Для того, щоб усунути почервоніння, необхідно з'ясувати і ліквідувати причину. Якщо проблема в здоров'я, слід нормалізувати тиск, рівень цукру в крові, провести детоксикацію, привести в порядок гормональний фон. Це компетенція не тільки офтальмолога, але і терапевтів, і вузьких фахівців.
Якщо проблема в вірусних, бактеріальних інфекціях, їх необхідно терміново лікувати. Призначаються антибіотики, які підходять для конкретного захворювання, сульфаніламіди, тетрациклін, цефалоспорини. Але лікування може вибрати виключно лікар.
Також використовують краплі, які мають судинозвужувальну дію. Їх іноді рекомендують капати до 6 разів на день. Наприклад, «Візін», «Окуметіл». Але їх також необхідно застосовувати під строгим контролем лікаря. Надмірне вживання призводить до звикання і пересушування очі.
Слід використовувати холод, як спосіб звузити судини. Можна змочити хустинку в прохолодною кип'яченою водичці і прикласти до очей на кілька хвилин. Також непогано разом з основним лікуванням промивати очі відварами трав (ромашки, липи, волошки), робити примочки.
Корисно використання льоду: кубик загорнути в чистий хустинку і прикласти на 15-30 секунд на повіки. Для зміцнення судин можна чергувати холодні примочки і теплі.
Постарайтеся вести правильний спосіб життя. Є побільше фруктів, овочів. Особливо корисні чорниця, морква, всі ягоди червоного і жовтого кольору, абрикоси, персики, апельсини, мандарини. Необхідно вживати в достатній кількості м'ясо, печінку (рекомендуємо прочитати нашу популярну статтю, приготувати свинячу печінку швидко і смачно ), Рибу, яйця. Виключити алкоголь і куріння. Займатися фізкультурою і спортом.
- Спати потрібно не менше 8 годин на добу.
- Працювати за комп'ютером з перервами, використовуючи спеціальні окуляри.
Почитати в тему:
- Багато бувати на свіжому повітрі.
- Читати при правильному освітленні, не перестаратися з переглядом телевізора.
- Виділяти один день тижня на повний відпочинок очей - без читання, комп'ютера і телевізора.
- Захищайте очі від негативного впливу сонця, вітру і холоду.
- Намагайтеся менше бувати в місцях, де пильно або накурено.
- Не можна лягає спати з макіяжем.
- Також заборонено використовувати неякісну косметику.
