У світі існує дуже велика кількість різних фобій, які на перший погляд здаються дивними і якимись дикими. Їх так багато, що практично ніхто не здатний назвати повний список цих патологій. Це пов'язано з тим, що він постійно доповнюється новими фобіями. Серед всіх фобій є такі, які зустрічаються найбільш часто. Однією з таких фобій є гематофобія, тобто страх при вигляді крові. Цей страх стоїть на третьому місці серед інших фобій, а це іноді доводить, що насправді багато людей схильні до такої боязні. І не знають, що з цим робити.
Ніяк не можна плутати з фобією звичайне огиду або неприязнь, яку відчувають багато людей, побачивши якихось предметів або явищ. Ні для кого не секрет, що при одному тільки вигляді крові деякі починають відразу відвертатися, а є і такі, яких починає нудити, але це не означає що людина гематофоб. Фахівці вважають, що відраза - це нормальна реакція, а ось відсутність його це вже відхилення і вимагає уваги фахівців. Таким чином, наш організм відповідає особливої реакцією при вигляді неприємного зображення. Особливу увагу слід звернути тоді, коли відчуття візьмуть яка не контролюється форму, потрібно пройти необхідне лікування.
ознаки гематофобіі
Гематофобія характеризується дуже нав'язливим станом, якому властива сильна боязнь, побачивши кров. Це відбувається не тільки коли кров знаходиться на власному тілі, а й коли людина бачить різного роду поранення і порізи у інших людей. Наприклад, якщо гематофоб виявився на місці якогось події, яке призвело до жертв, то тоді при вигляді крові він може впасти в непритомний стан і бригаді медиків крім надання допомоги постраждалим, доведеться надавати допомогу і гематофобу. Така ситуація може статися не тільки з тими, хто виглядає слабо, але і з тими, хто достатньо сильний і здоровий як бик. У найбільш легких випадках хворий залишається в свідомості, але всі симптоми жахливого страху нікуди не йдуть. До цих симптомів відносяться збліднення особи, тряска рук і ніг, частішає серцебиття. Дихальний акт виконується з утрудненням, може збільшитися або впасти артеріальний тиск. А на перший погляд боязнь крові здається дрібницею проблемою, але, на жаль це не так.
У симптомів гематофобіі є свої певні особливості, які можуть ставитися і до інших фобій, які мають відношення до медицини: страх уколів, боязнь лікарні, а також боязнь медичних працівників. Їх суть полягає в тому, що людина, що страждає гематофобіей, не намагається піти від небезпечного на його думку об'єкта. Дуже рідко можна помітити паніку без всякої на те причини, яка межує з безглуздям. Людина, у якого різко падає тиск і є гематофобія, запросто може, побачивши кров зомліти. Тут вже нічого не поробиш, внутрішні механізми справно працюють.
Вченими було проведено ряд експериментів, за результатами яких були зроблені висновки на користь того, що інтенсивність страху практично однакова, як при вигляді своєї крові, так і при вигляді сторонньої. У цього феномена є одна особливість, яка полягає в тому, що гематофоб, побачивши кров іншої людини, може відвернутися і не брати участь в наданні йому допомоги, він тільки зможе покликати кого-то на допомогу і на цьому його дії закінчаться. Але якщо ж кров не чужа, а своя, емоції будуть значно яскравіше, так як необхідний час для вирішення проблеми і вже немає можливості кудись втекти.
Через що ж виникає гематофобія?
При спробі відповісти на питання: чому люди бояться крові, з'являється кілька відповідей. Дослідники на перше місце ставлять генетичний фактор, тобто залишковий відчуття страху при вигляді крові, яке притаманне нашим далеким предкам. Тобто вся ця боязнь крові прийшла з глибокої давнини. В основі даного страху лежить травматизація свого тіла. Знання в медицині у наших далеких предків були не дуже великими, до того ж такого поняття як медична допомога і зовсім не існувало.
Дослідники не виключають того, що причиною виникнення гематофобіі може стати страх, що полягає в колишньому досвіді. Наприклад, людині поставили звичайний укол і він після цього втратив всі почуття, де гарантії, що цього не станеться в наступний раз. Є гематофоби, у яких почуття страху до такої міри сильно, що навіть при серйозній загрозі організму вони геть відмовляються від допомоги медичних працівників. За вище наведеним прикладом можна зробити однозначні висновки про те, що така патологія є дуже великою проблемою в житті хворого, вона просто напросто заважає йому адаптуватися. У зв'язку з цим, щоб відчувати себе вільно і комфортно необхідно виконати відповідне лікування.
Як позбутися від гематофобіі
Парою трапляються ситуації, коли людина перебільшує серйозність своєї хвороби, і його фобія НЕ таких глобальних масштабів, які він собі нафантазував. Наприклад, людина прийняла рішення здати кров з пальця, але він думає, що замість кількох мілілітрів з нього викачають цілий літр крові. Що ж робити в цьому випадку? Неодмінно потрібно оповістити лікаря, розповісти йому про фобії, щоб він зміг оцінити стан свого пацієнта. Крім цього, для того щоб ні боятися маніпуляцій, пов'язаних з кров'ю, можна розпитати про процедуру тих людей, які вже проходили її. Завдяки цьому можна уникнути зайвого переживання з приводу боязні крові.
Слід наголосити, що не кожна фобія легко лікується. І для того, щоб повністю ліквідувати деякі страхи, потрібно дуже багато часу - від кількох місяців до кількох років. На щастя проблема боязні крові може бути вирішена в короткі терміни. Лікарі радять гематофобам займатися певними вправами, які дуже добре допомагають подолати переслідує їх страх.
Наприклад, напруга м'язів надає дуже позитивний ефект. У людей, які страждають гематофобіей, може впасти тиск, а потім наступити втрата свідомості. У той момент, коли відбувається загострення фобії, якщо людина тримає свої м'язи в тонусі і виконує якісь рухи кінцівками, відбувається стимуляція кровообігу, і непритомності не виникає.
Якщо розглядати дану фобію більш детально, то стає ясно, що людина насправді боїться не самої крові, а тієї процедури, яка з нею пов'язана. Дуже простий приклад: постановка уколу може бути причиною виникнення крові, а значить, страхітливим чинником будить бути цей самий укол. Якщо ж при всьому бажанні людина не може подолати страх крові, то не варто втрачати час, найкраще поспішити звернутися до допомоги професіонала. При боязні крові психологи застосовують когнітивно-поведінковий лікування, воно полягає в тому, що пацієнта піддають контакту зі своїм страхом в певних кількостях. На початку цього лікування хворого просять вимовляти слово кров, а в кінці вже показують йому справжню кров. Багато людей вважають цей вид лікування найбільш продуктивним.
Що ж робити в цьому випадку?
