищають і покращують процеси клітинного обміну.
Тим, хто вирушає у відпустку відразу після завершення великого проекту, не заважає замислитися про додаткову підтримку ураженої стресом шкіри. Засоби після засмаги допоможуть нормалізувати роботу клітин, захистять від зневоднення і сприятимуть загоєнню ушкоджень. Втім, для тих, хто не нервував, їдучи на канікули, така косметика теж стане в нагоді - інсоляція є дратівливим чинником для нашої шкіри і руйнує її бар'єрний шар. After-Sun Rescue Balm with Aloe від Clinique містить важливий фермент - лизат Мікрококи. Він допомагає боротися з шкідливим УФ-випромінюванням і усуває пошкодження, викликані вільними радикалами.
Молочко після засмаги від Collistar спеціально створено для чутливої та дитячої шкіри. Фітостероли сої, гіалуронова кислота, масло мигдалю і вітамін В5 прискорюють регенераційні процеси і відновлюють бар'єрні функції шкіри. Засіб швидко вбирається і не залишає відчуття липкою плівки.
Фото: @retouchingacademy, @janasommet
