- Склад і користь ягід
- Лікування гіпертонії за допомогою черноплодки
- Застосування та протипоказання
- рецепти
- Аронія чорноплідна гіпертонікам
- Відвар з ягід аронії
- Настоянка на горілці
- Сироп з плодів чорної аронії
- Морс з черноплодки
- Протерта аронія чорноплідна з цукром
- Варення з черноплодки
- Морожена горобина чорноплідна
- сушена черноплодка
- Сік горобини чорноплідної з медом
- Корисні поради
Аронія чорноплідна (вона ж горобина) - це дивовижне лікарська рослина, яке допомагає зцілити безліч недуг, і в тому числі - гіпертонічну хворобу есенціального характеру .
Приготовлені на основі черноплодки препарати прекрасно підійдуть для зміцнення серцевого м'яза і поліпшення стану судин, що також позитивно позначиться на перебігу процесів гемодинаміки.
Склад і користь ягід
Правильне харчування є основою здорового способу життя, а чорноплідна горобина повинна бути включена в щоденний раціон з метою оптимальної підтримки фізичного і емоційного здоров'я людини. Та кількість мікроелементів, яке знаходиться в цьому фрукті, чи не становить основу менделєєвської таблиці. Корисні властивості, які проявляє чорноплідна горобина, обумовлені наявністю в її плодах різних вітамінів (групи В, PP, і ін.), Бетаїну, мінеральних речовин (йоду, магнію, калію, кальцію, заліза, і ін.), А також біофлавоноїдів. В результаті вона:
- Вживається як загальнозміцнюючий, оптимізує травлення і обмін речовин засіб.
- Є чудовим джерелом вітаміну C, а також міді і фосфору, вона також усуває токсини в організмі.
- Листя черноплодки в найвищих концентраціях акумулюють антоціани, містять багато вітаміну А, а коріння вітамін C. Прийом в їжу зілля з черноплодки запобігає виникненню або ж прогресування злоякісних пухлин.
- Завдяки високому вмісту вітаміну В9 цей фрукт ідеально підходить для запобігання самих різних хвороб серця і судин, в тому числі і для гіпертонії есенціального походження. Прийом в їжу цього вітаміну істотний для біосинтезу гемоглобіну, або запобігання анемії, лейкемії.
Крім того, в комбінації з плодами глоду, чорноплідна горобина відкриває ще багато інших клінічні властивості:
- стає корисна і при захворюваннях печінки;
- сприяють зміцненню стінок судин гематомікроціркуляторного русла - вен, венул, артеріол і капілярів;
- біохімічно активні сполуки, що містяться у великих кількостях в плодах, надають виражену судинорозширювальну, противосклеротическое і Сидір (заспокійливу) дію;
- вітаміни і мікроелементи, екстраговані з черноплодки в процесі приготування цілющих зілля, сприяють екскреції надлишкової рідини з організму і необхідні для здійснення нормальної роботи серця. Відповідно, чорноплідна горобина рекомендується для реалізації профілактичних заходів щодо гіпертонії і її лікування, а також для гальмування прогресування атеросклерозу та інших захворювань серцево-судинної системи .
Листя черноплодки містять багато пектинових речовин, завдяки чому і володіють прекрасними захисними властивостями, допомагаючи позбавлятися від небажаного впливу радіоактивних хім. елементів і важких металів.
Крім того, пектинові речовини також сприяють зменшенню вмісту холестерину і не дають шкідливим мікроорганізмам розмножуватися в кишечнику.
Лікування гіпертонії за допомогою черноплодки
Цей дивовижний фрукт здатний попередити виникнення атеросклерозу , А також очистити від холестерину і зміцнити навіть найдрібніші капіляри. Швидше за все, саме ця особливість лягла в основу того, що цілющі зілля, приготовані з черноплодки, стали вважатися чудовим гипотоническим і кардіопротектівним засобом.
Нормалізація АТ з її допомогою не тільки рекомендована популярної народною медициною, а й підтверджена офіційно вченими Лондонського університету. Чорноплідна горобина знижує артеріальний тиск, і це її однозначно пріоритетна функція щодо стабілізації показників артеріального тиску .
