- Повноцінне поєднання цих тренувань можливо! Поза всякими сумнівами, накопичення втоми нікуди не дінеться...
- М'язи грудей в боксі:
- М'язи кінцівок в боксі:
- Зал тренувань з боксу:
Повноцінне поєднання цих тренувань можливо!
Поза всякими сумнівами, накопичення втоми нікуди не дінеться і це справедливо для різних видів спорту. При цьому відсутність сили не дозволить спортсмену розвинути необхідну швидкість, різкість, міць, силу і щільність ударів. Досягти все це можливо, потрібно лише правильно розвинути ті зони тіла і м'язи, які безпосередньо беруть участь в процесі боксу:
М'язи спини в боксі:
Безсумнівно найважливіша частина всього нашого oпopнo-двігaтeльнoгo апарату оскільки формують не тільки поставу і гарну рельєфну фігуру, вони безпосередньо пов'язані з гармонійним розвитком всіх функцій опорних і рухових структур людини - кісток, суглобів і сухожиль за рахунок того, що дозволяють розподілити і з амортизувати навантаження, але головна їх функція це захист хребта, а хребет, це наше все: наш стрижень, наша нервова система, наше здоров'я, нарешті прямий і міцний хребет це просто естетично красиво!
М'язи грудей в боксі:
Другі за чисельністю після спинних м'язи, які також важливі нашому тілу для прийняття на себе більших навантажень при роботі плечової зони, а в боксі це блоки, відходи і прийняття ударів на корпус!
М'язи кінцівок в боксі: 
Найважливіші з точки зору опорно-рухової системи групи м'язів. Це наша моторика, наші захист та рух, наше все! Особливо в боксі, де удар починається з кінчиків пальців ніг, проходить електричним розрядом за всіма групами м'язів тіла посилюючись і виливаючись у шикарний хук або прекрасний аперкот на виході через нашу кисть!
Зал тренувань з боксу:
Тут диригентом є тренер, адже саме на нього покладається вся навантаження на те, як він грамотно і збалансовано складе весь процес тренування з боксу. Нам є що запропонувати Вам, адже тренування з боксу проводяться досвідченим тренером - чемпіоном Свердловської області. При цьому тренування проводяться, як з дорослими, так і з дітьми, як персонально так і в сплите (2 партнера).
Вартість занять боксом в тренажерному залі г. Екатеринбург (Кіровський р-н, мкрн Піонерський):
Найменування Термін дії абонемента Вартість, руб Заняття боксом 1 індивідуальне заняття (дорослі) 700,0 Заняття боксом 1 індивідуальне заняття (для осіб до 18-ти років) 550,0 Заняття боксом СПЛАТИ 1 заняття (для осіб до 18-ти років) 800 , 0
Правила відвідування нашого клубу вказані на сторінці "Про нас"
