- Причини головного болю перед місячними
- первинна дисменорея
- вторинна дисменорея
- Болі через виникнення водно-сольового дисбалансу
- лікування
- Болі в результаті патологій в кровоносних судинах
- остеохондроз
- лікування
- анемія
- лікування
- зашлакованості організму
- лікування
- Чому болить голова при місячних
- Патологічні процеси в органах репродуктивної системи
- Початок використання оральної контрацепції
- Коли необхідно звернутися до лікаря
- Різновиди больового синдрому
- менструальна мігрень
- «Голова в лещатах»
- «Потилична» біль
- Що робити при головних болях під час місячних
- нестероїдні анальгетики
- Вітамінно-мінеральні комплекси
- Засоби оральної контрацепції, що містять естроген
- гестагени
Згідно зі статистичними даними, наданими Міжнародною Асоціацією Охорони здоров'я, кожен житель Землі хоча б раз, але стикався з мігренню різної інтенсивності. Вивчаючи процентне співвідношення респондентів, стає зрозуміло, що переважна більшість тих, хто страждає від раптових нападів цієї недуги - жінки в період менструації. Спираючись на думку практикуючих терапевтів і неврологів можна зробити висновок, що головний біль при місячних виникає з причин, які лежать глибше, ніж просто відповідь організму на менструальні метаморфози. Визначити витоки цефалгічного синдрому, вичленувати симптоматику, спровоковану місячними і розглянути можливі методи позбавлення від дискомфортних відчуттів спробуємо в даному матеріалі.
Причини головного болю перед місячними
Циклічна менструація - основна ознака здоров'я не тільки репродуктивної системи дівчини, але і всього організму. Мабуть, кожній жінці знайомі дискомфортні відчуття різної інтенсивності в області спини і живота, які передвіщають швидкий початок регул. Саме ці прояви і звуться передменструальний симптомом, просто, ПМС.
Але чому перед місячними болить голова? Чи відноситься симптом до горезвісних ПМС? Однозначно відповісти на дані питання складно, адже кожен організм унікальний, а реакція на зміни, що відбуваються, які передвіщають швидку менструацію, індивідуальна. Але спираючись на статистичні дані гінекологів можна з упевненістю сказати, що часто саме місячні стають причиною сильних спазмообразних болів, що вражають різні зони голови.
Подібний прояв ПМС стає причиною загальної нервозності, дратівливості, погіршення сну, втрати апетиту і колишньої працездатності.
Лікарі-неврологи виділяють кілька видів дисменореї, що включає в себе цефалгіческой синдром, відомої як головний біль напередодні або в процесі менструації:
первинна дисменорея
Характеризується наявністю яскраво вираженого передменструального синдрому за день або кілька до місячних, що включає в себе сильні болі в зоні голови. Таке явище - індивідуальна реакція організму на «менструальний стрес». Неприємні відчуття купіруються за допомогою анальгетиків, а ось повне «одужання» відбувається виключно після перших пологів.
вторинна дисменорея
Характеризується наявністю болів голови під час менструації не як фізіологічного явища, а як симптому патологічних процесів, що проходять в організмі. У більшості випадків, мова йде про захворювання органів репродуктивної або судинної систем.
Часто причина криється в різкій зміні рівня «жіночих» гормонів, які супроводжують закінчення овуляції і наближення «виведення» незаплідненою яйцеклітини з організму дівчини.
Саме скачки рівня прогестерону в крові є однією з основних причин цефалгічного синдрому.
Фахівці стверджують, що місячні, будучи хоч і звичним, але досить сильним стресом для представниці прекрасної статі, «розкривають» больові точки, розташовані в різних системах організму. Крім гормональних, неврологи виділяють ряд причин, здатних спровокувати появу тім'яних болів при ПМС. Розглянемо докладніше найпоширеніші з них.
Болі через виникнення водно-сольового дисбалансу
Різке збільшення естрогену в складі крові безпосередньо перед початком критичних днів заважає виведенню з організму рідин в повному обсязі. Зазвичай дівчина не помічає цієї «затримки», адже водно-сольовий баланс поступово відновлює вже до закінчення менструації. Але якщо анамнез містить хвороби нирок, схильність до набряклості, викликану патологією або спадковою схильністю, то гормональний стрибок може привести до набряку тканин головного мозку різної інтенсивності.
Явище не несе серйозної загрози життєдіяльності жінки.
