Дія радіації на організм людини - Відновлення суглобів і хребта

1. Як руйнується ДНК?
2. Які патології можуть проявитися?
3. Чи завжди радіація призводить до онкології?
4. Чи можна врятуватися, захиститися від радіації?
5. Що можна протиставити радіації?

У чому небезпека радіації? Чи можемо ми уберегтися від неї? Відомо, що вона оточує нас всюди - на вулиці, в побуті. Наскільки її існуючий рівень критичний для людського організму? Радіаційне випромінювання - невидимий снайпер, який стріляє хаотично, безцільно, куди попало. При цьому організму може бути завдано серйозної, часто - непоправна втрата.

Що відбувається в організмі людини, який потрапив під опромінення? Чи можна від цього якось захиститися? Що цьому можна протиставити? Про це - в даній статті простою мовою без формул і математичних висновків.

Свого часу радіація зіграла в еволюції на Землі позитивну роль. Лікар, який лікував ліквідаторів чорнобильської аварії і якого колеги називають патріархом російської радіології, академік Олександр Сергійович Павлов вважає: можливо, саме радіація вплинула на зародження життя на планеті. А саме - на виникнення окремої клітини.

Для появи органіки потрібна присутність цілого ряду елементів: N, вуглецю, P, H20, H, O2. Радіація здатна іонізувати воду. В результаті такого впливу перераховані елементи, можливо, вступили в активні хімічні зв'язки.

В іншому її вплив негативно. Це - постійно існуючий деструктивний чинник зовнішнього середовища. Природна фонова радіація - це накопичення енергії, яка при взаємодії з матерією розділяється на первинні та вторинні електрони. Останні при прольоті через людське тіло зустрічають на своєму шляху хімічні елементи і викликають їх іонізацію.

Кількість таких реакцій може досягати 3000. І всі вони відбуваються в організмі де попало. Якщо іонізація виникає в центральній частині клітини, десь поблизу від самого уразливого місця - макромолекул ДНК або РНК, то ці структури руйнуються. Для їх розриву достатньо однієї єдиної реакції іонізації.

В організмі є генетично запрограмований механізм природної загибелі клітини - апоптоз, який дає їй команду "Помри!" Вона гине, а сусідня тут же ділиться і відновлює втрату. Так передбачено самою природою.

Однак у клітин є ліміт поділу. З роками він зменшується. У кращому випадку після іонізації молекула ДНК може провести репарацію - простіше кажучи, "відремонтувати" нанесене радіацією ушкодження. В ході цього процесу клітини, нуклеази і ферменти терміново кидаються доречно розриву нитки ДНК.

Як руйнується ДНК?

Ця структура являє собою дві паралельні нитки і між ними - перемички. Розташовані вони в певному порядку. Нуклеази і ферменти вирізують пошкодження і відновлюють втрачені зв'язки. Але оновлені структури вибудовуються як попало.

Колишня, закладена природою послідовність розташування азотистих основ (аденін - гуанін - тимін - цитозин) не зберігається. Порушується і генетичний код здорової клітини. Після репарації клітинна структура знаходить нові генетичні властивості - позитивні і погані, важливі і нікчемні.

З великою часткою ймовірності вважається: якщо пошкоджені обидві нитки ДНК, репарація виконується некоректно. З'являються змінені черговості, які або не несуть в собі нічого поганого, або містять мутації.

Які патології можуть проявитися?

Клітка може отримати генетичну запис, характерну для пухлинної. Рак - це результат добудовування пошкоджених клітинних структур. Відновлюючись, вони рятуються, але набувають нову генетичну запис, феномен. Він їй не властивий, характерний для іншої тканини організму. У медицині цей факт називається метаплазия - зміна характеру клітин і придбання не властивих їм морфологічних ознак.

Наприклад, в дихальних шляхах замість миготливих клітин, забезпечених функцією просування слизу, раптом з'являється епітелій шкірного покриву. У медичній літературі описано, що подібне відбувається в результаті запального процесу. Але академік Павлов Олександр Сергійович дотримується думки, що це - прояв мутації під дією фонової радіації.

Чи завжди радіація призводить до онкології?

Академік Павлов А.С. вважає, що, на жаль, це саме так. Протягом усього життя людини доза отриманої радіації накопичується. Всі твердження про "допустимих", безпечних рівнях радіації помилкові.

Чи можна врятуватися, захиститися від радіації?

Радіаційний вплив повсюдно, безмежно, постійно і безперервно. Його головна небезпека в тому, що воно не мабуть. Від природного фонової радіації і тієї, що є результатом техногенної діяльності людини, врятуватися дозволить хіба що бетонний бункер. Тільки ось охочих провести там все своє життя немає.

Убезпечити себе від впливу радіаційного випромінювання неможливо. Постріли цього "сліпого снайпера" миттєві і непередбачувані. Лікувати можна лише наслідки - пошкодження і загибель клітин, що виникають в результаті отриманого випромінювання. Завдання радіологів - точково знищити пухлинні клітини. Інакше вони почнуть ділитися. І тут на допомогу знову приходить радіація. Строго дозована.

Що можна протиставити радіації?

Гарне здоров'я і профілактику. Для стимулювання захисних сил необхідно:

• Вести здоровий спосіб життя, в тому числі, відмовитися від куріння, вживання спиртних напоїв. Приділяти увагу регулярних занять фізичною культурою . Відвідуванням сауни. З потом з організму виводяться різні шлаки. В тому числі, радіаційні компоненти.

Можна позбутися від радіонуклідів, що потрапили в органи і тканини ззовні. Наприклад, ми забруднені радіоактивним цезієм, який накопичується в печінці. З цього органу цезій надходить в тонку кишку. Але там знову всмоктується в кров і продовжує циркулювати в організмі.

Можливо, якби цей елемент вступив в з'єднання з лимонною кислотою, тоді утворилися б нерозчинні солі цезію. І він благополучно був би виведений з організму.

• Правильно харчуватися. У раціоні має бути достатньо овочів і фруктів. Вони містять необхідні організму антиоксиданти (наприклад, коензим Q10). Для жіночого здоров'я дуже важливі продукти з вмістом заліза, селену, кальцію, хрому (цей елемент регулює вуглеводний метаболізм і не дозволяє набирати зайву вагу), вітамінів D (дозволяє попередити розвиток остеопорозу - до нього частіше схильні жінки), B6 ​​і B12. Чоловікам необхідні продукти харчування з достатньою кількістю харчових волокон, каротину, магнію, селену, цинку, вітамінів B9, С і Е.

• Дотримуватися позитивних думок. Уникати тривалих негативних емоцій, які можуть перерости в депресію і привести до зниження імунітету.

(За матеріалами журналу "Планета людей).