Ефект і користь від вакуумного масажу

1. Що таке вакуумний масаж: історія
2. Як працює вакуумний масаж для схуднення?
3. Фото до і після
4. Для чого приймається вакуумний масаж?
5. Схеми рухів при вакуумному масажі будинку
6. Протипоказання до проведення Вакуумтерапія
7. Чи бувають негативні наслідки вакуумного масажу?
8. Апаратний вакуумний масаж
9. Апаратний вакуумний масаж обличчя
10. Вакуумтерапія для живота
11. Апаратний вакуумний масаж тіла
12. Масаж для спини
13. Як післямови
14. Відео

Для боротьби з целюлітом, схуднення, підвищення пружності шкіри, а також для боротьби з застійними явищами і поліпшення кровообігу використовується чимало косметологічних і терапевтичних процедур, одна з яких - вакуумний масаж.

Що таке вакуумний масаж: історія

Відомо, що ще давньоримські і давньокитайські цілителі вдавалися до цього способу для розігріву тіла, зняття больового синдрому. «Банки» використовували і наші бабусі в домашніх умовах для лікування бронхіту, а також захворювань опорно-рухового апарату (радикуліту, невралгії).

Якщо лікувальні властивості медичних банок вважаються недоведеними, то косметологічний ефект від місцевого впливу вакуумом знайшов чимало підтверджень своєї ефективності.

В кінці XX століття використання банок набуло суто косметологічний характер. Їх використовують для позбавлення від целюліту, надмірної ваги, виведення токсинів, розігріву шкіри перед використанням масок, підвищення її тонусу.

Вакуумний масаж проводиться різними методами: за допомогою банок або спеціальних апаратів, однак принцип дії масажу при цьому залишається єдиним.

Як працює вакуумний масаж для схуднення?

Ефективність цього виду масажу обумовлена ​​властивостями вакууму, створюваного за допомогою банок або апарату. Вакуумом називається среда, тиск повітря в якій значно нижче атмосферного тиску. Вакуумну середу штучно створюють в медичних банках вручну або за допомогою спеціальних апаратів.

Внутрішньоклітинний тиск і зовнішній тиск врівноважують один одного. Зниження зовнішнього тиск за допомогою вакууму призводить до підвищення тиску всередині клітин, наслідком чого стане розрив клітин жирової тканини.

Вакуум всередині банки підсилює лімфоток, стимулює кровообіг в зоні впливу, прискорюючи в ній процеси метаболізму.

Вакуумний масаж для схуднення служить ефективним засобом у комплексній боротьбі з надлишковою вагою і «апельсинової кірки». Фото до і після вакуумного масажу від целюліту свідчать про те, що він усуває горбки й нерівності, властиві целюліту, поступово роблячи поверхню шкіри гладкою і рівною.

Фото до і після

Для чого приймається вакуумний масаж?

• Зняття напруги з м'язових волокон. Зменшення напруженості і тонусу сприяє позбавленню від болю.
• Загальне оздоровлення організму. Не дивлячись на недоведеність лікувальної дії медичних банок, незаперечним є той факт, що вони надають глибоке вплив на м'язові волокна і тканини, сприяючи загальному зміцненню організму і поліпшенню самопочуття.
• Позбавлення від жирової тканини. Особливо помітний ефект вакууму в комплексній боротьбі з целюлітом. Використання вакууму перед нанесенням спеціальних масок, проведення процедури обгортання стимулює кровообіг в проблемних зонах, сприяючи посиленню ефекту від косметологічних процедур.
• У комплексному лікуванні неврологічних захворювань, мігрені, порушення сну, м'язових болів надає пом'якшувальну, розслабляючу і прогріває вплив.

Чи можна проводити вакуумний масаж будинку і як це робити самостійно?

Проводити масаж за допомогою спеціальних баночок можна в домашніх умовах. Для цього перед масажем рекомендується прийняти ванну або зробити невелику розминку (ряд простих вправ для розігріву тіла). Попередньо потрібно підготувати банки, теплу ковдру, крем (антицелюлітний або ефірні масла), а також сірники, рушник, корнцанг (або великий пінцет), вату, етиловий спирт. На зону впливу наноситься масло або крем. З вати і спирту робиться гніт, який підпалюється і на секунду поміщається в банку. Банку прикладається до шкіри в проблемній зоні, охолодження від поверхні шкіри до температури тіла призводить до утворення вакууму в ній. Аналогічно на проблемну зону прикладаються всі банки.
В Інтернеті можна знайти чимало відео, в якому показані всі етапи проведення процедури в домашніх умовах.