Виходячи з думок, розміщених на тематичних сайтах, багато, що зіткнулися з даною проблемою, відзначали виникнення раптового больового синдрому в потиличній або тім'яної області голови. Характерним для невеликого набряку м'яких тканин в зазначеної зони є і підвищення артеріального тиску. Головного болю подібної етимології як перед, так і під час місячних можна уникнути.
лікування
Необхідно відмовитися незадовго до настання місячних від вживання жирної, смаженої і солоної їжі. Такі гастрономічні пристрасті здатні посилити водно-сольовий дисбаланс в організмі. У випадках схильності до цього недугу або ж наявності патологічних процесів, що торкнулися нирки, фахівці можуть порадити жінці курс сечогінної терапії. Медикаментозне втручання здатне запобігти виникненню сильних болів.
Варто відзначити, що категорично не рекомендується починати курс діуретиків самостійно! Тривалий прийом лікарських засобів подібного спектра дії здатний посилити водно-сольовий дисбаланс і привести до розвитку гострої ниркової недостатності!
На думку нефрологів, в якості терапії, планомірно відновлює і підтримує водно-сольовий баланс, можна використовувати різні сечогінні чаї та настої.
Для уточнення дозування і тривалості прийому лікарських препаратів, жінці необхідно проконсультуватися з спостерігає її лікарем!
Полегшує контроль щоденник, в якому слід відзначати обсяг випитої і відторгнення організмом рідини.
Болі в результаті патологій в кровоносних судинах
Протягом всього часу менструації, кровоносні судини представниці слабкої статі «відчувають» підвищене навантаження. Збільшується не тільки кількість «проходить» субстанції, але і її «натиск».
Циклічна неприємна симптоматика, що супроводжує дівчину кожні місячні, може свідчити про наявність тромбів, гіпертонії чи інших патологій судин.
Нерідко подібні недуги зустрічаються у жінок, які переступили рубіж 40 років.
остеохондроз
Одним з поширених відповідей на питання того чому болить голова під час місячних, є остеохондроз, який вразив шийні відділи хребта.
Виникнення відчуттів, в цьому випадку, пов'язано з недостатнім насиченням клітин мозку киснем. Подібна патологія викликана передавлювання кровоносних судин сместившимися хребцями.
Багато жінок, які зіткнулися з цією проблемою особисто, стверджують, що при тривалому ігноруванні недуги місячні супроводжуються не тільки головним болем, але і частими запамороченнями, нудотою, а в «запущених» випадках, навіть блювотою.
лікування
Практикуючі хірурги і остеопати рекомендують не «забивати» симптоматику анальгетиками, адже бажане полегшення буде недовгим, а усунути причину. Остеохондроз шийного відділу вилікувати можна за допомогою курсів масажу. При тривалому ігноруванні проблеми, може знадобитися використання ортопедичних шийних «корсетів».
анемія
Низький рівень гемоглобіну в крові може «відгукнутися» жінці сильними головними болями безпосередньо під час менструації.
Фахівці стверджують, що анемія і поза місячних призводить до недостатньої «підживлення» мозкових тканин киснем, а під час менструації ситуація погіршується.
лікування
В якості підтримуючої терапії та для стабілізації рівня гемоглобіну в крові лікар може призначити курс лікарських препаратів, що містять залізо. Дані кошти випускаються як в формі таблеток, так і у вигляді сиропів. Дозування підбирається індивідуально, виходячи з наявного рівня гемоглобіну на момент призначення, віку і ваги пацієнтки.
Крім медикаментозного втручання, пропонується спеціальна, протианемічну, дієта, що включає в себе гречану крупу, горіхи, яловичу печінку, буряк, сухофрукти і чорну ікру.
зашлакованості організму
Більшість жінок стверджують, що в перші дні місячних часто турбує діарея. Таке явище цілком фізіологічно. Посилений кровоток «прискорює» виведення шлаків з організму, очищаючи його від токсинів. Схильність до закрепів, навпаки, чревата інтоксикацією, що супроводжуються головними болями, нудотою, а при сильних отруєннях, наявністю температури, ознобом і блювотою.
лікування
При наявності в анамнезі схильності до запорів, лікарі рекомендують звернутися до допомоги проносних лікарських препаратів і дотримуватися спеціальної дієти, що включає в себе вживання фруктів і сухофруктів, особливо, чорносливу.
Чому болить голова при місячних
Багато жінок, які стикаються з головними болями під час критичних днів, відзначали, що вона носить різкий, пульсуючий характер, заважає дивитися, а іноді навіть просто перевести погляд. Причини цього явища криються в спазмі, що вражає кровоносні судини. Їх різке розширення і призводить до сильного роздратування больових рецепторів.
