Біль у нозі від стегна до коліна: причини, лікування, чому болить нога

Щоденні навантаження протягом тривалого періоду можуть спровокувати біль в нозі від стегна до коліна, причини якої бувають найрізноманітнішими.

Причини виникнення

Виникнення болю в нозі від стегна до коліна не завжди говорить про те, що проблеми і джерело хворобливих відчуттів лежить в тій же області. Нога може нити або ж біль в стегні носить тягне характер або гострий, але імпульси відчуттів можуть виходити з різних точок в силу складності будови нижніх кінцівок, тому важливо зрозуміти можливе джерело болю. Це може бути:

• шкіра;
• підшкірна жирова клітковина;
• сухожилля і зв'язки;
• комплекс м'язів;
• кістки або суглоби стегна, таза або коліна;
• артерії або вени, інші великі судини;
• нерви і нервові закінчення, включаючи крижовий відділ хребта.

Про всі причини болю в нозі, в тому числі від стегна до коліна розповість лікар-невролог М. М. Шперлінг (Новосибірськ):

Очевидно, що джерел болю може існувати безліч, чому причина походження болів в коліні або стегні може бути виявлена ​​тільки фахівцем. необхідно звернутися до лікаря .

Субстрати виникнення:

• травматичні ушкодження м'яких тканин стегна, якими можуть бути садна, забиті місця, розтягнення зв'язок, м'язів або сухожиль, їх надрив, розрив;
• травми кісток різного характеру - переломи або удари;
• розвиток запальних процесів, які викликані інфекціями (абсцесами, лімфаденіту і т. п);
• ураження кісток стегна запального характеру - остеопороз , туберкульоз , остеомієліт , асептичний некроз головки стегнової кістки ;
• пухлинні новоутворення - саркоми, метастази, лейкоз;
• внутрішньосуглобові переломи і різні захворювання суглобів таза і коліна , В тому числі всілякі артрози і артрити , Причому вражений може бути один суглоб - правий або лівий, а можуть бути обидва;
• патології великих венозних судин і вен в стегні - варикоз, тромбофлебіт або флеботромбоз;
• артеріальні патології - атеросклероз, зменшення діаметра аорти і великих артерій ніг, синдром Леріша, емболії, тромбози;
• порушення в роботі нервової системи - міжхребцеві поперекові грижі , Травми хребта і його пухлини, остеохондроз хребта з ураженням шийного , грудного , поперекового відділів , Неврити;
• інші причини - перевтома, слабкість м'язів, застарілі травми і удари коліна або спини, наслідки оперативного втручання, метеочутливість, період вагітності.

супутні симптоми

Для грамотної діагностики причин, чому саме болить нога, необхідно також звернути увагу не тільки на біль в стегні, а й на різні супутні ознаки, які допоможуть звузити коло можливих джерел больових відчуттів.

Але той чи інший набір проявів цілком здатний ставитися як до одного захворювання, так і до кількох різних, тому варто відмовитися від самолікування і негайно звернутися до лікаря.

Якщо болить нога від стегна до коліна, то цього явища можуть супроводжувати певні симптоми:

1. Високий показник температури тіла, що часто супроводжує різних проблем і не є специфічним симптомом. Температура не характерна для патологій, що стосуються нервової системи.
2. Стан втоми протягом тривалого періоду часу.
3. Зовнішній набряк, який часто локалізований ззаду або спереду стегна, на коліні або в області таза, здатний з'являтися також зліва і справа. Набряк повідомляє про запаленні коліна або тазостегнового суглоба , Про прихований пошкодженні в результаті травми або про порушення нормального функціонування судин.
4. Освіта невеликого ущільнення або пухлини, що може свідчити про вельми неприємних процесах злоякісного характеру. Якщо пухлина з'явилася ззаду, то причина, ймовірно, криється в розвитку кісти Бейкера .
5. Зниження чутливості шкіри, оніміння, поява відчуття «мурашок», особливо часто піддається зовнішній край стегна. Найбільш часто ареал оніміння розташовується спереду і сигналізує про поразку нервів.
6. Якщо шкіра почервоніла в тих місцях, де відчувається біль, то це говорить про те, що є проблеми з судинами і великими венами, або про те, що розвивається запалення м'яких тканин стегна.

Іноді біль не слід вважати ознакою розвитку будь-якої патології. У ряді випадків організм реагує хворобливими відчуттями після фізичного перенапруження в результаті активного руху протягом дня або на наступний день після занять спортом . Тому якщо болить нога, варто прислухатися до відчуттів - вони можуть пройти самостійно протягом наступного дня. В цьому випадку приводів для занепокоєння, швидше за все, немає.

