Дієві методи лікування артрозу колінного суглоба народними засобами. Обговорення на LiveInternet

  1. Важливе вступ: 3 проблеми артрозу
  2. Растирки від болю і в допомогу рухові
  3. Растіркі з картопляних паростків
  4. часникова розтирання
  5. Гірчична розтирання
  6. Растіркі з анальгіну з йодом
  7. Компреси для швидкого зняття загострень
  8. Компрес "Солоний сніг"
  9. Компрес з глини з кефіром
  10. Компрес з курячого яйця з маслом і оцтом
  11. Медово-оцтовий компрес
  12. Народні засоби для схуднення при артрозі колін
  13. висновок

Артроз колінних суглобів - недуга хронічний, але тече у всіх по-різному: у одних важко, а інші його і зовсім не помічають - живуть активним життям і ні на що не скаржаться. Звідки така "несправедливість"? Відкриємо секрет: хворобу можна тримати "в узді", якщо дбайливо ставитися до свого здоров'я, не нехтувати порадами лікарів і проводити лікування артрозу колінних суглобів народними засобами, яке часом ефективніше найсучасніших таблеток.

Читайте далі добірку кращих рецептів, перевірених часом (від болю, для зняття загострень і для схуднення), і як вони допомагають впоратися з хворобою.

Важливе вступ: 3 проблеми артрозу

Перша проблема - це порушення рухової функції колінних суглобів. Ось, що з цього приводу говориться в записках сільської цілительки бабусі Устини: "При відкладенні солей в колінах (раніше так називали артроз) не можна лежати без руху - ноги окостенеют і перестануть згинатися. Потрібно ходити. Хоч потроху, але ходити". Вірно підмічено: неможливість зігнути коліна і повноцінно ходити - і є причина інвалідності. Щоб уникнути такого результату, важливо, незважаючи на біль, змушувати коліна працювати.

Друга проблема - зайва вага, що також було помічено мудрої знахаркою: "Повні люди сильніше страждають від відкладення солей і хворіють важче. Повнота йде - солі розчиняються". Зайва вага не тільки заважає одужанню, але і сам стає причиною артрозу: при надмірному тиску "зверху" колінні суглоби дуже швидко зношуються.

І третя проблема - це біль. Але чому вона тільки на третьому місці? Справа в тому, що при артрозі болю - це наслідок перших двох причин: чим сильніше суглоби зношені і чим більше знижений в них обсяг рухів, тим сильніше вони болять.

Для позбавлення від цих проблем, на щастя, є відмінні народні засоби.

Растирки від болю і в допомогу рухові

Растирки - це рідкі суміші, призначені для втирання в шкіру. Лікування ними особливо популярно в народі завдяки швидкому ефекту, доступності інгредієнтів і простоті приготування. Всередину суглоба розтирання не проникають - їх дія обумовлена согреванием, стимуляцією кровотоку в ураженій області і локальним знеболенням.

Щоб отримати найкращий ефект від розтирань, бажано наносити їх на розпарене тіло (після душу або лазні) і під час втирання добре масажувати коліна. Після нанесення потрібно обов'язково укутати суглоби чимось теплим на кілька годин.

Під час курсу лікування растирками колінні суглоби повинні отримувати фізичне навантаження. Найкраще зайнятися лікувальною гімнастикою, а при відсутності можливості - просто намагатися більше ходити пішки. Зі зменшенням болю це буде даватися легше, тому не варто упускати момент. Такий комплексний підхід допоможе впоратися з двома проблемами відразу: суглобовими болями і порушенням рухової функції.

Растіркі з картопляних паростків

Растіркі з картопляних паростків

Цей засіб можна готувати про запас в зимово-весняний період, коли картопля починає проростати. Паростки потрібно зібрати, промити, наповнити ними банку і врівень залити горілкою. Прибрати банку в темне місце на три тижні для настоювання. По закінченні цього часу зілля потрібно процідити, паростки викинути, а рідина використовувати для лікування.

Натирати коліна настоянкою з картопляних паростків можна 1-3 рази на день. Курс проводять до стійкого поліпшення стану.

часникова розтирання


часникова розтирання

Для приготування цього засобу вам буде потрібно 1 головка часнику і стакан соняшникової олії. Часник необхідно подрібнити ножем або розчавити пресом, перемішати з маслом і настоювати в темному місці тиждень.

Натирати часниковою растиркой колінні суглоби краще на ніч, а вранці для видалення запаху - мити їх з милом. Використовувати засіб можна як завгодно довго.

Гірчична розтирання

Гірчична розтирання

Для приготування візьміть:

  • 50 г сухої гірчиці,
  • 50 г камфори,
  • 1 яєчний білок,
  • 500 мл горілки.

Перемішайте інгредієнти, перелийте суміш в темну скляний посуд і приберіть на тиждень в прохолодне місце для настоювання. Натирайте растиркой суглоби 1-3 рази в день. Після одно-двотижневого лікування ваших колін буде набагато краще.

