В процесі боксерського поєдинку велика ймовірність того, що боксер може отримати травму щелепно-лицьового апарату після якої просто не зможе тривалий час займатися спортом. Тому все боксерські поєдинки проводяться при наявності у спортсмена відповідного захисту. Розглянемо, які кошти використовуються для захисту від пошкоджень щелеп і м'яких тканин рота боксера.
Для того, щоб захистити ясна від пошкоджень, боксери використовують спеціальну капу. Крім захисних функцій щелепи і зубів вона дозволяє уникнути появу рваних ран в порожнині рота, стабілізує щелепа, виключає ймовірність утворення обструкції трахеї, що відбувається в разі, якщо вибитий зуб перекриє доступ повітря в легені. 
боксерська капа може бути двох основних видів - стандартна і подвійна , Різниця між ними полягає в наступному. Одночелюстной капа, як вже стає зрозуміло з назви, надівається на верхні зуби, але, тим не менш дозволяє забезпечити повноцінний захист спортсмену. Великою перевагою даного засобу є те, що воно не перешкоджає повноцінному диханню. Через це стандартна капа набула найбільшого поширення. Подвійна капа володіє кращими захисними властивостями, ніж стандартна, але вона утруднює дихання, тому її здебільшого використовують тільки на тренуваннях так як крім повноцінного захисту вона дозволяє розвинути дихання, пристосувати організм до нестачі насичення киснем при значних навантаженнях.
При виборі кап зверніть увагу на спосіб їх виготовлення, так як від цього стануть багато в чому залежати її захисні функції. Найдешевшим варіантом є литі вироби. Вони здатні захистити зуби від відколу, пом'якшити удар, але через те, що литу капу ви не зможете ідеально підібрати під свій прикус на цьому їх захисні функції обмежуються.
Найбільшого поширення як серед любителів, так і професіоналів отримали формуються капи. Вони виробляються з термопластика, який розм'якшується при температурі +75 градусів. Це дозволяє, після розм'якшення, прикусити капу і за рахунок цього надати їй форму вашого прикусу і як наслідок цього капа стане здатна повноцінно захистити ваші щелепи.
Крім зазначених вище існують так звані індивідуальні капи. Вони виготовляються в стоматологічних клинках за індивідуальним зліпком прикусу спортсмена. Результатом стає те, що боксер отримує товар, який комфортно розміщується в порожнині рота, абсолютно не утруднює дихання і в той же час забезпечує всі необхідні захисні функції. Це обходиться досить дорого, тому індивідуальні вироби замовляються в основному професіоналами.
Як здійснюється підгонка боксерської капи
Так як переважна більшість боксерів користуються сформованими капами, то розглянемо, що необхідно зробити для їх правильної підгонки. Після того, як ви купите дане пристосування потрібно:
Як варити капу для боксу. Інструкція
- Приготуйте дві ємності, в одну налийте окріп, в іншу холодну воду.
- Помістіть капу в ємність з гарячою водою і протримаєте її там приблизно півхвилини.
- Як тільки час вийшло, візьміть капу і якомога сильніше закусите її зціпивши зуби. Тримайте її так приблизно 3-5 хвилин.
- Після цього помістіть капу в холодну воду, що б вона затверділа.
Тобто все дуже просто і доступно для виконання будь-кому.
При використанні капи не забувайте про індивідуальні правила гігієни. Після кожного використання промивайте виріб, зберігайте його в закритому контейнері.