Також багато людей, які страждають від надмірної ваги, а також ті, хто веде малорухливий спосіб життя, часто переживають дискомфортні відчуття і болі в ногах, а також проблеми у функціонуванні суглобів коліна і таза.

характер болю

Біль у стегні або в коліні може носити різний характер, але цей аспект має велике значення при діагностиці. Біль гострого плану в більшості випадків свідчить про дуже серйозні проблеми в роботі організму в цілому. наприклад:

1. Про наявність гнійного процесу в районі стегна, таза, коліна або прилеглих ділянок між ними. Як супутні симптоми можна зафіксувати набряк, високий рівень температури. Біль може поступово наростати.
2. Також гострий біль в стегні характерна при отриманні травматичних ушкоджень, але далеко не завжди з'являється відразу в момент отримання травми, особливо якщо вона не демонструє зовнішній характер пошкодження.
3. Гострий біль між тазом і коліном часто стає симптомом розвитку міжхребцевої грижі, оскільки розростання і нестабільне становище останньої можуть викликати різкі больові відчуття в попереку і віддавати в стегно або в коліно .
4. Також ще одне захворювання, симптомом якого є біль в стегні - це тромбофлебіт. При розвитку патології біль, як правило, посилюється при рухах.

Іноді нога може нити, біль носить тягне характер. Подібні прояви больових відчуттів зустрічаються частіше, ніж гострі напади. Турбують болі протягом деякого періоду часу, часто супроводжуються онімінням, особливо спереду, можуть виникати з певною періодичністю.

Олена Малишева в своїй програмі також поділилася інформацією про болю в тазостегнових суглобах . Детальніше в цьому відео:

Причина появи подібної болю не одна:

1. Остеохондроз, який провокує роздратування нервових корінців в крижово-поперековому відділі , Тому біль може віддавати в стегно або навіть в коліно. В паралель відчувається біль в області поперекового відділу , Нога відчуває оніміння і зрідка м'язову слабкість.
2. Варикозна патологія провокує періодичні болі. Як правило, нога починає нити в районі стегна, по внутрішній поверхні від паху до коліна.
3. хронічні патології суглобів дегенеративного плану, наприклад, в результаті травми меніска , остеоартрозу ТБС або колінного суглоба провокує виникнення проблем з суглобами і тканинами навколо них. Як результат, відбувається розтягнення, а також виникають запалення, скупчення рідини в суглобової сумці. Це призводить до передавлювання тканин і судин, тому віддає болем, тягне характер якої часто сигналізує про подібні дегенеративних процесах. Локалізація, як правило, ззаду, але періодично поширюється нижче і вище. Лівий суглоб уражається рідше, правий - частіше.
4. Перевтома або перенапруження м'язів або навколосуглобових тканин також здатне провокувати хворобливий стан. Однак нога при цьому швидко проходить.
5. Причина появи хворобливих відчуттів в м'язах стегна може критися в тунельно-фасциальном синдромі. Якщо м'яз, яка натягує стегнову фасцію (пластину з сполучної тканини зовні стегна), постійно напружена, то це провокує передавлювання нервів і перебої кровопостачання.

профілактика

Якщо з'являється біль в коліні або стегні, то це свідчення деяких порушень у функціонуванні організму, і при відсутності серйозних захворювань проблеми можна вирішити самостійно. Особливо це має відношення до тих людей, які ведуть сидячий і малорухливий спосіб життя, а також ті, хто має зайву вагу. Іноді навантаження на кінцівки буває нерівномірною, тому страждає окреме стегно або суглоб коліна - лівий або правий.

Щоб нівелювати ризик розвитку ряду захворювань, супутніх подібного способу життя, слід вжити ряд профілактичних заходів.

В першу чергу, необхідно подбати про зміну режиму харчування, прийнявши для себе здорову та корисну їжу. Жирна, надмірно приправлена, смажена їжа повинна піти в минуле разом з різними напівфабрикатами і фастфудом. Їжа повинна легко засвоюватися і бути збалансованою, щоб в організм надходили необхідні корисні речовини, вітаміни і мікроелементи.

А також знайти для себе комфортний варіант фізичного навантаження. Необов'язково відвідувати фітнес-зал і займатися на тренажерах, якщо душа лежить до танців або плавання. Фізичні навантаження повинні бути регулярними і рівномірними. Можна відмовитися від ліфта, частіше ходити пішки.

Рекомендується також зробити героїчну спробу відмови від шкідливих звичок або хоча б знизити їх навантаження на організм, зменшивши кількість споживаного алкоголю і сигарет.

Приділити необхідну увагу власному режиму, виділити потрібну кількість годин на сон (не менше 7-8 на добу). Подбати про те, щоб не перевантажувати організм, давати йому достатньо часу на розслаблення і відновлення.

