Чи можна міряти тиск лежачи: результати та особливості виміру

1. Чи має значення положення тіла під час вимірювання тиску?
2. загальноприйнята положення
3. У позі лежачи
4. У позі стоячи
5. Як взаємопов'язані положення тіла і зміни показника артеріального тиску
6. Особливості виміру тиску в положенні лежачи
7. підготовка
8. заборонені дії
9. Правильне розташування тіла
10. проведення вимірювання
11. Фактори здатні спотворювати результати
12. Що робити якщо показники вимірювання в різному становищі мають кардинальні відмінності
13. висновок

Пацієнтам, у яких в анамнезі присутні захворювання серцево-судинної системи змушені регулярно вимірювати артеріальний тиск. Від того, наскільки правильно буде проведена дана маніпуляція, залежить точність показання тонометра.

Якщо не дотримуватися елементарних правил в момент вимірів, лікаря буде важко поставити остаточний діагноз. Тому хворі часто задаються питанням, яка поза краща, щоб правильно поміряти артеріальний тиск, і наскільки прилад покаже різний тиск лежачи і сидячи?

Чи має значення положення тіла під час вимірювання тиску?

При відсутньому своєчасному лікуванні хвороба може швидко прогресувати, що небезпечно цілим рядом ускладнень. Для спостереження за її перебігом необхідно систематично виконувати контроль над станом артеріального тиску, що допоможе оперативно вжити заходів для запобігання погіршенню здоров'я.

Вимірювати артеріальний тиск можна не тільки в медичних установах, а й у домашніх умовах при наявності спеціального вимірювача - тонометра. Як правильно виконувати виміри кров'яного стану, і чи можна міряти тиск лежачи, або все таки краще це робити сидячому положенні?

загальноприйнята положення

У медицині загальновстановленими правилом є вимірювання тиску, коли людина сидить на стільці, спираючись на його спинку. При згорбленою або інший неправильній позі АТ може підвищуватися, а ось коли людина розташовується в сидячому положенні зі стійкою опорою для спини, його тіло максимально розслабляється, що дозволяє більш точно встановити стан артеріального тиску.

У позі лежачи

Коли стан гіпертоніка сильно хворобливе, і він не здатний прийняти сидячу позу, тиск заміряється в лежачому положенні. У даній ситуації рука хворого повинна розташовуватися уздовж тіла на одному рівні з серцем.

У позі стоячи

Лікарі не рекомендують пацієнтам проводити виміри АТ в стоячому положенні, так як подібна поза не дозволяє людині (особливо при поганому самопочутті) максимально розслабитися, що істотно відбивається на показаннях тонометра.

Як взаємопов'язані положення тіла і зміни показника артеріального тиску

Чому лежачи тиск нижче, ніж сидячи? Відповідаючи на це питання, фахівці роблять акцент на тому, що при сидить і лежить позі виникає абсолютно різний механізм кровопостачання внутрішніх органів. Тому для кожного положення характерно свій тиск - коли змінюється положення тіла, змінюється і АТ.

Наприклад, якщо пацієнт тривало час сидів, а потім піднявся, артеріальний тиск різко знижується внаслідок відтоку кров'яної рідини від головного мозку, а потім починає підвищуватися до природного значення. Однак у здорової людини відмінність в АТ несуттєва, але при гіпертензії в лежачому стані тиск буде набагато нижче, ніж коли пацієнт буде сидіти.

На підсумковий результат вимірювання артеріального тиску також впливає час доби, і навіть сама поза людини в момент проведення вимірювальної процедури. Чому так відбувається? Така різниця пояснюється тим, що протягом доби тиск крові в артеріальних судинах може разюче змінюватися. Виходячи з цього, перш ніж провести завмер АТ потрібно звертати увагу на те, котра година, так як величина тиску може бути більше або нижче в окремий проміжок доби. Людський організм постійно прив'язаний до біоритмів, які в якийсь момент часу ідентичні навколишньому середовищу.

Медицині відомо кілька основних факторів, здатних істотно впливати на стан АТ протягом доби:

Раніше ранок Людина прокинувся рано вранці і лежить ще в ліжку, але тиск вже починає підніматися День Протягом дня ранкові параметри АД злегка знижуються Вечір До вечора тиск починає незначно збільшуватися Ніч Під час нічного сну відзначається найнижчий рівень тиску в артеріальних судинах. Таке його зниження пояснюється тим, що тіло людини вже в лежачому положенні і організм максимально розслаблений

Виникає зустрічне питання, чому тоді в момент пробудження, тобто, вранці, тиск швидко піднімається? Різниця тиску лежачи і сидячи пояснюється тим, що коли тіло розташоване в горизонтальному положенні струм крові до серця прискорюється, ніж при стоячому положенні. Відразу ж після свого пробудження людський організм з спокійного розслабленого стану перемикається на активні дії, тобто, всі внутрішні процеси систем і органів починають працювати в більш енергійному режимі.

Особливості виміру тиску в положенні лежачи

Як правильно міряти тиск у лежачого пацієнта. Слід підкреслити, нормальний рівень артеріального тиску у дорослої людини - 100 / 60-125 / 75 мм рт. ст. Однак ці параметри мають індивідуальний показник, і залежать від наступного:

• Підлога.
• Вік.
• Місце проживання.
• Спосіб життя.

