Чи можна займатися сексом під час вагітності?

Іноді вагітність не зміцнює сім'ю. Навпаки, руйнує її, адже друга половина залишається без сексу фактично на 12 місяців (9 до пологів і близько 3 після). Чи можна займатися сексом під час вагітності і якщо так, що потрібно про це знати?

Цій проблемі варто приділити особливу увагу, щоб в результаті не залишитися матір'ю-одиначкою - причому, з-за власних сплесків емоцій, коли у вагітних втрачається контроль і вони можуть зробити непоправні помилки. Наприклад, вигнати невірного чоловіка.

зміст:

Переваги сексу під час вагітності

А вони є, не дивлячись на численні побоювання. У числі ключових позитивних моментів:

• можливість розслабитися, сконцентрувавшись виключно на задоволенні і на власному психологічному стані, що дуже корисно вагітній жінці;
• зняття перенапруги матки, викликаного рясним припливом крові в піхві, яке загострює оргазм і дарує більше насолоди, ніж до зачаття;
• позбавлення від аноргазмії, оскільки жінки в положенні починають відчувати яскравий, частий і тривалий пік збудження;
• заряд позитивними емоціями, що неймовірно корисно для майбутньої дитини, його здоров'я і спокою (ендорфіни передаються плоду і покращують діяльність серця і судин);
• збереження сприятливої ​​атмосфери в сім'ї, адже не можна позбавляти чоловіка статевого життя на дуже довгий термін, хоча не виключені й інші способи сексуальної розрядки.

А ще - секс допомагає, коли потрібні згуртування, фізична і душевна близькість, емоційна підтримка один одного в період вагітності. Тільки в такій атмосфері може з'явитися абсолютно здоровий малюк. Створити позитивний настрій дозволяють саме обійми, дотики, поцілунки - то, що пов'язано з чисто тактильними відчуттями.

Обережності сексу при вагітності

Щоб розрядка була в радість, що не стомлювала і не несла абсолютно ніякого ризику, варто враховувати ряд обставин. Це - невеликі корективи звичайного сексуальної поведінки.

Отже, щоб статева близькість приносила радість, треба:

• забути про часові секс-марафонах і обмежитися невеликим відрізком часу - хвилин 5-10 статевої близькості буде досить;
• користуватися спеціальними мастилами при високій сухості піхви, щоб виключити травмування ніжного покриву стінок;
• не вдаватися до анальним зносин (якщо до вагітності ви використовували такий секс), оскільки це таїть загрозу скорочення матки.

Крім того, не можна надмірно глибоко вводити пеніс. Вагітна повинна сама відстежувати глибину його проникнення і натиск. Краще рішення: притримувати член руками або обмежувати руху партнера за допомогою колін, щоб в запалі пристрасті він, бува, не збільшив інтенсивність руху. У цьому також допоможуть особливі кільця, які можна заздалегідь придбати в будь-якому секс-шопі.

Ще одна пересторога стосується презервативів: їх потрібно використовувати обов'язково! І справа зовсім не в венеричні захворювання, а в:

Саме тому профілактика різного роду інфекцій для вагітних дуже важлива. Вона збереже не тільки жіноче здоров'я, але і сприятливий стан майбутнього новонародженого.

Пози при вагітності

Безумовно, займатися чи ні сексом під час виношування плоду, кожна жінка вирішує сама. Але обов'язково з схвалення гінеколога, у якого вона спостерігається. Лікар точно визначить, коли заборонений секс і на який термін. Якщо все в нормі і дозвіл отримано, можна акуратно переходити до дій. Але при цьому треба враховувати: не кожна поза підходить вагітним.

Поза «ложок». Вона оптимальна для жінок в цікавому стані. Під час сексу партнер і партнерка укладаються на бік - причому чоловік ззаду.

Поза «амазонки» (жінка сідає на лежачого або сидячого чоловіка). Такий стан категорично заборонено, оскільки пеніс проникає дуже глибоко, провокуючи ризик появи травми.

Поза скраю. Партнерка влаштовується на самій кромці ліжку (ноги вниз) і лягає на спину, а партнер стає перед нею на коліна.

Якщо після сексу з'являються невеликі виділення з домішкою крові, що тягнуть болі в попереку або в нижній зоні живота, позу варто поміняти. Також рекомендовано відмовитися від статевої близькості на час, який вкаже гінеколог.

В яких випадках вагітним заборонено секс?

Існує певний ряд станів, категорично виключають статеву близькість. Секс не можна планувати при:

Періоди, коли вагітним не можна займатися сексом

Існує кілька періодів, в які секс жінкам, які виношують плід, категорично заборонений (навіть при нормальному перебігу вагітності). Це дні менструацій (передбачуваних), тобто фактично кожна 4-й тиждень: 4, 8, 12, 16, 20 і далі по рахунку. Сюди ж відносяться дати, в які відбувалися викидні (якщо, звичайно, вони були).

Крім того, не варто вдаватися до інтимної близькості приблизно за 2-3 тижні до очікуваних пологів. В іншому випадку організм почне насичуватися окситоцином - гормоном, що стимулює матку, від чого вона активно скорочується. Тобто сутички можуть відбутися раніше, ніж передбачалося.

Коли вагітним дозволено секс?

Звичайно, коли з гінекологічної точки зору у майбутньої породіллі все в порядку. В такий час секс - прекрасна альтернатива фітнес-занять. Для жінок корисні елементи розтяжки і оптимальна фізнагрузкі на серцево-судинну систему. Також не зашкодить їй і ендорфін - гормон щастя.

Інтимні стосунки принесуть користь при ризику венозного застою в районі малого тазу і при зменшенні кровопостачання тканин. Під час сексу приплив крові до статевих органів (як внутрішнім, так і зовнішнім) різко зростає, а потім вона так само різко спадає, розганяючись по венах.

Якщо у вагітних виникають запори (а це зустрічається досить часто), то виручить саме статева близькість. Справа в тому, що вона виконує функцію внутрішнього масажу статевих органів, сприяючи профілактиці запорів.

висновок

Все індивідуально і залежить від кожного конкретного випадку, тому загальних рекомендацій бути не може. Щоб зрозуміти, безпечно вам чи ні займатися сексом при вагітності, краще зверніться до свого гінеколога.