Регулярно проходити медичні огляди і не запускати вже існуючі захворювання, які при такому підході не зможуть спровокувати появу нових захворювань і проблем. Якщо дотримуватися подібні рекомендації, то велика ймовірність, що багато захворювань не буде, і нічого не потрібно буде лікувати.

лікування патологій

Очевидно, що лікування симптому болю в стегні або в коліні саме по собі невиправдано. Перш ніж приступати до лікування, необхідно пройти повну діагностику та обстеження, після чого лікар поставить відповідний діагноз.

Залежно від того, яке саме захворювання було діагностовано, буде призначений відповідний курс лікування від певного захворювання. Очевидно, що процес лікування міжхребцевої грижі або патологій судин будуть істотно відрізнятися між собою.

Наприклад, при остеохондрозі рекомендується призначення комплексу ЛФК , плавання , фізіотерапії і супутніх методик лікування, велика частина яких застосовується в неострой фазі перебігу захворювання. При гострій фазі патології потрібен спокій. Зразковим чином необхідно лікувати і міжхребцеву грижу, в комплексі з носінням спеціалізованого корсета і прийомом знеболюючих засобів .

Терапія такого захворювання, як тромбофлебіт, вимагає присутності пацієнта в стаціонарі, в деяких ситуаціях знадобиться оперативне втручання для видалення виявлених тромбів для зниження ризику здоров'ю. Необхідний спокій кінцівкам, а також застосування відновлювальної терапії та прийом медикаментів. Самолікування при подібних патологіях загрожує летальним результатом.

При патологіях суглобів, оскільки їх існує достатня кількість, лікування буде диференційованим, залежно від точного діагнозу. При тунельний синдром відбувається в першу чергу симптоматична терапія, спрямована на те, щоб зменшити біль і збільшити рухову активність. До завершення лікування рекомендовано уникати навантажень і забезпечити спокій пошкодженої кінцівки.

Больові відчуття, якщо рекомендує лікар, цілком можливо купірувати за допомогою медикаментозної терапії знеболюючими мазями , Таблетками, спреями в залежності від діагнозу.

Методи зменшення хворобливих відчуттів

У тому випадку, якщо виникнення болю в коліні і стегні не пов'язане із запаленням або іншими патологіями і з'являються в результаті втоми чи надмірного фізичного навантаження (у чому необхідно попередньо переконатися, відвідавши лікаря), тобто ряд методів, які дозволять позбутися і від болю, і від причин її виникнення. Методи можна застосовувати, якщо не потрібно додатково лікувати супутні захворювання або якщо лікар дозволить їх використання разом з іншими терапевтичними методами.

Можна прийняти будинку теплу, але не гарячу ванну, в яку додати різні лікарські трави або збори, які допомагають зняти напругу і сприяють розслабленню м'язів. Трави, які рекомендовано використовувати в подібних станах - ромашка, кора дуба, календула, липа, кропива, м'ята та інші. Збір потрібно залити окропом в окремому посуді, дати йому деякий час настоятися (приблизно 15-20 хвилин). Потім застосувати за призначенням. В якості альтернативи безпосередньо рослинам можна використовувати ефірні масла.

Також рекомендовано використання компресів.

Важливо: нагрівати уражені ділянки тіла ні в якому разі не рекомендується. Компрес краще проводити кубиками льоду, загорненими в чисту тканину або марлю, при цьому здійснюючи легкі руху, не фіксуючи компрес на одному місці, щоб уникнути переохолодження.

Слід також проводити легкий масаж з використанням кремів або ефірних масел. Рухи необхідно робити обережно і легко, щоб уникнути пошкоджень. Якщо шкіра видала алергічну реакцію або з'явилося роздратування, то слід негайно припинити масаж.

А якщо немає часу або можливості провести подібні дії, то рекомендовано зробити наступне: лягти на горизонтальну поверхню і перевести ноги на верхній рівень таким чином, щоб вони виявилися вище рівня серця. Найлегший спосіб здійснити подібний фізичний екзерсис - лягти на ліжко горілиць і опереть ноги на стіну. Кожна нога в такому положенні швидко відновить нормальний кровотік і нівелює відчуття тяжкості в ногах.

Можливо скористатися і народними засобами. Наприклад, приготувати суміш з 1 ч. Л. звичайного непарфюмірованного крему з ефірними маслами м'яти, чайного дерева і лаванди, можна додати вижимки із звіробою або гарбузового насіння. Отриману суміш акуратними рухами втерти в проблемну зону до повного вбирання.

Як поставити собі самостійно укол в стегно, дивіться в цьому відео:

Автор статті:

Провізор

Свіжі публікації автора:

Схожі статті