- Під час вагітності потрібно їсти за двох
- Їжте солодке, щоб зачати дівчинку
- Стать дитини можна передбачити за формою живота
- Печія у майбутньої матері означає, що у дитини багато волосся
- Щоб народити скоріше, потрібно зайнятися сексом (або хоча б з'їсти ананас)
Вагітність - не найпростіший період в житті жінки. І справа не тільки в самопочутті або особливості цих місяців, пов'язаних з очікуванням появи дитини на світ. Важливо й те, що кожен, практично кожен вважає себе експертом з вагітністю та пологами. Це означає, що рідкісної вагітної вдається уникнути рад громадськості і не потрапити під вплив поширених міфів і помилок. Їх дійсно існує безліч.
Під час вагітності потрібно їсти за двох
Цей твердження правдиво лише частково. Збільшення кількості калорій може бути корисно, але лише в третьому триместрі вагітності. Причому, фахівець з харчування Алекс Девіс (Alex Davis) зазначає, що середньодобова кількість калорій варто збільшити лише на 200. Опитування, в якому брали участь більше 2000 жінок, показав, що лише третина з них знає про те, на скільки більше калорій потрібно вживати.
Зайва вага , Набрану під час вагітності, може обернутися серйозними проблемами як для матері, так і для дитини.
Їжте солодке, щоб зачати дівчинку
Ідея про те, що зміна раціону може якимось чином вплинути на стать майбутньої дитини, здається досить привабливою. Поширена думка, що «чоловіча» їжа, наприклад м'ясо, може привести до зачаття хлопчика, а солодощі і булочки сприяють зачаттю дівчаток.
Фото: Dean Drobot / Shutterstock.com
Насправді будь-які наукові підтвердження цього факту відсутні. Результати дослідження, проведеного в 2008 році, свідчать про те, що жінки, які дотримувалися висококалорійного раціону (а значить, у великих кількостях вживали випічку та солодощі), частіше народжували хлопчиків, ніж дівчаток.
Стать дитини можна передбачити за формою живота
Все це - лише міф, не підкріплений жодними науковими фактами. Дуже уважний співрозмовник (і глядач), подивившись на живіт, може спробувати оцінити, вперше вагітна жінка або вже виношує другого і наступних дітей. У разі повторних вагітностей дитина може розташовуватися трохи нижче. Форма живота визначається розмірами дитини і його розташуванням, а крім того залежить від тонусу м'язів жінки і її індивідуальних особливостей.
Печія у майбутньої матері означає, що у дитини багато волосся
Фото: Tatyana Vyc / Shutterstock.com
Не виключено, що це не міф, а справжнісінька правда. В одному дослідженні вчені опитали більше 60 жінок про те, чи відчували вони печію під час вагітності. Виявилося, що у тих, хто страждав від помірної або сильної печії, дійсно частіше народжувалися діти з прекрасною шевелюрою, ніж у тих, хто ознак печії не відчував зовсім.
Щоб народити скоріше, потрібно зайнятися сексом (або хоча б з'їсти ананас)
Народили жінкам знайоме те почуття, коли термін вже підійшов, а пологи все не наступають. Рад, що стосуються того, як «запустити» початок пологів - безліч. Одні радять з'їсти щось гостре, наприклад, індійську їжу з каррі. Інші виступають за ананас, стверджуючи, що міститься в ньому фермент бромелайн, сприятиме розм'якшенню шийки матки. Втім, скільки саме ананаса потрібно з'їсти до досягнення бажаного ефекту, зазвичай не уточнюється.
Нарешті, ще один поширений рада - спровокувати початок пологів допоможуть заняття сексом . Деякий сенс в цьому дійсно є - сперма містить простогландини, які використовуються і самими лікарями для стимуляції родового процесу. Стимуляція сосків і оргазм можуть сприяти початку сутичок - в деяких випадках так дійсно відбувається, однак чіткого взаємозв'язку між сексом на останніх тижнях вагітності і початком пологів немає.
