Це справжнє зимове лихо. Начебто з рукавичок / рукавиць не вилазить, мучити кілограми кремів і молочка, а шкіра рук вся одно дуже суха.
У теплу пору року ця проблема стоїть не так гостро, але ми не будемо чекати так довго. Жіночий сайт sympaty.net зібрав найдієвіші і корисні поради, які обов'язково повинні допомогти, якщо у вас дуже суха шкіра рук.
Чому саме взимку?
Як відомо, взимку сухе повітря в поєднанні з низькими температурами несприятливо позначається на нашому здоров'ї і зовнішності.
Сухе повітря витягає вологу з нашого вразливого організму.
Якщо у вас в зимові місяці не тільки дуже суха шкіра рук, а й сухі, ламкі волосся, тьмяна і сіра шкіра обличчя і постійне сухе покашлювання, можливо, вам варто вирішувати проблему сухості комплексно. Сайт «Красива і Успішна» вже давав поради, як вибрати зволожувач повітря для будинку .
Ще один чисто зимовий нюанс - взимку все «люблять гарячіше». Це відноситься і до ванни, і до душу.
Звичайно, коли приходите з тріскучого морозу додому, всі думки тільки про що-небудь гарячому.
Але обжигающе гарячий душ, до запотівання всіх дзеркал і стекол у ванній, дуже швидко висушує природні жири на шкірі. Так що, як не крути (ручку крана з гарячою водою 🙂), а надто гарячий душ і ванна лише погіршують ситуацію при дуже сухій шкірі рук.
Що робити в такому випадку? Митися негарячій водою і недовго - п'яти хвилин цілком достатньо, щоб прийняти щоденний гігієнічний душ без пересушування шкіри.
Завантаження ...
Дуже суха шкіра рук: що робити?
- Взимку в цілому корисно приймати вітаміни і мікроелементи. Суха шкіра рук може сигналізувати про авітамінозі. Якщо полівітаміни ви приймаєте, а ефекту немає, порадьтеся зі своїм лікарем - можливо, варто пройти курсами окремо вітаміни А і Е, риб'ячий жир.
- В обов'язковому порядку замінити всі мило, яким ви користуєтеся, на м'які сорти, бажано без ароматизаторів, для чутливої шкіри.
- Якщо у вас дійсно дуже суха шкіра рук, в ідеалі необхідно наносити зволожуючий крем після кожного контакту рук з водою. Намагайтеся частіше наносити крем на руки, коли ви цілий день проводите вдома.
- Який крем для рук підійде особисто вам, можна дізнатися тільки досвідченим шляхом. І він не обов'язково буде найдорожчий і розкручений. Просто купуйте різні крему, тим більше, що вони вам дійсно потрібні дуже часто і у великій кількості.
Маски для дуже сухої шкіри рук з того, що є на кухні
Доповнити догляд за дуже сухою шкірою на руках можна і потрібно масками і компресами з підручних засобів.
- Справжній порятунок для сухої потрісканої шкіри - рослинне масло. Трохи нагрійте його на водяній бані і опустіть туди руки на 15-20 хвилин. Можна наситити маслом серветки і загорнути в них руки на 30-40 хвилин. Коли ви знімете серветки, руки мити не треба - тільки промокніть надлишки масла.
- Розведіть в теплій воді чайну ложку оливкової олії. Потримайте в ванні руки 15-20 хвилин.
- Про те, що картопля корисна, якщо у вас дуже суха шкіра рук, господині знали ще років 50 назад. Годиться і та вода, в якій варилася картопля (потримайте в ній руки), і сама варена картопля, розтерта в пюре (накладіть шар пюре на руки на 15-20 хвилин).
- Годиться як компрес і вівсянка. Коли ви будете варити її собі в наступний раз, відкладіть частину, додайте рослинного масла і нанесіть на суху шкіру рук на 15-20 хвилин.
- Комплексна поживно-зволожуюча маска для рук готується з тертого в пюре банана, збитого яєчного жовтка і чайної ложки оливкової олії. Все перемішайте в однорідну масу і нанесіть на шкіру рук.
Ефект від масок для рук посилиться, якщо ви будете тримати нанесені на шкіру склади довше - до однієї години, поверх на цей час надягнете х / б рукавички, а після маски завдасте на шкіру рук живильний крем. Ще про рецепти догляду за руками читаємо тут .
Про що ще може говорити дуже суха шкіра рук?
Дуже важливо при сухій шкірі рук виключити ряд захворювань і переконатися в тому, що це дійсно лише косметичний дефект.
Якщо суха шкіра супроводжується свербінням, сильної червоністю (в тому числі долонь), появою висипань або виразок, слід здатися дерматолога і здати аналізи на атопічний дерматит та екзему. Особливо критичні ці ознаки, якщо ви схильні до алергічних реакцій.
Якщо дуже суха шкіра рук не просто лущиться, а облазить або лущиться пластівцями, слід виключити грибкові захворювання шкіри.
Повинна вас також насторожити і нездорова виражена пігментація шкіри на руках, що поєднується з її надмірною сухістю. Зовнішній вигляд рук дуже часто сигналить про якісь неполадки з внутрішніми органами. Так, наприклад, жовтизна шкіри на пальцях і долонях може бути ознакою порушення роботи печінки і жовчного міхура.
Загалом, sympaty.net радить серйозно поставитися до проблеми дуже сухої шкіри рук і прислухатися до свого організму - чи не хоче він щось сказати вам таким способом?
Особливо якщо всі перераховані вище заходи вперто не допомагають усунути підвищену сухість шкіри рук і вона заподіює вам серйозні незручності.
Поставтеся уважно до свого здоров'я, зверніться за консультацією до лікаря і будьте здорові!
-
Автор - Мама Пума, сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна
Копіювання цієї статті заборонено!
Чому саме взимку?Дуже суха шкіра рук: що робити?
Про що ще може говорити дуже суха шкіра рук?
Чому саме взимку?
Що робити в такому випадку?
Дуже суха шкіра рук: що робити?
Про що ще може говорити дуже суха шкіра рук?
Net радить серйозно поставитися до проблеми дуже сухої шкіри рук і прислухатися до свого організму - чи не хоче він щось сказати вам таким способом?
