Černý kmín: léčivé vlastnosti, přínosy a kontraindikace, použití v kosmetologii

  1. Chemické složení
  2. Užitečné vlastnosti
  3. Pro děti
  4. Pro muže
  5. Pro ženy
  6. Pravidla a rozsah černého kmínu
  7. Léčivé vlastnosti
  8. Kosmetické vlastnosti
  9. Užitečné vlastnosti kmínu při vaření
  10. Jak si vybrat černý kmín
  11. Pravidla skladování produktu
  12. Škody z používání a kontraindikace

Jsme zvyklí spojovat kmín semen s kořením, což dává jídlům pikantní chuť a vůni Jsme zvyklí spojovat kmín semen s kořením, což dává jídlům pikantní chuť a vůni. Ale kromě toho ze semen této rostliny vytváří olej, který má obrovské léčivé vlastnosti. Dnes si představíme, jak posílit naše zdraví a léčit určité nemoci tímto produktem.

Chemické složení

Černý kmín je extrahován za studena lisovaných rostlinných semen rostlin, což vám umožní ušetřit všechny prospěšné látky. V hotové formě obsahuje polynenasycené mastné kyseliny ( Omega-3 , Omega-6 a Omega-9 ), nepostradatelné v léčbě i prevenci mnoha nemocí. Černý kmín je extrahován za studena lisovaných rostlinných semen rostlin, což vám umožní ušetřit všechny prospěšné látky

Obsahuje vitaminy skupiny. A , V , D a E . Kmínový olej obsahuje mnoho makro a mikroživin, jako je železo, vápník, měď a mnoho dalších. Kromě výše uvedeného obsahuje aminokyseliny , flavonoidy, fytosteroly, taniny, éterické oleje, saponiny a enzymy.

Je to důležité! Tento produkt, navzdory jedinečnému složení, není nezávislým lékem a měl by být po konzultaci s lékařem použit v komplexní terapii.

Užitečné vlastnosti

Přijetí tohoto rostlinného produktu má pozitivní vliv na téměř všechny systémy a orgány člověka, tedy na černý kmín:

  1. Působí jako silný imunomodulátor.
  2. Zmírňuje zánět.
  3. Pozitivně působí na nervový systém, pomáhá uvolňovat napětí a překonávat stres.
  4. Má analgetické a antispasmodické účinky.
  5. Příznivě působí na močový systém.
  6. Stimuluje správný odpad žluči.
  7. Normalizuje zažívací trakt.
  8. Vylučuje toxiny a toxiny z těla.
  9. Je to profylaktický přípravek proti rakovině.
  10. Pomáhá v boji proti nadváze.
  11. Normalizuje játra.
  12. Účinné proti hemoroidům.
  13. Používá se k léčbě kožních onemocnění.
  14. Používá se pro nachlazení a nachlazení.
  15. Má antipyretické vlastnosti.

Pro děti

Vnitřní použití tohoto produktu je povoleno dětem od 6 let. Důvodem je skutečnost, že rostlinné složky, které jej tvoří, mohou u dítěte vyvolat alergické reakce. Po 6 letech je tento přípravek často předepisován dětem jako anthelmintikum.

Pro muže

Černý kmín pomáhá bojovat proti takovým chorobám, jako je prostatitida. Předpokládá se, že u těch mužů, kteří tento olej pravidelně užívají, je mnohem méně pravděpodobné, že trpí adenomem prostaty. Rovněž pravidelná spotřeba produktu přispívá ke zlepšení účinnosti, zvýšení libida a plodnosti. Černý kmín pomáhá bojovat proti takovým chorobám, jako je prostatitida

Pro ženy

S tímto produktem můžete vyřešit řadu problémů souvisejících se zdravím žen. Používá se k normalizaci menstruačního cyklu, k léčbě neplodnosti, mastopatie, infekcí a onkologických formací v orgánech ženského reprodukčního systému. Je 100% tvořen přírodními ingrediencemi a má řadu prospěšných vlastností, takže při jeho laktaci neexistují žádná omezení, ale naopak, je velmi užitečný pro zlepšení laktace a posílení těla kojící maminky.

Víš? Má se za to, že egyptská královna Nefertiti, která je známá svou oslnivou krásou, pečovala o kůži, a to i za pomoci oleje získaného ze semen kmínu.

Pravidla a rozsah černého kmínu

Produkt je stejně užitečný pro muže i ženy. Používá se při léčbě mnoha nemocí a také jako profylaktický agens.

Dávkování a režim tohoto nástroje je přímo závislý na nemoci, která musí být vyléčena. Přesto však existují běžné denní normy týkající se vnitřního použití černého kmínu:

  • děti 6-10 let - 1 lžička;
  • děti od 10 do 15 let - 1,5 lžičky;
  • dospělí - 2 lžičky.

Léčivé vlastnosti

Zde je několik účinných způsobů použití tohoto nástroje:

  1. Pro posílení imunitního systému se doporučuje pít 0,5 lžičky. za den, nejlépe na lačný žaludek.
  2. Pro ošetření nachlazení a SARS - černý kmínový olej lze použít k inhalaci, odkapáním nosu (1 kapka do každé nosní dírky) a pití čaje s přídavkem 1 lžičky. To znamená 3krát denně.
  3. V případě hypertenze se do teplého nápoje přidá 5 až 10 kapek černého kmínu, například v heřmánku nebo jiném bylinném čaji. Tento nápoj se doporučuje 3x denně.
  4. Pro průjem - po dobu 3 dnů musíte tento přípravek užívat takto: ve 200 ml jogurtu nebo kefíru, promíchejte 1 polévková lžíce. l černý kmín a vypijte výslednou směs 100 ml ráno a večer.
  5. Při kašli - pro lepší uvolnění sputa musíte vzít 15 ml citronové šťávy a přidat 10 kapek černého kmínu, pít tento nástroj 3krát denně před jídlem.
  6. Pro zvýšení kojení - doporučuje se vypít 1 lžičku. 20 minut před jídlem 3krát denně.