Чорноплідна горобина при тиску найбільш корисними в свіжому вигляді, а не в вареному - так як тільки в цьому випадку зберігається все 100% корисних речовин. Сік корисний для гіпертоніків, але тільки в помірних кількостях, тому як він подразнює слизову шлунка. Якщо використовувати наведене засіб систематично, АТ здатне знизитися на 10-11 мм. рт. ст, і даний ефект можна буде відзначати протягом доби.
Застосування та протипоказання
Зниження тиску реалізується на біохімічному рівні завдяки вмісту в цих плодах великої кількості нітратів. У міру того, як відбувається травний процес, нітрати трансформуються в окис азоту, а завдяки цьому відбувається дилатація судин і АТ нормалізується. Це ще раз підтверджує той факт, що черноплодка не підвищуватиме тиск - незалежно від того, як використовувати це цілющий засіб. Логічно припустити, що гіпотонікам вживання плодів черноплодки не рекомендується. Більш того, в цьому випадку загальний стан хворого має негативну тенденцію, спостерігається занепад сил.
Не можна використовувати фітопрепарати, приготовані на основі чорноплідної горобини пацієнтам, які страждають ще й синдромом Меньєра - це важка ЛОР-патологія, яка супроводжується сильними головними болями і запамороченням .
З обережністю черноплодки застосовують у алергіків, причому незалежно від того, на що саме у них розвивається реакція. Вся справа в тому, що в ягодах черноплодки міститься велика кількість біохімічно активних сполук, які можуть викликати гиперергический відповідь імунної системи.
Черноплодка при тиску буде позитивно впливати і на коронарний кровообіг, тому як може впливати на рецептори вінцевих артерій, сприяючи їх розширенню. Для профілактики рецидиву ГІМ рекомендується готувати суміш з черноплодки і звичайної калини, причому можна заварювати зілля і зі свіжих ягід, і з морожених або сушених - ефект буде однаковий, але тільки в останніх двох випадках зілля буде тільки чистити судини, а впливу на показники САТ і ДАТ не зроблять. Якщо застосовувати сухофрукт, потрібно брати в 5 разів менше за масою, так як йде в процесі сушки практично тільки одна вода.
Знижувати артеріальний тиск буде тільки продукт зі свіжої черноплодки - це унікальна характеристика, особливість цього фрукта. Але практично всі ліки, приготовані зі свіжих ягід, будуть знижувати тиск, і причому ефект можна буде відзначити дуже швидко.
рецепти
Щоб отримувати максимальну результативність при використанні плодів або листя (це рідше) черноплодки, необхідно знати таємниці приготування цілющих зілля, які довели свою результативність на практиці.
Зверніть увагу, що рецепти з цього фрукта готують як на водній основі (відвари, чаї , Настої), так і на спиртовій - все залежить від ситуації, при якій показано використовувати ту чи іншу лікувальне зілля.
Аронія чорноплідна гіпертонікам
Існує досить велика кількість народних рецептів корисних зілля з плодів черноплодки, покликаних апріорі лікувати гіпертонію . Якщо цифри САТ і ДАТ у людини підвищуються рідко, можна приймати плоди черноплодки коротким курсом фітотерапії (приблизно курс по тривалості становить чотири дні). Для приготування складу необхідно:
- змішати в ідентичних пропорціях сік чорноплідної горобини і мед ;
- потім настояти близько трьох годин;
- пити по 100 мл три або 4 рази на день.
Сечогінні і вазоділятірующее властивості соку, особливо в комбінації з медом, широко використовуються в народній медицині для зниження артеріального тиску і, відповідно, усунення головного болю.
рецепти від гіпертонії 2-3 ступеня , Коли фітопрепарати застосовуються в комбінації з синтетичними:
- Витримати свіжовичавлений сік черноплодки не менше 2 годин в холодильнику. Потім можна приймати по 1/3 склянки протягом дня.
- Необхідно змішати в еквівалентних пропорціях сік черноплодки і липовий мед. Приймати по 1 ст.л. до 7 разів на день, але не менше, ніж за півгодини до їжі протягом 1 місяця.
- Приготувати суміш соку з чорноплідної горобини, а також морквяного і бурякового соків , Взятих по одній склянці, додати півсклянки квіткового меду і сік одного лимона. Пити лікувальний склад по 1 ст. ложці за годину до їди.