Мігрень, що виявляється на тлі менструації, вимагає негайного лікування.
Ігнорування недуги загрожує появою неврологічних ускладнень. У більшості випадків лікарі-неврологи призначають таблетки від ПМС із серії триптанов:
- суматриптан;
- Елетриптан;
- Золмітриптан.
Больовий синдром, викликаний мігренню в сукупності з остеохондрозом шийних хребців, прекрасно купірується за допомогою Ібупрофену. Для швидкого ефекту можуть допомогти і капсули з ряду анальгетиків:
- Нурофен;
- анальгін;
- Но-шпа;
- Парацетамол.
Анальгетики здатні допомогти, усунути дискомфорт, але пити їх постійно небезпечно для здоров'я!
Варто зазначити, що фахівці вкрай не рекомендують займатися самолікуванням. Кожен з перерахованих вище препаратів має ряд протипоказань і побічних дій. Перед застосуванням будь-яких ліків жінці необхідно проконсультуватися з лікарем для призначення правильного дозування і співвідношення користі і шкоди від медикаменту!
Пам'ятайте, що тривале вживання анальгетиків здатне викликати звикання!
Патологічні процеси в органах репродуктивної системи
Різні ЗПСШ, кісти на яєчниках, дисплазії в матці, інфекційні ураження статевих шляхів можуть проявити себе головними болями під час менструації. Симптом не є основним, але, поряд з нудотою, блювотою, рясними кровотечами, змінами до кольорі, запаху або консистенції відторгається слизової рідини, може свідчити про розвиток патологічних процесів в органах статевої системи жінки.
Початок використання оральної контрацепції
Виходячи зі статистичних даних, 4 з 10 жінок, які почали курс оральної контрацепції, стикалися з раптовою головним болем, що супроводжує перші кілька менструальних циклів. Подібна симптоматика є одним з найпоширеніших побічних ефектів від використання цього методу запобігання небажаної вагітності.
Якщо болі тривають протягом 4 і більше циклів, необхідно негайно припинити прийом ліків і звернутися до спостерігає жінку гінеколога! Симптом може свідчити про індивідуальну непереносимість препарату та сильної інтоксикації організму!
Коли необхідно звернутися до лікаря
Головні болі, в тому числі і мігрень при місячних, незважаючи на причини, пов'язані зі змінами в організмі в зв'язку з настанням критичних днів, мають ряд характерних особливостей. До них відносять:
- Локалізація больових відчуттів в тім'яній або потиличної частини.
- Раптовий, пульсуючий характер болю.
- Характерні простріли в зоні очей і скронь.
- Чергування то підвищення, то зниження артеріального тиску.
- Нездужання супроводжується постійною нудотою. У важких випадках, болі можуть супроводжуватися блювотою і запамороченням.
- Посилення дискомфорту при появі світла або звуку.
- Оніміння кінчиків пальців як на руках, так і на ногах.
- Поколювання в області серця.
- Прискорене серцебиття.
- «Ломота» у всьому тілі.
- Відсутність апетиту.
- Дратівливість.
- Чергування апатії і збудливості.
- Порушення сну.
- Погіршення працездатності.
- Набряклість.
- Відсутність стільця протягом усього періоду менструації.
- Тягнуть болі в попереку і внизу живота.
При діагностуванні подібної симптоматики, пов'язаної з сильними головними болями, жінці необхідно звернутися до спостерігача її терапевта або невролога. Фахівець допоможе підібрати ліки і встановити причину погіршення самопочуття.
Своєчасне звернення до лікаря допоможе попередити наступ головних болів в наступний менструальний цикл.
Різновиди больового синдрому
Народна мудрість говорить, що у кожного одне й те саме болить по-різному. У випадку з головними болями, спровокованими наближається менструацією, справа не тільки в індивідуальному больовому порозі. Сама біль може проявляти себе по-різному. Виходячи з інтенсивності і «дислокації» виділяють кілька видів дискомфортних відчуттів в голові:
менструальна мігрень
Найпоширеніший і сильний вид головного болю перед і протягом всієї менструації. Буквально будь-який рух, звук або зміна в інтенсивності освітлення викликає сильну, «прострілює» біль у скроневих долях. Тривалість больового синдрому індивідуальна і може тривати від 3 годин до 3 днів.
