Дитина захворіла на море - що робити мамі

1. Акліматизація
2. застуда
3. Болить горло
4. Піднялась температура
5. Харчове отруєння
6. Профілактика хвороб під час відпочинку на морі

Відпустка в самому розпалі, а твоя дитина захворіла на море? Чи не панікуй, візьми себе в руки і прочитай цю статтю. Тут ти знайдеш життєві і медичні рекомендації тому, як допомогти малюкові швидко видужати і знову насолоджуватися відпочинком.

Зараз ми разом з тобою будемо розбиратися, що робити при тому чи іншому недугу, щоб промениста посмішка на обличчі малюка з'явилася якомога швидше.

Акліматизація

Зміна клімату, часового поясу і режиму дня можуть стати причинами акліматизації. Перші ознаки недуги починають з'являтися на другий-третій день після приїзду на море і проходять самі собою через пару діб, а іноді і через тиждень і більш тривалий час. Малюки до 3-х років акліматизуються довше, ніж п'ятирічки і хлопці молодшого шкільного віку.

Акліматизація у дітей характеризується такими симптомами:

• підвищення температури;
• нежить і кашель;
• погіршення апетиту;
• порушення режиму сну, примхливість, плаксивість.

Якщо дитина стала млявою, йому нічого не хочеться, або він дуже дратівливий, без приводу кричить і плаче, постарайся підтримати свого малюка. Подбай про рясному питво негазованої чистої води, постарайся захистити сина або дочку від тривалого перебування на сонці.

На відміну від застуди, незначне підвищення температури, нежить і кашель, викликані акліматизацією, лікувати не потрібно. Ознаки недуги зникнуть, як тільки організм дитини адаптується до нових умов.

Якщо акліматизація проходить гостро, і хворобливі симптоми прогресують, звернися за допомогою до медиків.

застуда

Акліматизація пройшла успішно, дитина із захопленням в очах радів морю, але раптом захворіло горло, з'явився нежить і кашель - це все є явними ознаками застуди . Ймовірно, недуга викликала переохолодження через тривале купання.

Лікування застуди на море можна проводити за допомогою тих же мікстур, спреїв і інших препаратів, які ти зазвичай використовуєш будинку. Крім медикаментів, лікувальний вплив надасть морський клімат.

До речі, прочитай статтю про те, чим укомплектувати аптечку для дитини на море .

Виявивши, що малюк захворів, чи не старайся його укутати і будь-що там не було укласти в ліжко. На час хвороби обмеж лише купання в морі, а ось прогулянок на свіжому повітрі має бути вдосталь. Якщо дитина не хоче гуляти і скаржиться на слабкість, подбай про те, щоб у приміщенні не було жарко, роби регулярні провітрювання.

Болить горло

У дітей горло може захворіти і від холодних напоїв, і від морозива, і від тривалого перебування у воді. Саме тому на море потрібно їхати з препаратами, які усувають першіння, сухість в горлі, допомагають від різних видів кашлю. Для зовсім маленьких діток відмінно підійдуть сиропи -зручні кошти, на відміну від таблеток.

Що стосується немедикаментозних способів лікування, тепле молоко з медом знімає біль в горлі і усуває кашель. Чай з лимоном, полоскання відваром ромашки, інгаляції також допомагають полегшити симптоми.

Якщо у дитини, крім болю в горлі, збільшені лімфовузли, і спостерігається висока температура, можливо, починається ангіна . В такому випадку краще не займатися самолікуванням, звернися в найближчу лікарню - лікар призначить ефективну терапію.

Піднялась температура

Підвищена температура, але в цілому дитина відчуває себе добре, апетит нормальний? Не поспішай давати жарознижуюче. Допомагати організму таблетками коштує лише при явному нездужанні і підвищенні температури до 38,5 ° С.

У разі, коли висока температура у дитини на море тримається протягом 3-х і більше днів, без допомоги медиків не обійтися. Оскільки температура тіла може підвищитися на фоні акліматизації, при застуді, харчове отруєння, сонячному ударі, лікар після огляду малюка точно визначить, чим викликаний жар, і пропише підходяще лікування.

Дитина на море може отруїтися

Харчове отруєння

При харчовому отруєнні дитини нудить, спостерігаються пронос і болі в животі. Проблеми з шлунково-кишкового тракту можуть бути викликані:

• зіпсованими продуктами;
• харчуванням в антисанітарних умовах;
• екзотичними стравами.

Якщо всі ознаки отруєння в наявності, потрібно якомога швидше промити шлунок. Запропонуй дитині пляшку з негазованою підсоленою водою - нехай він п'є маленькими ковтками і в максимально можливій кількості, щоб викликати блювоту. Після такої неприємної, але ефективної процедури твоєму синові або дочці стане значно легше.

Після промивання шлунка хворому потрібно дати активоване вугілля (1 таблетка на 10 кг ваги) або інші ліки від отруєнь, укласти на тверду поверхню і дати відпочити. Не варто забувати і про рясному питво для відновлення втраченої рідини і якнайшвидшого виведення токсинів з організму. У першу добу після отруєння давай дитині тільки протерті супи і рідкі каші.

Якщо блювота у дитини на море не припиняється близько п'яти годин, а то і більше, краще за все не ризикувати і викликати швидку.

Профілактика хвороб під час відпочинку на морі

Всі знають, що будь-яку хворобу краще попередити, ніж лікувати. Щоб залишатися здоровим на море, запам'ятай такі правила:

1. Знай міру. Звичайно, під час відпустки хочеться накупатися на весь рік, однак, потрібно у всьому знати міру. Стеж за тим, щоб дитина не перебував занадто довго в воді і час від часу робив перерви на прийняття сонячних ванн. Якщо малюк не буде переохолоджуватися, застуда обійде вас стороною.
2. Поглядай на годинник. Лікарі радять купатися до 11 ранку і після 17 вечора, коли не дуже жарко, немає ризику отримати тепловий удар і можна максимально комфортно відпочивати. Подбай про те, щоб твоя дитина в обідній час, коли температура повітря піднімається до 40 ° C, а то і вище, якщо не спав, то хоча б знаходився далеко від палючого сонця.
3. Стеж в обидва. Під час відпочинку розслаблюйся, але не втрачай пильність. Доглядай за сином або дочкою, стеж, щоб руки дитини завжди були чистими, а в їжу вживалися тільки свіжі страви, виключно миті фрукти і овочі.
4. Режим - понад усе. Сон, купання в морі і прийоми їжі за розкладом дозволять уникнути багатьох проблем. Малюк, який добре спить, регулярно і правильно їсть, чи не обгорілий на сонці і не перемерзлий під час купання, має міцний імунітет і по мінімуму вередує.
5. Потроху. З обережністю давай на пробу дитині екзотичні фрукти і незнайомі страви місцевої кухні. Пильнуй за реакцією дитячого організму на нові продукти, щоб уникнути серйозних кишкових розладів і алергій .

Візьми до уваги наші рекомендації, і відпустку з дитиною на море залишить по собі лише райдужні спогади. Здоров'я тобі і всій родині!