З кожним наступним прожитим десятиліттям нормальна цифра тиску підвищується на 3 мм рт. ст. Патологією є:

• Низький тиск - показники менше 100/60 мм рт. ст.
• Підвищений тиск - вище 130/80 мм рт. ст.

На сьогоднішній день визначати рівень артеріального тиску за допомогою вимірювального приладу можна як сидячи, так і лежачи. В принципі, важливу роль грає не сама поза тіла, а то, в якому становищі знаходиться рука, на якій буде виконуватися процедура.

Проте, з огляду на стан АТ в нормі, необхідно навчиться правильно виконувати виміри:

підготовка

Перед тим як міряти тиск, людина повинна відпочити (посидіти, або полежати) протягом 10-15 хвилин і обов'язково зробити п'ять глибоких вдихів. Навіщо це потрібно? Подібні дихальні вправи допомагають нормалізувати ритм пульсу, що має важливе при вимірюванні тиску.

На достовірність показань тонометра впливає і температура в приміщенні, тому вона не повинна бути нижче 20 градусів. Більш прохолодне повітря здатний привести до стрибка артеріального тиску.

заборонені дії

За 1,5 години до встановлення АТ можна курити, пити каву і алкоголь, так як дані пристрасті можуть вплинути на кінцевий показник і результати виміру не будуть точно.

Не можна вимірювати тиск при повному сечовому міхурі. Пацієнт перед процедурою повинен його спорожнити.

Якщо для вимірювання артеріального тиску застосовується електричний тонометр, необхідно прибрати з кишені одягу мобільний телефон і покласти його подалі від приладу.

Правильне розташування тіла

Перед тим, як провести вимірювання тиску лежачи, під лікоть підкладають м'яку подушечку, а сама рука повинна розташовуватися уздовж тіла і бути трохи піднята до рівня, який відповідає середині грудей.

Безпосередньо в момент виміру забороняється розмовляти і рухатися, нахилятися набік, вперед і інше, а дихання повинно бути спокійним і розміреним. У момент безпосереднього визначення параметрів кров'яного тиску можна схрещувати ноги.

проведення вимірювання

Результати показань на обох руках можуть різнитися , Тому для встановлення достовірного рівня АТ вимір спочатку виконується на двох кінцівках, а в подальшому здійснюється на тій руці, на якій показує більший рівень.

Визначати тиск рекомендується 3 рази з інтервалом в 10 хвилин, що дозволяє з точністю дізнатися його параметри. З отриманих трьох результатів обчислюється середній показник, який і буде найправильнішим.

Якщо виміри виконуються серією, положення тіла потрібно періодично міняти, а в перервах між ними злегка послаблювати манжету тонометра.

• При використанні плечового тонометра, манжета надаватися таким чином, щоб її нижній край був на 2 см вище від згину ліктя, при цьому він повинен облягати плечову область руки досить щільно, але не сильно туго.
• Якщо використовується зап'ястна модель, то її надягають на зап'ясті так, щоб великий палець дивився вгору.

Фактори здатні спотворювати результати

Причини, що впливають на неточність результатів вимірюванняЯк саме порушують

Стресові ситуації, хвилювання, неспокій і сильні фізичні навантаження, а також наявність запору Підвищують АТ Напої та продукти з кофеїном і танином Істотно підвищують артеріальний тиск Сильно висока або низька температура повітря або води Гарячий душ або ванна, спекотна або холодна погода сприяють розширенню або звуженню судин, що також провокує різке підвищення або падіння артеріального тиску Алкогольні напої і куріння Мають здатність звужувати і розширювати просвіт артерій, тим самим порушуючи гемодинаміку Електричні імпульси приладів Порушують коректну роботу автоматичного електронного тонометра, в результаті результат вимірювання буде неправильним

Що робити якщо показники вимірювання в різному становищі мають кардинальні відмінності

У даній ситуації важливе значення має і те, в якому становищі найчастіше виконується завмер тиску. Якщо людина при вимірюванні буде лежати, то тонометр покаже більш низькі показники, порівняно з тим, хто сидів становищем, тобто, результат буде різний. Для більш точного отримання результату переважно сидить поза.

Варто відзначити, зміна рівня артеріального тиску при зміні пози в медицині визначається, як ортостатична гіпертонія, і найчастіше вона спостерігається у пацієнтів:

• Похилого віку.
• З цукровим діабетом.
• Приймаючі судинорозширювальні ліки.

Для отримання точних результатів вимірювань у даної категорії хворих, завмер тонометром проводиться не менше трьох разів з інтервалом в 1 хвилину, потім розраховується середнє значення, яке і буде означати остаточний показник.

Якщо протягом певного проміжку часу результат показує сильно підвищений артеріальний тиск, необхідно звертатися за лікарською допомогою. Спеціаліст призначити відповідні обстеження для встановлення тих причин, які призвели до погіршення здоров'я пацієнта. Відтягувати візит до лікарського кабінету не можна, подібна безвідповідальність небезпечна важкими ускладненнями.

висновок

Для людей із захворюваннями серцево-судинної системи важливо виконувати систематичний моніторинг стану артеріального тиску. Знаючи щоденний його рівень можна своєчасно уникнути розвитку небезпечних для життя ускладнень хвороби, як інсульт або інфаркт, і вчасно вжити заходів для їх усунення.