Восени або взимку кількість людей, які підхопили простудні захворювання, різко зростає. У цій групі найчастіше виявляються і жінки в період лактації, адже годування грудьми пригнічує імунітет мами. Відповідно, її організм стає легкою здобиччю для застуди.
Читайте також: За якими показниками після пологів застосовують гліцеринові свічки
Сьогодні є досить великий арсенал різного роду засобів, що дозволяють ефективно боротися із застудою. Це, зокрема, всілякі таблетки і мікстури. Крім того, в даній ситуації також досить часто використовуються різного роду народні засоби. При цьому найчастіше боротися потрібно не тільки з самим захворюванням, але і з його симптомами. Наприклад, досить часто ГРВІ супроводжуються кашлем. Один з найбільш ефективних методів боротьби з цим симптомом - гірчичники. Однак чи підходить такий варіант для жінок в період лактації?
Читайте також: Геморой після пологів: що робити і чим лікуватися
Давайте спершу розглянемо, чому даний метод настільки ефективний. Гірчичники, як багато хто напевно знають, виготовляють на основі натурального порошку, отриманого в результаті подрібнення натуральних зерен гірчиці. Їх без всякого рецепта можна купити в будь-якій аптеці. До речі, застосовують гірчичники не тільки при кашлі - вони ще й дуже ефективні в боротьбі з нежиттю, ще одним дуже неприємним симптом простудних захворювань. Терапевтичний ефект тут досягається завдяки наявності в складі гірчичного порошку ефірних масел. Контактуючи з шкірних покривів в розігрітому вигляді, гірчичники сприяють посиленню локального кровообігу. Це, в свою чергу, допомагає організму боротися з вразила його недугою.
Читайте також: Засоби лікування тріщин, що з'явилися на сосках при грудному вигодовуванні
В аптеці можна придбати гірчичники двох типів:
- відрізки щільного паперу, просочені гірчичним розчином;
- 2-шарові паперові пакети.
Від фахівців досить часто можна почути думку, згідно з яким застосування даного засобу цілком можна порівняти з фізіотерапевтичними процедурами за рівнем позитивного впливу на організм. Якщо говорити в цілому, то гірчичники є доступним і в той же час досить ефективним засобом боротьби з кашлем і нежитем. Також їх часто застосовують для того, щоб позбутися від ряду інших проблем, таких як остеохондроз, радикуліт, бронхіт, запальних захворювань легеневої тканини. Хороший ефект застосування даного засобу дає і при розтягненнях сухожиль і м'язів.
Також слід зазначити ще один важливий момент. У натуральному гірчичному порошку є мірозін. Це специфічний фермент, що активізується при впливі на нього теплої води і надає після цього протимікробний та антисептичний ефект. Мірозін здатний з легкістю пробиратися крізь пори людської шкіри, і при цьому надавати локальний подразнюючий ефект, причому в досить м'якій формі.
Однак якраз ця властивість і викликає певні сумніви щодо того, чи можна застосовувати гірчичники в період грудного вигодовування (ГВ). Якщо говорити в цілому, то категоричної заборони в даному випадку не існує. Однак гірчичники при ГВ слід 
ставити, дотримуючись певних запобіжних заходів. Зокрема, потрібно намагатися робити це так, щоб гірчичний порошок взагалі не потрапляв на область грудей. Якщо у мами, що годує діагностовано якесь інфекційно-запальне захворювання дихальних шляхів, то гірчичники в такому випадку розміщують якомога ближче до шиї. Область грудних залоз, як уже говорилося вище, стає в період лактації забороненою зоною.
Крім цього, тут є ще ряд важливих обмежень. Зокрема, в період лактації жінкам не можна розміщувати гірчичники в проекції серця, так само як і в області хребетного стовпа. Нерідко годуючі мами підхоплюють бронхіт або якусь інфекцію, супутнім симптомом стає нежить. У таких випадках гірчичники слід ставити на спину - між лопатками. Втім, тут ще кілька допустимих варіантів. Це, зокрема, ступні, долоні і литкові м'язи. Саме сюди радять ставити гірчичники при таких проблемах фахівці в області рефлексотерапії.
Надчутлива шкіра - досить часто зустрічається явище серед жінок. В такому випадку слід подбати про елементарний захист. Робиться це дуже просто - перед тим, як розкладати гірчичники, зони накладення покривають марлевою тканиною. Після цього рекомендується загорнутися в махровий рушник, і потім вкрити ковдрою. Таким чином ви посилити лікувальний ефект гірчичників. При цьому слід пам'ятати, що тривалість процедури становить не більше 15 хвилин.
Багато хто думає, що користуватися гірчичниками дуже просто. З одного боку, тут дійсно немає нічого складного. Однак з іншого, застосування гірчичників має цілий ряд протипоказань. Зокрема, їх не можна ставити в разі, якщо температура тіла піднялася вище позначки 37,5. Ще одним протипоказанням є легенева кровотеча. Уважно вивчіть шкірні покриви в хонах, куди можна ставити гірчичники. Там не повинно бути бородавок, родимок або якихось пошкоджень - саден, рубців, глибоких подряпин і так далі.
Це ще не все - є цілий ряд інших протипоказань. Сюди входять, зокрема, захворювання шкірних покривів - фурункульоз, дерматит, екзема, псоріаз, виразкові ураження. Категорично забороняється ставити гірчичники при бронхіальній астмі та порушення шкірної чутливості. Під забороною даний спосіб лікування і в разі, якщо у людини є індивідуальна непереносимість якогось із компонентів гірчичного порошку.
Однак чи підходить такий варіант для жінок в період лактації?