Чай при тиску

1. Якщо тиск підвищений
2. Високий тиск при вагітності
3. Якщо тиск знижений
4. Чаї при низькому тиску при вагітності

Кров'яний тиск - найважливіший показник функціонування організму людини. Що воно собою являє? Це тиск, який кров'яний потік надає на стінки кровоносних судин. Тиск буває артеріальним, венозний, капілярний і внутрисердечное. Найголовнішим показником є ​​артеріальний тиск, яке показує, як функціонує вся кровотворна система.

Фахівці стверджують, що нормальний артеріальний тиск для здорової людини - 120 на 80 мм рт. ст. Однак це число може бути перемінним, або великим. Все залежить від індивідуальних чинників - від віку, від стану здоров'я, від заняття людини. Тиск може бути як підвищеним, так і зниженим. Як можна усунути цю проблему без застосування лікарських препаратів? Які чаї підійдуть при високому, а також при низькому тиску?

Якщо тиск підвищений

• чай каркаде . Щоб його отримати потрібно заварити рослина гібіскус. Він добре впливає на осіб, у яких підвищений тиск. При регулярному вживанні цього напою він зможе зміцнити стінки судин, роблячи їх більш еластичними. Якщо вживати цей напій є, то з крові буде виведено зайве кількість поганого холестерину. Чай каркаде забезпечує нормалізацію тиску. Також варто сказати, що цей чай покращує кров'яну циркуляцію. Якщо ви візьмете за звичку пити такий чай регулярно, то зможете значно поліпшити стан свого здоров'я. У складі каркаде є багато антиоксидантних речовин. Вони забезпечують надійний захист серця від впливу вільних радикалів. Важливо знати, що для зменшення тиску цей напій рекомендується пити тільки гарячим. У день слід пити не більше 4 чашок.
• Чай з м'яти . Листочки цієї рослини збагачені ментолом. Ця речовина є хорошим антисептиком, воно здатне забезпечити розслабляючий ефект, усунути запалення, знеболити. Ментол забезпечує розширення стінок судин, в результаті чого тиск знижується. Саме тому ментол включають до складу валокордина, валідолу і інших препаратів, які розширюють судини. Також варто сказати, що аналогічні засоби зменшують сильне серцебиття і усувають спазми судин, що добре відображається на зменшенні артеріального тиску. Такі ж властивості здатний забезпечити м'ятний чай. Особам з високим тиском слід пити такий напій протягом дня, але не більше 4 чашок. Чай можна збагачувати лимоном, він теж зменшує тиск. Для заварювання вам буде потрібно 3-4 листочка м'яти, які слід залити окропом і дати настоятися 15 хвилин. Також в аптеці є засушена м'ята, яка також добре підійде для заварювання.

Також при високому тиску дуже добре можуть допомогти збори з різних лікарських трав. Велика перевага їх в тому, що їх можна дуже просто приготувати самостійно. Наведемо деякі їх ефективних і простих рецептів:

• Настій з кореня валеріани, насіння фенхелю, насіння кмину і листочки м'яти. Усі зазначені компоненти змішайте в однакових кількостях, попередньо подрібнивши. Залийте 1 ч. Л отриманої суміші окропом (250 мл). Дайте настоятися протягом 2-3 годин. Після цього за допомогою марлі процідіть відвар. Приймати потрібно кожен день за півгодини до прийому їжі. Кратність вживання - тричі на день.
• Візьміть рівні частини листя хмелю, колір глоду, сухоцвіт, і сухий пустирник. Все ретельно подрібніть і перемішайте. Буде потрібно 2 ст. л отриманої смечі. Залийте їх окропом в обсязі 1 л і залиште для настоювання на ніч. Після закінчення цього часу все процідіть і приймайте тричі на день по півсклянки. Краще пити отриманий відвар перед прийомом їжі, приблизно за 30 хвилин.
  Зберігатися відвар повинен в холодильнику, не більш як 2 днів, інакше він втратить всі свої корисні властивості.
• Вам знадобиться валеріана, шишки хмелю, м'ятні листя трилисник. Всі ці рослини взяти в однакових кількостях, подрібнити і перемішати. Після 2 ч.л суміші потрібно залити 250 мл окропу. Для настоювання залишити на 30 хвилин. Приймати ввечері і вранці по половині склянки.

Щоб тиск прийшло в норму за допомогою піться позначених чаїв і настоїв, буде потрібно не одноразове вживання, а цілий курс. Чай потрібно щодня вживати, протягом 60 днів.

Високий тиск при вагітності

При вагітності у жінки в організмі відбувається маса змін. Часто відбувається так, що одним з таких змін є підвищення тиску. Слід сказати, що в цей період варто відмовитися від спроб самостійно зменшити тиск за допомогою, як лікарських препаратів, так і народних засобів.