Схеми рухів при вакуумному масажі будинку

Зону дії необхідно вкрити рушником і ковдрою. Досить почекати десять-п'ятнадцять хвилин і по черзі прибрати банки, натискаючи на поверхню шкіри у краю кожної з банок.

Після видалення банок необхідно полежати близько півгодини накрившись теплою ковдрою.

Проводячи Вакуумтерапія в домашніх умовах, слід врахувати, що проводити її на собі не дуже зручно. Знадобиться стороння допомога. Крім цього процедура має ряд протипоказань, а також може мати і негативні наслідки.

Протипоказання до проведення Вакуумтерапія

Вакуумтерапія вважається безпечною процедурою, але при наявності наступних чинників бажано утриматися від її проведення:

• Схильність до утворення синців, обумовлена ​​ламкістю судин;
• Варикозне розширення вен;
• Висока температура, гарячковий стан;
• Артеріальна гіпертензія;
• Цукровий діабет;
• Наявність патологій серцево-судинної і дихальної системи;
• Алергічні захворювання;
• Наявність інфекційного захворювання;
• Рани, садна на ділянці впливу;
• Менструація, наявність запальних захворювань органів малого таза;
• Вагітність, період лактації.

Чи бувають негативні наслідки вакуумного масажу?

Негативними наслідками може обернутися тільки непрофесійний масаж. У зоні впливу можуть з'явитися синці, які самостійно проходять через шість-сім днів. Освіта синців пов'язане з перевищенням часу впливу вакууму, а також з обробкою ділянок, на яких розташовані лімфатичні вузли і кровоносні артерії.

Апаратний вакуумний масаж

Апаратний масаж вакуумом - салонна процедура, яка виконується професіоналом. Апарат для масажу є керуючий блок і блок живлення, а також насадку, безпосередньо стосується шкіри в зоні впливу. Ця насадка виглядає як спеціальна «чаша» з регулятором тиску і компресором. Детальніше з асортиментом, можна ознайомитись тут https://venko.com.ua/ru/apparaty-vakuumnogo-massazha .

На шкіру наноситься крем, що дозволяє насадці вільно ковзати по поверхні тіла.

Апаратний вакуумний масаж обличчя

На обличчі цей тип впливу застосовується для підвищення тонусу шкіри, позбавлення від в'ялості, надлишку жирової тканини. Також він ефективний в боротьбі з такими проблемами, як:

• Поява брилів і другого підборіддя;
• Ранні мімічні зморшки;
• Розширені пори;
• Кола і набряклість під очима;
• камедони;
• Прояв капілярної сітки.

Вакуумтерапія для живота

Апаратний вакуумний масаж живота допомагає прибрати в'ялість, боротися з вісцеральними жировими відкладеннями, прибрати які проблематично тренуваннями і дієтами. Він допомагає скорегувати фігуру, усунути в'ялість шкіри, яка супроводжує різке схуднення, скоротити кількість жирових відкладень, позбутися «апельсинової кірки».

Апаратний вакуумний масаж тіла

Ця процедура дозволяє активно боротися з жировими відкладеннями на різних ділянках тіла, особливо в районі стегон, сідниць, на животі, передпліччях. Величезну роль цей тип впливу грає в усуненні целюліту, нерідко «супроводжуючого» навіть самих струнких і худих дівчат. Він підсилює ефект обгортання та інших косметологічних процедур, спрямованих на корекцію фігури.

Масаж для спини

Апаратний вакуумний масаж для спини також сприяє позбавленню від надлишків жирової тканини в області попереку, в плечовій зоні. Крім цього, він надає прогріває і розслаблюючу тканини вплив, знімаючи втому м'язів і зменшуючи біль, супроводжуючу неврологічні захворювання, такі як радикуліт.

Як післямови

Основна перевага Вакуумтерапія полягає в направленому впливі. Вона працює саме в проблемних зонах, усуваючи в'ялість шкіри, дозволяє добитися стійкого ефекту ліфтингу, омолодження шкіри, прибираючи целюліт. Його проведення не вимагає інвазивного втручання (ін'єкцій, проколів шкіри), реабілітації, не займає багато часу.

Відео

Інші корисні статті: