У сучасному світі людей, які страждають від гіпертонії, з кожним днем стає все більше. При цьому більшість пацієнтів вважають, що лікувати патологію можна виключно медикаментозно. Проте, багато практикуючих лікарів переконані, що впливати на проблему можна не тільки за допомогою ліків, але і деяких народних засобів.
Природно, що більшість гіпертоніків по можливості також вважають за краще нормалізувати показники АТ корекцією харчування, прийомом тих чи інших природних цілющих засобів.
Найчастіше, при підвищеному тиску народні цілителі можуть рекомендувати використовувати цикорій.
Нагадаємо, що цукром називають рослину трав'янистої типу, що володіє квітками блакитного відтінку, яке широко поширене в нашій країні. Рослина легко можна зустріти в лісистій місцевості, на луках, такими непримітними квітами можуть бути покриті трав'янисті схили гір, узбіччя доріг, пустирі різних населених пунктів.
Розглядається рослина з давніх пір відомо нашому народові як цілюще зілля, джерело безлічі важливих для організму речовин. Цикорій містить безліч полісахаридів, глікозидів, вітамінів групи Е і C. Багаті квітки цикорію:
- мікроелементами;
- макроелементами;
- корисними органічними кислотами;
- унікальними ефірними маслами;
- найціннішими мінеральними солями;
- безліччю дубильних речовин і смол.
Завдяки настільки цікавого хімічним складом цикорій здавна розглядався як лікарська рослина. Рослина здатна нормалізувати мікрофлору шлунково-кишкового тракту, поліпшити обмінні процеси в організмі. Ці блакитні квітки можна застосовувати як в медицині, так і кулінарії. Причому дана спеція по праву може вважатися корисним дієтичним продуктом.
А наскільки ж сумісні поняття цикорій і тиск? Чи можна вживати описуваний продукт при гіпертонії - цикорій підвищує або знижує тиск? Давайте розберемося.
Як рослина змінює показники артеріального тиску?
Вважається, що цикорій дуже успішно заміняє кави в тому випадку, якщо вживання кофеїну з тих чи інших причин протипоказано конкретній людині. Людям, що страждають від гіпертонії, дійсно часто рекомендують замінювати натуральну каву напоєм з кореня даної рослини.
Останні клінічні дослідження змогли довести, що напій з кореня цикорію самим позитивним чином впливає на стан судин, а також помірно знижує показники тиску. Але при цьому пити такий напій як основного лікування гіпертонії все ж неприпустимо. Правильніше сказати, що розглядається засіб може прекрасно доповнювати основне лікування гіпертонічної хвороби, але не більш того!
А чи можна вживати цикорій при знижених показниках тиску? Як виявилося, гіпотонія зовсім не є протипоказанням до вживання даного продукту. Вчені змогли довести, що цикорій тиск зовсім не знижує, якщо мова йде про показники артеріального тиску, вкладаються в вікові норми.
Під час останніх клінічних досліджень було відмічено, що незначне зниження цифр АТ спостерігалося тільки у тих пацієнтів, які приймають цикорій, у яких спочатку були зафіксовані первинні стадії гіпертонії.
У здорових же людей, або пацієнтів з гіпотонією даний засіб, яке пропонувалося пити протягом місяця, що не змінювало показників артеріального тиску.
Крім позитивного впливу цикорію на серцево-судинну систему і на показники тиску було помічено, що розглядається народний засіб здатне:
- зміцнювати імунітет;
- очищати судини від атеросклеротичних відкладень;
- позитивно впливати на процеси травлення;
- помірно знижувати рівень цукру в крові;
- боротися із запальними процесами в організмі;
- поліпшувати загальне самопочуття.
Але, все ж пити цикорій бездумно, у великих кількостях, без попередньої консультації лікаря не рекомендується. Маючи в анамнезі ті чи інші серйозні захворювання, в тому числі гіпертонію або гіпотонію, правильніше обговорити прийом даного засобу з лікуючим лікарем.
до змісту ↑
Корисні рецепти
Для приготування описаного вище напою беруть мелений цикорій, куплений в магазині або приготовлений самостійно. Для самостійного приготування такого порошку необхідні сухі коріння рослини, які слід дрібно порізати, правильно обсмажити, а потім подрібнити на кавомолці.
Заварюють напій з цикорію, як звичайний натуральна кава - в турочку поміщають сировину (не більше двох чайних ложок) додають склянку холодної очищеної води, доводять до кипіння. Регулярно приймається напій такого типу буде дуже м'яко коригувати показники тиску.
Крім прийому цикорію, в якості заміни кавового напою, народні цілителі можуть рекомендувати своїм пацієнтам безліч інших корисних рецептів, що дозволяють боротися з гіпертонією.
Ми наведемо кілька найбільш популярних з таких рецептів:
Лікувальні ванни з кореня рослини. Для приготування кошти для розслаблення і зниження тиску беруть близько 200 грам подрібненої цикорію заливають трьома літрами окропу. Відвар кип'ятять протягом п'ятнадцяти хвилин на паровій бані.
Після зазначеного часу проціджений відвар можна додати в ванну таким чином, щоб загальна температура води не перевищувала 37 градусів. Засіб чудово розслабляє і м'яко знижує показники артеріального тиску, може використовуватися навіть перед сном. - Ножна ванна з медом і цукром. Готувати відвар для ножної ванни слід так само, як і першому рецепті. Після того, як відвар кореня буде знятий з вогню, його слід трохи остудити і додати дві столові ложки меду. Ножні ванни такого типу також слід робити перед відходом до сну.
- Відвар стебел, квітів і коренів рослини. Для його приготування беруть рівні частини стебел, квітів і коренів цикорію. Столову ложку сировини заливають окропом, настоюють. Потім знову доводять до кипіння і настоюють дві години. Приймати відвар рекомендується по половині склянки не частіше двох разів за добу.
Не можна не сказати, що цикорій, як і будь-які інші лікарські засоби (народні або створені фармакологічної промисловістю) має свої певні протипоказання до прийому.
Саме тому медики наполягають - маючи в анамнезі серйозні захворювання або перенісши небезпечні екстрені стану перед прийомом будь-яких народних засобів для корекції тиску важливо проконсультуватися з лікарем!
до змісту ↑Протипоказання до прийому
Безсумнівно, всім нам хочеться, приймаючи ті чи інші народні лікарські засоби, отримувати від них тільки користь. Власне, тому, перед прийомом будь-якого з таких народних рецептів, бажано ознайомитися зі списком протипоказань (абсолютних і відносних) до застосування вподобаного кошти.
Серед основних протипоказань до прийому коштів з цукром медики називають:
- варикозне розширення вен, якщо мова йде про теплі або гарячі ванни з цукром;
- геморой;
- виразкову хворобу шлунка в стадії загострення;
- гастрити і інші гострі ураження шлунково-кишкового тракту;
- розвиток будь-яких екстрених станів.
На закінчення також зауважимо, що на різних людей описані вище рецепти можуть впливати кілька по-різному. Отриманий ефект відрізняється в залежності від обраної форми вживання кошти. Саме тому при первинному вживанні цикорію бажано уважно стежити за власному самопочуттям, і, при необхідності, виміряти показники артеріального тиску.
Як рослина змінює показники артеріального тиску?А наскільки ж сумісні поняття цикорій і тиск?
Чи можна вживати описуваний продукт при гіпертонії - цикорій підвищує або знижує тиск?
Як рослина змінює показники артеріального тиску?
А чи можна вживати цикорій при знижених показниках тиску?
