Поділитися "Чай з кропу"
Кріп - найпоширеніше і відоме трав'яниста рослина, якими супроводжується багато страв на нашому столі. Він неймовірно корисний для людського здоров'я, насичений корисними вітамінами і володіє винятковими смаковими характеристиками. Вчені визначили, що зелень кропу містить в собі велику кількість вітаміну В і С, а також фолієву і нікотинову кислоти, не кажучи вже про фосфор, залізо та інших мікроелементах.
Екскурс в минуле
З цієї статті ви дізнаєтеся:
Перші згадки про кропі можна зустріти в папірусах епохи Стародавнього Єгипту. Показово, що вже тоді мова йшла не тільки про вживання рослини в якості кулінарної спеції або добавки, але і як лікувального кошти. Єгиптяни завжди брали кілька пучків рослини в походи, оскільки кріп активізував травлення, а також неприємний м'ясної присмак. пряність отримала величезну популярність на території Греції.
Римляни використовували кріп у вигляді чайного відвару. Він застосовувався як тонізуючий засіб, а ще кропом відлякували комах-шкідників.
Корисні властивості
- жовчогінний і сечогінний засіб;
- сприяє підвищенню секреції жіночого молока у матерів, які годують груддю;
- ефективно бореться з безсонням;
- усуває головний біль;
- настій з цієї рослини знижує кров'яний тиск;
- чай використовують для схуднення.
Фахівці стверджують, що про реальну користь цього чудового рослини можна говорити дуже довго. Гіпертоніки тривалий час користуються чаєм з кропу. До всього іншого настоянка на основі кропу усуває будь-які проблеми зі шлунком. Активно використовується він і в народній медицині.
Перераховані вище факти лише доводять користь кропу. Ці прянощі повинна стати невід'ємною частиною щоденного раціону людини. Якщо вашого малюка мучать кольки, настійно рекомендуємо приготувати чай з кропу. При регулярному його вживанні нормалізується робота травної системи, на клітинному рівні «записується» інформація про оптимальний раціоні харчування, з організму виводяться шлаки та інші небажані речовини.
Рекомендації щодо заварювання
Для заварювання ароматного напою не потрібно будь-яких екзотичних інгредієнтів, цілком достатньо обмежитися пучком свіжої зелені, сушені насіння кропу. 1 столову ложку кропу заливають 1 л окропу. Якщо у вас є тільки зірване рослина, його слід ретельно подрібнити і залити рідиною в аналогічній пропорції.
Чай з кропу прийнято готувати не в посуді, а в термосі. Укутувати його в ковдру або рушник не потрібно. Заварений чай настоюють протягом 1 години, втім, краще залишити на ніч. В такому випадку приготований чай вбере в себе і насититися усіма корисними інгредієнтами кропу. Після того як рідина остаточно охолоне її проціджують і п'ють.
Такий засіб краще приймати в невеликих порціях не частіше 4 разів на день. Фахівці рекомендують пити чай з кропу безпосередньо перед прийомом їжі. Якщо відвар готуватися для дитини, попередньо варто перевірити наявність будь-яких алергічних реакцій на рослину. У разі відсутності ознак алергічної реакції дитині дають по 3 чайні ложки за кожен прийом. Поступово дозування чаю збільшують до 6 ложок. Це ефективний засіб, який дозволяє з легкістю нівелювати ймовірність виникнення кольок у животі карапуза.
Протипоказання
- Чай з кропу протипоказаний жінкам в положенні.
- При передозуванні висока ймовірність виникнення гіпертонічного стану.
- У разі наявності алергічних реакцій.
Поділіться рецептом улюбленого чаю з читачами нашого сайту! Надіслати рецепт >>
Сподобалася стаття? Поділіться з друзями в соціальних мережах:
Поділитися "Чай з кропу"
