На правах реклами
Як відомо, вітамін Д синтезується під дією ультрафіолетових променів в шкірі і коли наша шкіра отримує достатню кількість сонця, потреба організму у вітаміні Д задовольняється практично повністю. Тому крихти, які живуть в південних регіонах, рідше страждають від нестачі «сонячного» вітаміну, адже вони можуть насолоджуватися сонячними днями більшу частину року. Але в місті Санкт-Петербурзі ситуація інша. Тут сонячні дні бувають не більше 80 разів на рік, і малюкам вже просто не обійтися без додаткового прийому вітаміну Д.
Як забезпечити організм достатньою кількістю «сонячного» вітаміну Д?
Вітамін Д був відкритий на початку ХХ, в даний час відомі кілька різновидів сонячного вітаміну Д: Д1, Д2, Д3 і т. Д.
Найбільш важливі з них - Д2, або ергокальциферол, і Д3, або холекальциферол, їх найчастіше об'єднують одним загальною назвою - вітамін Д. Холекальциферол утворюється в шкірі під дією ультрафіолету або надходить в організм з тваринною їжею. Ергокальциферол поступає до нас в організм тільки з їжею.
Наприклад, для того, щоб отримати необхідну добову дозу вітаміну Д необхідно з'їсти на вибір:
- 6 курячих яєць;
- 140-170 грам лісових грибів;
- 100 гр жирної риби;
- 1,5 літра вітамінізованого молока.
І все ж їжа не є головним джерелом цього вітаміну. Основна кількість вітаміну Д утворюється в шкірі під впливом сонячного світла!
Чим небезпечний дефіцит вітаміну Д для малюків?
Уже перші дослідження вітаміну Д показали, що саме з його недоліком пов'язані багато дитячих захворювання:
- нестача вітаміну Д веде до порушення окостеніння кістяка (тобто процесу формування кісткової тканини);
- при недостатності вітаміну Д в організмі малюка порушується обмін фосфору і кальцію;
- і найсерйозніше наслідок - дитячий рахіт.
Рахіт і його ознаки!
Рахіт - це захворювання, яке характерне для дітей ран
нього віку. Хвороба виникає при недостатньому надходженні в організм вітамінів групи Д. Дана група речовин сприяє підтримці рівноваги кальцію й фосфору, що необхідно для повноцінного розвитку кісткової тканини і роботи нервової системи.
Початкові ознаки рахіту часто протікають непомітно і, в першу чергу, відображаються на нервовій системі немовляти.
До перших ознак рахіту у немовлят можна віднести наступні:
- дитина стає збудливим, сильно потіє під час їжі і сну;
- сон малюка неспокійний;
- грудничка турбує свербіж на голівці, він часто крутить головою і у нього лисіє потилицю;
- знижується м'язовий тонус.
Такі ознаки рахіту можуть виникнути у віці 1 - 2 місяців. Надалі, якщо не вживати заходів щодо ліквідації перших ознак рахіту, то слідом за змінами в нервовій системі дитини, може початися деформація кісток. Найбільш ранні кісткові зміни з'являються в черепі. При тому, що промацує потиличної частини голови немовляти можна визначити ділянки розм'якшення кістки. Її розм'якшення призводить до сплощення черепа, особливо чітко проступають кісткові шви черепа. Все це призводить до збільшення розміру голови дитини, яка набуває неправильну форму, а закриття великого джерельця може тривати до 1,5-2 років.
Як уникнути дефіциту вітаміну Д в організмі малюка?
З огляду на, що в наступив осінньо-зимовий період в Санкт-Петербурзі сонця буде зовсім недостатньо, багато педіатри рекомендують давати малюкам жиророзчинний вітамін Д!
Краплі Мінісан® Вітамін Д3 - це джерело вітаміну Д3, необхідного для зміцнення кісткової і м'язової тканини, зубної емалі, а також для підвищення захисних сил організму.
Мінісан® Вітамін Д3 - оригінальний препарат з Фінляндії, який містить натуральний жиророзчинний вітамін Д, без алкоголю і алергенних добавок, що забезпечує хорошу переносимість у маленьких дітей. В одній краплі Мінісан® міститься 100 МО вітаміну Д, тому дозу вітаміну Д можна підібрати з урахуванням індивідуальних потреб організму дитини, що виключає ризик передозування. Крапельки приймають під час їжі, їх можна додавати в їжу і напої.
ЧУДОВА НОВИНА!
Сонячна крапельки Мінісан® Вітамін Д3 - тепер в аптеках Санкт - Петербурга!
Дізнатися більш детальну інформацію про продукт Мінісан® Вітамін Д3 ви можете на сайті www.minisun.ru.
Перед застосуванням ознайомтеся з інструкцією або проконсультуйтеся з лікарем!
0
0
104
Як забезпечити організм достатньою кількістю «сонячного» вітаміну Д?Чим небезпечний дефіцит вітаміну Д для малюків?
Як уникнути дефіциту вітаміну Д в організмі малюка?
