Чи можна пити алкоголь при місячних: протипоказання

1. Особливості жіночого організму
2. Алкоголь при місячних
3. Наслідки від спиртного під час місячних
4. Порушення роботи статевої системи
5. Загострення хронічних захворювань
6. Як алкоголь впливає на місячні
7. Правила вживання алкоголю при місячних

Давно відомо, що алкоголь робить різний вплив на жіночий і чоловічий організм внаслідок їх фізіологічних особливостей. Жінка набагато швидше п'яніє, відновлення організму проходить довше і важче. З чим же це пов'язано? Причина криється в тому, що тіло жінки генетично не пристосоване приймати і переробляти алкоголь. Адже він робить згубний вплив на її основну систему - репродуктивну. Чи можна пити алкоголь при місячних і які слід очікувати наслідки?

Особливості жіночого організму

Найважливіший показник жіночого здоров'я - повноцінний і регулярний менструальний цикл. Він вказує на те, що статева система функціонує на належному рівні, жінка в цей момент готова до зачаття і виношування дитини.

Фізіологічний цикл в середньому становить 28 днів, але в нормі може бути і від 21 до 35. Головне - регулярність місячних, а не тривалість. Період самої менструації, коли організм позбавляється від зайвого ендометрію матки у вигляді кров'яних виділень зі згустками, становить від 3 до 7 днів. Весь процес контролюється гіпофізом, який в потрібні моменти синтезує необхідні гормони.

Не тільки гормональний фон впливає на характер кровотечі (тривалість, об'єм, хворобливість), загальний стан здоров'я, психоемоційний стан і навколишнє атмосфера також грають важливу роль.

В ідеалі місячні не повинні викликати фізичних нездужань. Однак в сучасному світі абсолютно здорових людей немає: екологічна обстановка, регулярні стреси, генетичні порушення, шкідливі звички, невідповідний раціон. Все це призводить до того, що менструація перетворюється на справжнє випробування (болісні болю в попереку і внизу живота, погане самопочуття, сонливість, слабкість).

Алкоголь при місячних

Багато дівчат вважають менструацію природним станом організму, змирилися і просто терплять фізичне нездужання. Інші ж приймають знеболюючі та спазмолітичні препарати для полегшення свого стану, а деякі бачать вирішення своїх проблем у вживанні спиртного щомісяця, вважаючи, що воно знімає біль і покращує загальне самопочуття.

Бажання полегшити собі життя цілком зрозуміло, але так міцні напої знімають неприємні симптоми? Чи можна пити алкоголь при місячних? І які наслідки він несе для організму?

Жінки повинні з особливою обережністю ставитися до алкоголю. Етил в його складі не щадить ні один організм, а жіночий більш чутливий, тим більше. Гінекологи наполегливо рекомендують представницям прекрасної статі відмовитися від алкоголю не тільки на період місячних, але і взагалі. Тоді здатність народити здорового і міцного малюка зростає в кілька разів.

Наслідки від спиртного під час місячних

Психологічне і гормональний стан

У період менструації гормональний фон жінки нестабільний, її психоемоційний стан гостро реагує на зовнішні подразники, настрій швидко змінюється, часто хочеться плакати, ображатися. Алкоголь під час місячних згубно діє на нервову систему, посилюючи і без того важке становище.

Тим самим звичайне нездужання може привести до депресії, істерик, нервових зривів, неадекватній поведінці, психозів, а тим більше після алкоголю. У стані некерованості жінка може зіпсувати відносини в родині, отримати небезпечні травми, потрапити в аварію.

Якщо кілька днів вживати міцні напої, можна помітити зміну режиму сну і відпочинку, сон стає дуже чуйним, неглибоким і тривожним, мучать погані сновидіння і часті нічні пробудження. Жінка стає ще більш втомленою, дратівливою і плаксивою.

Розпивання спиртного вкрай негативно позначається на стані щитовидної залози, в результаті вона нездатна виробляти гормони в потрібній кількості. В такому випадку можливий розлад всієї репродуктивної системи людини (нерегулярні місячні або повна їх відсутність, аменорея, безпліддя, рання менопауза ).

Порушення роботи статевої системи

Алкоголь - головний фактор ризику небажаних хромосомних мутацій. Нікотинова і алкогольна інтоксикація викликає дефекти ланок генетичного апарату. Порушені хромосомні структури можуть викликати мутації в клітинах, які передаються як в наступному поколінні, так і через одне або два покоління.