У разі частого головного болю, при мігрені, приносить значну користь компрес з тертої сирої черноплодки, поміщений на лоб або віскі. До чола можна прикладати також плоди, загорнуті в свіжі бурякові листя.
Відвар з ягід аронії
Для приготування цього напою годяться плоди червоних сортів округлої або циліндричної форми без будь-яких видимих слідів псування і гниття. Готується зілля наступним чином:
- Ретельно давляться плоди, і пересипаються рясно цукром, в співвідношенні 1 до 3.
- Наступним етапом необхідно залити отриману суміш теплою кип'яченою водою, і повільно варити на водяній бані протягом години.
- Отриману суміш зняти з вогню, прикрити марлею і залишити переброджуються на три - п'ять днів в теплі.
- Отриманий напій з плодів черноплодки трохи тягучий і має приємний смак. На один стакан зілля також рекомендують додавати 1 ч. Ложку меду і лимонний сік. Вся справа в тому, що з медом смак вийде ще більш цікавим, а користь для організму багаторазово збільшиться.
Настоянка на горілці
Необхідно змішати по склянці соку черноплодки, а також буряків і моркви і по півсклянки журавлинного соку і горілки. Приймати тільки в разі підвищеного артеріального тиску - як засіб невідкладної допомоги по 1 ст.л. тричі на день.
Альтернативний рецепт настоянки - півсклянки соку черноплодки, а також бурякового та морквяного соків змішати з 1/2 склянки журавлини і меду, залити півсклянки спирту. Наполягати в прохолодному місці без попадання сонячних променів три дні. Приймати потрібно по 1 ст.л. 3 рази на день.
Сироп з плодів чорної аронії
Напій готується наступним чином:
- Плоди (бажано вже перезрілі) давляться вручну або в блендері.
- Отриману суміш помістіть в банку, не більше половини від загального її обсягу.
- Слід покласти 150-200 г житнього хліба на 3-літровий бутель.
- Необхідно долити очищеної або відстояною водою прямо до верху посудини, а потім треба додати по 10 ст. ложці цукру з гіркою на кожен літр води.
- Накрийте чистою бавовняною тканиною або марлею і відправте в темне місце для настоювання.
Під час приготування хмільного сиропу буде утворюватися піна або наліт, який рекомендується систематично видаляти. Готовий напій має приємний смак і прозорим кольором, а на весь процес приготування зазвичай витрачається близько тижня.
Після того, як хмільний сироп дозріє, його треба процідити і поставити для зберігання в холодне місце. У разі правильного приготування і вживання за правилами, напій здатний надавати виражений вазодилятуючий і діуретичний (сечогінний) ефект.
Горобиновий мед
Рецепт приготування даного зілля:
- Береться суміш соків перезрілий черноплодки, моркви і буряка (до речі сказати, з усіх лікарських препаратів саме вона має найвищий вміст фосфору, сірки, калію і вітаміну А).
- В отриману суміш додається липовий мед, співвідношення 1 до 10.
- Все ретельно расколачівается, трохи підігрівається і ставиться в темне місце, для подальшого зберігання.
- Пити мед з черноплодки рекомендується перед сніданком, рівно по 100 мл.
Морс з черноплодки
Про цей напій ходять буквально легенди. Неймовірно корисна і смачна чорноплідна горобина з медом від тиску має м'яку, щадне лікувальний вплив практично на всі системи організму. Даний рецепт передбачає обов'язкове виконання наступних дій:
- 500 мг плодів черноплодки треба ретельно придушити, а потім приготована суміш засипається в трилітрову банку.
- Потім необхідно закип'ятити воду і, коли вона вже охолоне, залити нею отриману суміш - брати треба 1 л води.
- Настоюється запропонований напій в темному місці протягом 7 днів.
Для зниження високої концентрації напою його розводять натуральним рідким липовим медом в пропорції 1: 1. Прийом здійснюється рівно за півгодини до їди. Отриману цілющу суміш приймають по 1/3 склянки (приблизно 80 г) три рази в день. Курс лікування виконується не більше 2 місяців, після чого роблять аналогічний за тривалістю перерву.
