Часник - всім полюбився спеція, яку додають до багатьох м'ясні страви і закуски. З народженням дитини раціон жінки стає мізерним, так як багато хто з продуктів харчування можуть нашкодити дитині. Чи можна мамі, що годує часник? Цим питанням задаються представниці прекрасної статі, особливо в літню пору, коли на ринку великий асортимент свіжих фруктів і овочів. Іноді дуже хочеться порадувати себе запіканкою з кабачків з часником або пікантними рулетами з баклажанів. 
Часник змінює смак молока
Згідно з деякими даними, годуючим жінкам включати часник в свій раціон не варто в перші три місяці.
Багато педіатри рекомендують виключити пряність до завершення лактації. Це пов'язано з тим, що грудне молоко може придбати неприємний присмак і запах, тому малюк може відмовитися від грудей. Але насправді доношені і сильні немовлята, активно смокчуть груди, мало реагують на зміну в харчування матері.
Чи можна мамі, що годує часник?