Доктор Комаровський у своїй книзі "365 рад на перший рік життя вашої дитини" розповів про природу кольок і про те, як допомогти дитині впоратися з цією проблемою, передає Joinfo.ua.
Щодня український педіатр допомагає тисячам батьків впоратися з тією чи іншою проблемою, яка виникла або може виникнути з будь-якою дитиною. На цей раз була порушена проблема, що стосується самих маленьких - кольки в животі.
Чому з'являються кольки у дітей?
Виявляється, в медицині не існує впевненої відповіді на питання, чому виникають коліки. Але, на основі спостережень, педіатр зміг розробити власний список факторів, які можуть впливати на появу газів.
Провокують коліки фактори:
Фото: Інстаграм susanstaffordphotography
- порушення режиму годування (особливо перегодовування),
- недотримання оптимальних параметрів повітря (особливо перегрів),
- недорозвинення шлунково-кишкового тракту, внаслідок якого виникають посилена перистальтика і газоутворення,
- деякі гормони, що викликають спазм в кишечнику,
- неадекватна (надлишково емоційна) реакція батьків на плач дитини,
- підвищена тривожність матері.
Як позбавити дитину від кольок?
Фото: Інстаграм buildingrecovery.tinyhouse
Так само, як і в випадку з причинами освіти кольок, немає єдиного способу, який може гарантувати, що у малюка більше ніколи не з'являться болі.
Але, Доктор Комаровський дав кілька порад, здатних допомогти малюкові заспокоїтися і полегшити його стан:
Фото: Інстаграм kellymarielovelady
- НЕ перегодовуйте дитини, так як це провокує кольки. Важливо пам'ятати, що часовий проміжок між прийомами їжі для дитини повинен становити не менше двох або двох з половиною годин;
- в перервах між прийомами їжі давайте малюкові соску-пустушку - багатьом дітям це допомагає заспокоїтися;
- підтримуйте оптимальний режим вологості і температури в приміщенні, де постійно перебуває дитина;
- можна змінити раціон харчування;
- в разі, якщо дитину годують грудьми, можна змінити дієту матері. Рекомендується скоротити вживання молочних продуктів і кофеїну. Важливо стежити за тим, як після цього змінитися поведінка малюка. Якщо дитина стала ще беспокойнее, краще повернутися до колишнього раціону харчування. Деякі мами помітили поліпшення в стані дитини після відмови від прянощів, капусти, цибулі та інших продуктів, які викликають газоутворення;
- якщо ви годуєте дитину сумішами, краще обговорити зі своїм педіатром зміну виду або марки суміші.
Нагадаємо, раніше Доктор Комаровський розповів про те, якою має бути норма вживання цукру в день для дітей і дорослих. Також педіатр повідав про всі підводні камені вмісту цукру в тих чи інших продуктах.
Чому з'являються кольки у дітей?Чому з'являються кольки у дітей?
Як позбавити дитину від кольок?