Протерта аронія чорноплідна з цукром
Корисно при гіпертонії є черноплодки, яка не зазнала термічній обробці. З цією метою виконуються свіжі рекомендації:
- Ягоди чорноплідної горобини необхідно придушити, часник пропустити через давилку, а кріп дрібно порізати, а потім ретельно перемішати всі інгредієнти.
- Отримана суміш засипається цукром з розрахунку 1 до 3.
- Вживати запропоноване засіб потрібно з ранку на голодний шлунок. Для стійкого зниження АТ зілля треба вживати протягом півроку. При лікуванні гіпертонії запропонованими фітопрепаратами можна забувати про прийом синтетичних гіпотензивних препаратів . Скасування і корекція курсу медикаментів проводиться поступово і тільки з дозволу лікаря.
Варення з черноплодки
Продається в магазині вже в готовому вигляді - самостійно варити не рекомендується, так як технологія досить складна. Приймати гіпертонікам радять з розрахунку по 5 ст. ложок на 1 склянку чаю перед сном - допомагає заспокоїтися і нормалізувати діяльність серцево-судинної системи.
Крім того, можна вживати по 50-100 г цього варення без нічого для профілактики проблем серцево-судинної системи.
Морожена горобина чорноплідна
Прекрасний варіант - можна заморозити на зиму горобину, а потім готувати з неї компоти і настої. Ефект буде просто приголомшливий, тому як все вітаміни, а також корисні макро і мікроелементи НЕ будуть руйнуватися в процесі приготування.
Всі рецепти ідентичні, але в тому випадку, якщо ж використовується морожена горобина врахуйте, що пропорції розраховуються саме на вагу ягід, а не на вагу ягоди і замороженої води, тому перед використанням вона повинна відтанути - але тільки не в мікрохвильовці!
сушена черноплодка
Ще один варіант зберегти 100% корисних речовин, які містяться в чорноплідної горобини - це її засушити, проте це спосіб дуже складно реалізувати на практиці, тому як сушка черноплодки можлива тільки при наявності спеціального жародухового шафи.
З сухофрукти найкраще робити цілющу спиртову настойку - змішуються плоди і спирт 96% в пропорції 1 до 1.
Сік горобини чорноплідної з медом
Мед і черноплодка вкрай рідко фігурують в якості складових інгредієнтів однієї страви, але в рецептах народної медицини вони поєднуються просто чудово, значно потенціюючи цілющі властивості один одного. Для досягнення бажаного клінічного ефекту приготуйте простий і перевірений домашнє засіб, склад якого - сік чорноплідної горобини, мед і спеції.
Приготування здійснюється за наступним рецептом:
- Сік змішується з рідким липовим медом в рівному співвідношенні.
- До цієї суміші додається 100 грам меленої болотної сухоцвіту і півлітра горілки.
- Напій заливається в бутель з щільною кришкою і настоюється протягом 10 днів.
- Після приготування зілля ретельно проціджують і приймають по дві десертних ложечки перед їжею, причому робити так потрібно тричі на день. Протипоказанням є алергія на будь-який компонент кошти.
Корисні поради
Ягоди черноплодки - це сировина, з якого можна добути величезну кількість корисних засобів для лікування гіпертонії та інших кардіологічних захворювань, проте в тому випадку, якщо дотримуватися рекомендацій щодо прийому, можна буде забезпечити більший ефект:
- Не можна вживати свіжоприготовлений чорноплідної горобини в холодному стані, тому як це може спровокувати спазм судин. Слід почекати мінімум 2 години.
- Сік черноплодки однозначно не варто поєднувати з дріжджовими продуктами, квасом.
- Ягоди черноплодки і все зілля, приготовані з їх використанням, ускладнюють засвоєння кальцію, що дуже шкідливо в разі остеопорозу.
- Рослина містить щавлеву кислоту, що протипоказано і може завдати шкоди при оксалурии, сечокам'яної хвороби.
- При значному вмісті сахарози (тобто, коли вживаються перестиглі ягоди), вони протипоказані страждають на цукровий діабет.
- Забороняється її застосування при рідкому стільці , А також при гастриті з підвищеною кислотністю, а в разі інших різних захворювань шлунково-кишкового тракту через грубе механічного впливу рослинних волокон.
- Найголовніша рекомендація щодо вживання в їжу чорноплідної горобини і рецептів з нею - це помірність і вміння акцентувати увагу на «думці» власного організму.
