Чому нижній тиск низький а верхнє нормальне

1. Чому падає діастолічний показник
2. Як проявляється такий стан?
3. В яких випадках положення небезпечно?
4. Як нормалізувати нижній тиск

Всім відомо, що за нормальний показник АТ прийняті 120/80, але таке буває рідко і допустимий результат може незначно відхилятися від цього значення. Якщо бути точним, у здорової людини тиск може підвищитися максимум до 140/90 або впасти до 100/60, а якщо воно виходить за ці рамки, це розцінюється як гіпер- або гіпотонія. Найчастіше обидва показники підвищуються або знижуються досить рівномірно, але в деяких випадках відхиляється від норми лише один з показників. Діагноз гіпертонічної хвороби ставиться навіть тоді, коли спостерігається патологічне підвищення тільки одного значення. У той же час, зниження нижнього АТ при збереженні нормального систолічного показника дозволяє діагностувати гіпотонію.

У порівнянні з гіпертонічною хворобою знижений тиск - це не таке серйозне порушення, не пов'язане зі стрімким підвищенням ймовірності розвитку інфарктів і інсультів. Та й зустрічається гіпотонія набагато рідше і, як правило, у молодих людей. Однак це не привід ставитися до цього стану, як до легкого нежиті. Так, безумовно, є люди, для яких 90/60 - робочий тиск, при якому вони не відчувають ніякого дискомфорту або погіршення самопочуття. Такі пацієнти називаються «фізіологічними гіпотоніків».

Але якщо при такому тиску людина страждає від хворобливих проявів гіпотонії, це повністю виключає нормальну активне життя. Вранці він насилу прокидається, намагається піднятися з ліжка так, щоб не особливо запаморочилося в голові, ледве-ледве доповзає до роботи. Протягом робочого дня всі сили сконцентровані на тому, щоб висидіти, хоч щось зробити, впоратися з напівнепритомності і, бажано, як-то дістатися додому. Коли ці завдання якимось чином вдається успішно виконати, людини вистачає тільки на те, щоб пообідати і звалитися на диван. Описаний день звичайний для гіпотоніка і, як ви розумієте, ні про яку бадьорості і гарному настрої тут не може йти мова.

Чому падає діастолічний показник

Коли визначається знижений нижній тиск , Причини цього найчастіше криються в розвитку різних патологій:

• Захворювання серця і судин - інфаркт міокарда, арітіміі, кардіоміопатії, порушення роботи міокарда, патології аортального клапана.
• Порушення мозкового кровообігу, інсульти.
• Порушення роботи нирок.

Гіпотонія діагностується лише в тих випадках, коли діастолічний тиск регулярно опускається нижче шістдесяти одиниць. Якщо ж показник нижнього АТ знижується рідко, в результаті впливу зовнішніх негативних чинників, такий стан не розцінюється як патологія.

• Тромбоемболія великих артерій.
• Анемії.
• Злоякісні новоутворення.
• Виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки.
• Гормональні порушення.
• Остеохондроз шийного відділу хребта.
• Туберкульоз.
• Вегето-судинна дистонія.
• Втрата великого об'єму крові.
• Інфекційні процеси.
• Зневоднення організму в результаті діареї, частої блювоти.
• Самостійний прийом гіпотензивних препаратів без призначення лікаря.

Як проявляється такий стан?

Коли знижується нижній показник артеріального тиску, а верхній залишається в межах норми, людина може відчувати хворобливі симптоми, характерні для гіпотонії:

• Запаморочення і головний біль.
• Непритомний стан.
• млявість,
• слабкість, апатію.
• Підвищену стомлюваність і постійне бажання заснути. Сонливість спостерігається навіть незабаром після ранкового пробудження, причому людина не відчуває себе відпочилим після нічного сну.
• Порушену терморегуляцію - самопочуття різко погіршується на спеці або холоді, руки і ноги мерзнуть, їх неможливо зігріти.
• Зниження сексуального потягу і потенції.

В яких випадках положення небезпечно?

Різке зниження діастолічного показника, навіть в разі нормального систолічного значення, небезпечно, перш за все, зростанням ймовірності виникнення інфаркту міокарда. Крім того, підвищений пульсовий тиск вкрай негативно позначається на роботі серця і стан кровоносних судин, які змушені переносити підвищені навантаження, що ведуть до швидкого вичерпання ресурсів і зношування.

Викликати «швидку допомогу» слід, якщо:

• Крім найбільш поширених симптомів гіпотонічного кризу з'явилися болі за грудиною, задишка, утруднення дихання - ці відчуття можуть сигналізувати про розвиток інфаркту.
• У хворого дуже паморочиться голова, він відчуває потемніння в очах, порушуються мова, міміка і рухові функції - ці симптоми говорять про порушення мозкового кровообігу.
• Розвивається напад серцевої аритмії - хворий відчуває сильний головний біль, перебої серцевого ритму, тремор, нудоту.
• Зниження АТ викликано масованим кровотечею.

Як нормалізувати нижній тиск

Тепер давайте розберемося в питанні, що робити, якщо нижній тиск низький?

Якщо зниження діастолічного показника стає причиною погіршення самопочуття, варто, не відкладаючи справу в довгий ящик, сходити до лікаря і порадитися з ним з цього приводу. Будуть проведені обстеження для виявлення захворювань, які можуть викликати зниження артеріального тиску. Якщо така патологія буде виявлена, лікар складе відповідну схему лікування для усунення основного захворювання, після чого АТ повинно нормалізуватися.

Якщо під час обстеження, який страждає зниженим тиском пацієнта, виявлені захворювання, що викликають це порушення, метою лікувальних заходів буде усунення цієї недуги. У випадках, коли низький діастолічний показник не пов'язаний з небезпечними хворобами і є тільки причиною поганого самопочуття, лікування спрямоване на ослаблення і ліквідацію хворобливих проявів.

У разі первинної гіпотонії медикаментозне лікування найчастіше не проводиться. для підвищення нижнього артеріального тиску людина повинна:

• Внести деякі корективи в раціон і режим харчування - приймати їжу потрібно кожні чотири години, причому стежити за тим, щоб порції були невеликими (переїдання може саме по собі викликати різке зниження тиску). Щодня вживати відварну картоплю, м'ясо, жирну рибу, бобові, горіхи, чорний шоколад, спеції, житній хліб, яблучний, морквяний, буряковий і інші соки. Протягом дня не варто випивати більше двох чашок кави. Серед алкогольних напоїв перевагу слід віддавати сухого червоного вина, яке благотворно позначається на судинному тонусі, роботі серця, імунітет. Правда, його теж можна випивати максимум два келиха в тиждень.
• Налагодити режим дня - спати не менше дев'яти - десяти годин на добу, вдень бажано прилягти на півгодинки і подрімати. Чи не засиджуватися на роботі допізна і намагатися не втомлюватися.
• Навчитися якомога легше переносити стреси, спокійно ставитися до неприємностей, не вступати в конфлікти з людьми.
• Щодня здійснювати прогулянки пішки на свіжому повітрі. Увечері провітрювати кімнату, а краще спати з відкритою кватиркою або вікном.

Допомагає прийом рослинних адаптогенів - настоянок лимонника, елеутерококу та женьшеню. Також лікар може призначити такі лікарські препарати:

• Препарати з кофеїном - Мігреніум, Вазобрал, Каффетін.
• М'які седативні засоби - Ново-Пасит, Персен.