Тому у жінок, хворих на алкоголізм, частіше за інших бувають викидні або народжуються неповноцінні діти, що відрізняються від своїх однолітків за зовнішнім виглядом, фізіологічного і розумовому розвитку.

Токсичний ефект від прийому алкоголю поширюється і на яєчники. У період менструації жіночі статеві органи особливо чутливі до будь-якого негативного впливу. В результаті частина клітин яєчників відмирає, частина перетворюється в жирову тканину.

Відбуваються зміни в дозріванні яйцеклітини, які рано чи пізно призводять до раннього настання менопаузи. Травмування маткових труб призводить до зменшення їх просвіту і зниження прохідності. Непрохідність маткових труб - часта причина безпліддя, лікується хірургічним шляхом, при цьому повне відновлення не гарантовано.

Загострення хронічних захворювань

Від руйнівної дії спиртних напоїв страждають внутрішні органи людини, особливо ті, які вже не зовсім здорові. Іншими словами, згубний вплив алкоголю поширюється на усі наявні хронічні захворювання:

Як алкоголь впливає на місячні

Знеболювання - заради цього деякі дівчата беруть алкоголь. У дуже малих дозах він дійсно знімає спазми і розслабляє м'язи, проте мало хто зупиняється після першого келиха. Подальших ефект спиртних напоїв зворотний: спазми посилюються, біль стає нестерпним.

А знеболюючі та спазмолітичні препарати в такому випадку приймати категорично не можна, в поєднанні з алкоголем вони можуть викликати найнесподіваніші і страшні наслідки (алергічна реакція, скачки тиску, отруєння та інші).

Міцні напої розширюють судини, посилюють приплив крові, в тому числі і до статевих органів. Крім того, підвищується артеріальний тиск. В умовах менструації це може привести до рясного кровотечі, яке складно зупинити самостійно. Доведеться звертатися за допомогою в лікарню, де спочатку поставлять крапельницю, що виводить токсини з крові, а вже тільки потім займуться зупинкою кровотечі.

Спиртне сприяє затримці рідини в організмі, отруюючи його токсинами, що істотно погіршує загальний стан здоров'я. З'являються запаморочення, головний біль, зниження тиску. А якщо додати всі це до звичайних симптомів менструації, загальна картина виглядає зовсім гнітюче.

Регулярне і тривале споживання алкогольних напоїв призводить до порушення стабільності циклу, з'являються затримки, зміна тривалості і обсягу кровотечі. Буквально кілька років алкоголізму і неможливо буде сказати заздалегідь, коли точно прийдуть наступні місячні і чи прийдуть вони взагалі.

Правила вживання алкоголю при місячних

Неможливо підлаштовувати все своє життя під менструальний цикл. Буває, що саме на цей період випадає свято, що супроводжується веселим застіллям. Яке застілля обходиться без алкоголю? Що робити, щоб спиртне принесло мінімум шкоди жіночому здоров'ю, якщо вже його прийом неминучий? Знаючи, як алкоголь впливає на місячні, можна вивести кілька нескладних правил його вживання.

Можна дозволити собі випити келих червоного сухого вина. Він буде навіть корисний для системи кровотворення і емоційного стану. Однак від другого вже слід відмовитися. Міцні спиртні напої краще взагалі не пити, ні під час місячних, ніколи.

Саморобні домашні трав'яні настойки категорично заборонені. Вони можуть викликати тривалу затримку, рясна кровотеча, з травами в цей важливий для здоров'я період краще не експериментувати.

Курити шкідливо, а в поєднанні з прийомом алкоголю вкрай небезпечно. Спирт сприяє розширенню судин, сигарети - звуження. Підсумок таких ігор з судинами може бути фатальним: тромбофлебіт, ішемія, дистонія, варикоз, атеросклероз, артеріїт.

Харчування в цей період повинне бути легким і бистроусвояемим, щоб не створювати додаткове навантаження на шлунково-кишковий тракт.

У стані алкогольного сп'яніння складно себе контролювати, але все ж слід обмежити свою рухову активність на період менструації і відмовитися від танців. Різкі рухи можуть посилити біль, спазми, викликати кровотечу.

Дотримуючись цих нескладних рекомендацій, можна уникнути безлічі негативних наслідків прийому міцних напоїв. Якщо є така можливість, краще взагалі в ці дні не відвідувати галасливі вечірки. Можна залишитися вдома, покликати хороших подруг і пригостити себе шматочком смачного торта, адже солодке теж відмінний засіб підняття настрою, не гірше алкоголю.

httpss: //www.youtube.com/watch? v = 3J1s9jijFhI