Це може спровокувати погіршення стану. Слід обов'язково звернутися до лікаря і повідомити йому про таку проблему. Тільки він, здійснивши необхідні дослідження, зможе встановити причину проблеми і підібрати відповідні засоби для її усунення.

Якщо тиск знижений

Всім відомо, що чашка міцно завареного кави сприяє підвищенню артеріального тиску і допомагає прокинутися з ранку. Але важливо, щоб цей напій був не розчинний, а натуральний. Але лікарі радять не пити на добу більше трьох чашок цього напою.

якщо кофеїн буде надходити в організм підвищених кількостях, то це може, навпаки, спровокувати прояв сонливого стану. Також слід зазначити, що даний напій здатний не завжди допомогти при низькому тиску. Є люди, яким кава протипоказано приймати.

• Але не все є любителями кавового напою. Для таких осіб можна порекомендувати зелений чай. У складі цього напою присутній кофеїн, додатково доповнений такими компонентами, як таніни. За рахунок них забезпечується більш м'якою дію кофеїну. Зелений сорт набагато ефективніше, ніж чорний.
• Не малу роль грає якість чаю. Слід вибирати якісні сорти, пакетований чай не підходить. Продукт повинен бути розсипних, без додавання будь-яких арматізаторов. Сам по собі цей напій не приводить в норму тиск. Лише при комплексному підході, застосування високоякісного зеленого чаю в загальному оздоровить організм, зміцнить стінки кровоносних судин, зменшить рівень поганого холестерину і нормалізує артеріальний тиск. Вживайте цей напій на здоров'я.
• Розповсюджена рада для людей, у яких низький тиск - це вживати невелику кількість коньяку або вина (червоного). Насправді такі алкогольні напої здатні трохи поліпшити стан, але лікарі радять зовсім відмовитися від пиття будь-якого алкоголю при гіпотонії.
• У народній медицині при низькому АТ використовують чаї та настоянки з лікарськими рослинами. Хоч терапія «засобами від природи» вважається невинною, але все ж не варто її починати без попередньої консультації з фахівців.
• Є дуже ефективний напій, який допомагає боротися низьким тиском. Щоб його приготувати, вам буде потрібно взяти такі компоненти - квітки і ягоди глоду, корінь елеутерококу, кореневище лепехи, корінь кульбаби, польовий хвощ. Всі ці компоненти в рівних частках перемішати і ретельно подрібнити. 1 ст. л цієї суміші залити половиною літра окропу. Варити на не великому вогні 5 хвилин. Дати настоятися 1-1,5 години. Процідити. Після цього покласти 1 ст. л меду. Засіб рекомендовано для тривалого вживання. Слід даний відвар вживати щодня до прийому їжі (тричі в день за 30 хв. До їди).
• Також ефективним є і інший настій. Ось які компоненти потрібні для його отримання - суничні листя, звіробій, плоди ялівцю, квіточки цикорію, шипшина, деревій.
• Всі компоненти добре подрібнити і перемішати. Приготовану суміш (1 ст. Л) помістити в чайник і додати 3 ст. окропу. Укутати ковдрою або пледом і залишити на 1-1,5 для настоювання. Крім позначених лікарських рослин можна додати листя малини, смородини і м'яти.
• Хорошим засобом від низького тиску є чортополох. Взяти 1 ст. л цієї рослини і додати до нього 250 мл окропу. Дати настоятися 1 годину. Процідити, після чого можна вживати по половині склянки 3 рази на день, приблизно на півгодини до вживання їжі.
• Також можна до прийому їжі вживати чай з додаванням настоянки рожевої радіоли. Курс прийому - 30 днів. Вживати 2 рази в день.
• Також, згідно з відгуками, хорошим є трав'яний чай, приготований з листя омели і глоду. Відвар рекомендується вживати на голодний шлунок. Курс терапії - 2-3 місяці.
• Квіти татарника - також хороший засіб при гіпотонії. Візьміть 1 ст. л даного засобу залийте його склянкою окропу. Залиште на півгодини для настоювання. Після цього процідіть відвар і приймайте го 3 рази на добу по 1 ст. л. Рекомендоване для прийому час - перед прийомом їжі.

Чаї при низькому тиску при вагітності

Часто низький тиск зустрічається у жінок, які очікують дитину. Майбутнім породіллям слід знати, як можна усунути цю проблему домашніми засобами, а не ліками. Які чаї можна вживати при виношуванні в разі низького тиску.

Отже, значно поліпшити стан допоможуть:

1. гарбузовий чай з додаванням натурального меду;
2. мус, приготований з журавлини;
3. натуральний сік берези;
4. зелений чай.

Потрібно сказати, що жоден засіб не можна вживати без попередньої консультації з фахівцем. Це правило особливо стосується жінок в положенні. Адже вони відповідальні не тільки за власне здоров'я, а й за здоров'я і життя свого маленького дитинку.

loading ...