Чи можна мамі, що годує шипшина?

Шипшина - це досить гарний чагарник, який росте на території нашої країни. Плоди шипшини ось уже не одне століття широко застосовуються, як в медицині, так і при приготуванні різних напоїв.

Чи можна мамі, що годує шипшина і якими корисними якостями він володіє?

Склад плодів шипшини просто унікальний.

1. У шипшині міститься приблизно в 50 разів більше вітаміну С, ніж в стиглому лимоні.
2. Крім цього плоди шипшини містять більше каротину, ніж у моркві, хурмі і обліписі.
3. Також в складі шипшини є:

• натрій,
• магній,
• хром,
• залізо,
• мідь,
• калій,
• кальцій,
• органічні кислоти,
• величезну кількість вітамінів і інших важливих для організму компонентів.

1. Шипшина має цілющі властивості, що дуже актуально при наявності у матері-годувальниці певного захворювання. З давніх-давен цей продукт широко використовувався для лікування недуг, які порушують роботу травної системи.

Кошти на основі шипшини застосовують і в наш час для лікування розладів сечостатевої системи, недокрів'я, холециститу, жовчнокам'яної хвороби, а також недуг, пов'язаних з судинною системою.

1. Засоби, виготовлені на основі плодів цієї рослини, прекрасно борються з різними хвороботворними мікроорганізмами, допомагають швидше вилікувати запальний процес.
2. Завдяки підвищеному вмісту вітаміну С шипшина використовують для підвищення імунітету, при застудах і грипі під час грудного вигодовування , А також для зниження артеріального тиску.

Але в медицині застосовуються не тільки плоди, але і пелюстки шипшини. У них містяться дубильні речовини, антациди, флавонойдов, глікозиди, органічні кислоти, цукор і ефірні масла. Годуючим мамам можна вживати не тільки відвар плодів, а й чай на основі пелюсток шипшини.

Завдяки таким напоям жінка може відновити свої сили набагато швидше, а також зміцнити свій імунітет і наситити молоко корисними для малюка речовинами.

Єдина небезпека - це можлива алергічна реакція у дитини на вітамін С. Тому, роблячи настій шипшини, почніть пити його по 1/3 склянки 2 рази на день, і відстежити реакцію немовляти. Якщо все в порядку, немає червоних прищиків, частого, зеленого стільця, сміливо відносите шипшина до безпечних продуктів.

Людмила Шарова, консультант з грудного вигодовування.