Je to důležité! Při aplikaci černého kmínu je nutné zvýšit příjem tekutin - vodu bez plynu a bylinného čaje, protože tento nástroj dehydratuje tělo .

Kosmetické vlastnosti

Použití černého kmínu v kosmetologii je neomezené, zahrnuje mnoho užitečných vlastností, zejména:

  • má anticelulitidové vlastnosti;
  • bojuje proti vráskám a změnám souvisejícím s věkem;
  • normalizuje mazové žlázy;
  • zlepšuje hormonální hladiny během menopauzy u žen;
  • zlepšuje pružnost pokožky a pomáhá zbavit se strie po porodu a silném hubnutí;
  • zmírňuje otoky;
  • urychluje růst vlasů a zabraňuje jejich vypadávání a má také příznivý účinek na pokožku hlavy.

Černý kmínový olej lze přidat do obličejových a vlasových masek, krémů, micelární vody, smíchaných s jinými oleji, aplikovaných bodově, používá se jako samostatný nástroj nebo v kombinaci s jinými drogami. Černý kmínový olej lze přidat do obličejových a vlasových masek, krémů, micelární vody, smíchaných s jinými oleji, aplikovaných bodově, používá se jako samostatný nástroj nebo v kombinaci s jinými drogami

Víš? Během archeologických vykopávek vědci objevili kmín semen, která patří k neolitům a mesolitům, tj. Léčivé vlastnosti této rostliny byly známy před 8 tisíci lety.

Užitečné vlastnosti kmínu při vaření

Kmín je skvělým kořením pro maso a pečivo. Je obtížné si například představit bochník borodinového chleba bez tohoto koření. Při vaření polévek a hlavních jídel dokáže dodat výjimečnou vůni a neobvyklou chuť. Chutné likéry a likéry se připravují také na základě kmínu.

Tato kořenitá semínka mohou být přidána a přidává chuť do jakéhokoli salátu jednoduše smícháním s olivovým nebo slunečnicovým olejem a kapkou citronové šťávy. Olej z těchto semen lze přidat do kefíru, jogurtu nebo bylinkových čajů a také použít k přípravě zálivek pro zeleninové saláty.

Je to důležité! Pokud před použitím kmínu při vaření smažte semena na suché pánvi na několik minut, jejich vůně bude ještě bohatší a jasnější.

Jak si vybrat černý kmín

Je třeba věnovat pozornost zemi, ve které se ropa vyrábí: Turecko, Egypt, Etiopie, Saúdská Arábie, Sýrie, jakož i Rakousko a Německo jsou považovány za vůdce ve své produkci. Je žádoucí, aby byl produkt balen do skleněných lahví nebo nádob vyrobených z cínu nebo potravinářského plastu. Štítek musí být označen tím, že olej je získán lisováním za studena, a to touto metodou, že si zachovává své prospěšné vlastnosti. Jeho barva se může lišit od světle hnědé se zelenkavým nádechem až po tmavě hnědou. Chutná trpkost trpí hořkostí, stupeň hořkosti závisí na zemi původu, takže například ropa z Etiopie bude nejvíce hořká a nasycená a egyptská bude mít jasnější aroma. Je lepší koupit tento produkt v zahraničí nebo od důvěryhodných prodejců. Na internetu najdete spoustu nabídek na prodej tohoto produktu. Než zadáte objednávku, přečtěte si recenze a přečtěte si podrobně popis produktu, věnujte pozornost výše uvedeným kritériím.

Pravidla skladování produktu

Stejně jako všechny ostatní oleje by měl být tento produkt skladován na tmavém, chladném a suchém místě, kde teplota vzduchu nepřesáhne +25 ° C. Po otevření obalu, aby byl olej delší dobu čerstvý, je lepší uchovávat jej v lednici. Stejně jako všechny ostatní oleje by měl být tento produkt skladován na tmavém, chladném a suchém místě, kde teplota vzduchu nepřesáhne +25 ° C

Škody z používání a kontraindikace

Navzdory četným užitečným léčivým vlastnostem má použití kmínu a oleje z něj omezení a kontraindikace, které zahrnují:

  1. Individuální nesnášenlivost součástí.
  2. Doba gestace
  3. Pooperační období.
  4. Při exacerbaci chronických onemocnění.

Produkt může vyvolat alergické reakce, takže pokud si všimnete jakýchkoli známek vyrážky nebo podráždění během jeho používání, přestaňte produkt používat a poraďte se se svým lékařem. Produkt může vyvolat alergické reakce, takže pokud si všimnete jakýchkoli známek vyrážky nebo podráždění během jeho používání, přestaňte produkt používat a poraďte se se svým lékařem Nyní víte, že tento produkt může lidskému tělu přinést obrovské výhody, protože obsahuje obrovské množství užitečných látek. Ještě jednou chci zdůraznit, že se používá výhradně při komplexní terapii, a proto je vhodné se poradit s odborníkem před jejím přijetím.

Víš?
Víš?