Растіркі з анальгіну з йодом

Растіркі з анальгіну з йодом

Складові:

  • 10 мл розчину йоду 5%,
  • 10 таблеток анальгіну,
  • 10 мл камфорного спирту,
  • 300 мл розведеного спирту або горілки.

Змішайте всі інгредієнти, наполягайте ліки в темній скляній ємності 3 тижні.

Компреси для швидкого зняття загострень

Ще один метод народного лікування артрозу - це компреси, які зазвичай використовують при загостреннях недуги для зняття больових відчуттів. Активні речовини в їх складі впливають кілька годин, тому полегшення настає швидко.

Компрес "Солоний сніг"


9.
9

Для приготування цих ліків використовують чистий сніг і велику сіль. Сніг слід брати тільки з морозильної камери.

Розстелите відрізок тканини або широкий бинт, покладіть на нього пласт снігу, густо посипте сіллю і відразу ж оберніть хворе коліно. Зверху покладіть шар поліетилену або клейонки і зафіксуйте еластичним бинтом. Тримайте компрес 3-4 години, після чого змийте сіль і змастіть суглоб будь-яким зігріваючим кремом.

Людям з ніжною шкірою - тим, у до ого сіль залишає сильне роздратування - такі компреси використовувати небажано.

Компрес з глини з кефіром

Компрес з глини з кефіром

Цей склад, на відміну від попереднього, не володіє дратівливою дією, тому застосовувати його можуть все.

Для приготування необхідно всього 2 Інграм діента: очищена косметична глина (продається в аптеках) і кефір. Глину можна брати будь-яку, але краще білу; на 1 компрес йде 2-3 пакетика. Замість глини також можна використовувати товчений крейда.

Глиняний порошок розводять кефіром так, щоб вийшла однорідна густа маса, після чого її розігрівають на водяній бані до 40 градусів. Масу щільним шаром наносять на коліно, зверху вкривають шаром непромокаючої матерії, обв'язують еластичним бинтом і залишають на 7-8 годин (можна на ніч). Після компресу корисно н анесте на область суглоба зігріваючий крем.

Лікування глиною з кефіром можна продовжувати і після того, як настане полегшення - для профілактики.

Компрес з курячого яйця з маслом і оцтом

Компрес з курячого яйця з маслом і оцтом

Складові:

  • 1 свіже яйце,
  • оцтова есенція,
  • 200 г вершкового масла (1 пачка).

Приготування: покласти ціле яйце в склянку і залити есенцією так, щоб рідина закривала його повністю, після чого накрити кришкою і прибрати в темне місце до повного розчинення шкаралупи (на це йде близько 5-7 днів). Коли шкаралупа розчиниться - покласти в стакан з яйцем масло, добре перемішати, знову закрити і залишити настоюватися ще на 5-7 днів. Після цього можна використовувати.

Компреси з цим складом тримають на тілі 3-4 години, після чого змивають. Лікування продовжують 1-2 тижні.

Медово-оцтовий компрес

Медово-оцтовий компрес

Розчиніть 1 частина меду в трьох частинах яблучного оцту, змастіть розчином хворе коліно і покладіть на нього зверху капустяний лист (влітку можна використовувати листя лопуха). Обвяжіте суглоб еластичним бинтом і тримайте компрес, поки лист не висохне. Лікування цим складом продовжують до місяця.

Народні засоби для схуднення при артрозі колін

Якщо недуга розвинувся через повноти, потрібно обов'язково привести вагу в норму, інакше будь-які спроби лікування можуть бути безуспішними. Народні засоби для схуднення при артрозі не мають побічних дій і повністю сумісні з ліками, які в таких випадках призначають лікарі.

Рецепти, які наведені нижче, не роблять сильного впливу на обмін речовин - вони зменшують почуття голоду і допомагають впоратися зі звичкою переїдати.

  • Добре допомагає знизити вагу свіжовичавлений сік білокачанної капусти. Його потрібно приймати 3-4 рази на день, від половини до цілого склянки, хвилин за 40 до їжі. Лікування можна продовжувати кілька місяців.
  • Суміш з однакових частин насіння льону і кропу чудово знижує апетит, тому її корисно заварювати і пити, як чай. На 1 чашку потрібно взяти по чайній ложці тих і інших насіння, заварити окропом і настояти 1 год.
  • Стакан настою вівсяних пластівців на голодний шлунок не тільки допомагає худнути, але і живить суглоби, що особливо корисно при артрозі. Для приготування настою потрібно з вечора залити охолодженої кип'яченої водою (0,5 л) 3 жмені "геркулесу", вранці процідити і пити.

висновок

Лікування артрозу народними методами - не альтернатива офіційній медицині, а доповнення, тому ніколи не відмовляйтеся від рекомендацій лікаря. І пам'ятайте, що навіть самі нешкідливі засоби у деяких людей викликають алергію. Будьте уважні до себе - і тоді все у вас складеться благополучно. Успіхів!

Дієві методи лікування артрозу колінного суглоба ...

Звідки така "несправедливість"?
Але чому вона тільки на третьому місці?