Іноді мігрень під час місячних може супроводжуватися блювотою і підвищенням температури. При появі нудоти необхідно негайно випити знеболюючі капсули, адже зі блювотою виконати процедуру буде вкрай проблематично.
Як правило мігрень супроводжується падінням рівня гемоглобіну. Якщо вона на тлі місячних носить циклічний характер, фахівець може призначити прийом курсом лікарських засобів, що містять магній і залізо. Препарати на основі магнію підвищують тиск. Дана дія добре для тих, хто страждає від низького АТ під час місячних.
«Голова в лещатах»
Таким чином багато жінок характеризують тупу, нудну біль, що з'являється в першу добу менструації. Інтенсивність больових спазмів виражена слабо, але постійне відчуття дискомфорту, за твердженнями багатьох дівчат, вкрай вимотує.
Причиною цього явища може служити остеохондроз шийного відділу. Спираючись на статті, розміщені на спеціалізованих медичних ресурсах, можна зробити висновок, що при наявності головного болю подібної інтенсивності на допомогу прийде курсовий масаж «комірцевої» зони. Починати терапію рекомендують за кілька днів до передбачуваної менструації, але і безпосередньо під час больового нападу самомасаж стане прекрасним помічником.
«Потилична» біль
Відчуття концентруються в потиличній зоні. Біль виражена неяскраво, носить періодичний характер. Тяжкість в області потилиці під час місячних пов'язана з проблемами в судинній системі організму. Для усунення головного болю подібної етимології необхідно вдатися до охолоджуючим компресам, тривалого відпочинку і «судинної» дієті. Стан полегшується за допомогою анальгетиків помірного впливу.
Що робити при головних болях під час місячних
Що ж робити, коли болить голова, нудить і підвищується тиск перед і під час критичних днів. Як впоратися з мігренню перед місячними? Однозначні відповіді на подібні питання може дати виключно лікар, який спостерігає жінку. Спираючись на результати аналізів і обстежень, фахівець не тільки підбере пігулки, а й розрахує дозування, необхідну для досягнення бажаного ефекту.
Давайте розглянемо деякі препарати, які представлені в «арсеналі» докторів. Список знеболюючих таблеток при місячних :
нестероїдні анальгетики
Дані препарати покликані не просто «заглушити» біль, але і побороти запальні процеси, які супроводжують нездужання. До препаратів цієї групи відносять:
- Кетарол;
- ібупрофен;
- Нурофен;
- Аспірин.
Пам'ятайте, що не варто дуже захоплюватися медичними препаратами. Досить прийняти одну таблетку, і хвороблива симптоматика піде.
Вітамінно-мінеральні комплекси
Такі лікарські засоби приймаються курсами і дозволяють уникнути анемії в результаті значної крововтрати. Фахівці рекомендують приймати подібні препарати як попереджають появу болю кошти, так і в якості профілактики кілька разів на рік.
Засоби оральної контрацепції, що містять естроген
Вживання ОК не тільки дозволить уникнути небажаної вагітності, але і пом'якшить гормональний сплеск, характерний для передменструального періоду. Не варто самостійно лікуватися цими ліками, адже шкода від їх прийому може перевершити користь!
гестагени
Дані речовини є синтетичними «дублерами» жіночих статевих гормонів. Самий відомі препарат, що містить в основі хімічної формули штучний прогестерон - Дюфастон. Згадане лікарський засіб повсюдно використовується в гінекології і може служити в якості основної терапії для позбавлення від головного болю і полегшення проявів передменструального синдрому, пов'язаного з різкою зміною гормонального фону.
Пам'ятайте, що самостійно призначати собі лікарські препарати і вибирати дозування вкрай небезпечно для здоров'я!
При періодічної, Слабко болю в області голови Досить випити легкий анальгетик, виспатися або сделать Слабкий масаж больовіх точок. Розслаблюючі ванни з Додавання аромамасел такоже ма ють лікувальні Властивості. Бажано уникати вживання жирної, смаженої, солоної їжі і алкоголю за кілька днів до місячних і протягом усього періоду менструації. Дане харчове утримання благотворно позначиться не тільки на «самопочутті» голови і судин, але і на стані організму.
При діагностуванні тривалої, «прострілюючого» болю перед менструацією, що супроводжується зміною кров'яного тиску, нудотою, блювотою і підвищенням температури тіла, необхідно звернутися до лікаря!
Але чому перед місячними болить голова?Чи відноситься симптом до горезвісних ПМС?
Як впоратися з мігренню перед місячними?
